練俄挺的人勁大嗎 心理 關注:2.1W次 不大會俄挺的人力氣不大。俄挺這種東西是看體重的,能做俄挺的人體重都比較輕。體重沒有超過90kg的。俄式挺身俯臥撐是由普通俯臥撐+體操+雜技而形成的,可以說是一種全面的複合型力量訓練方法。 標籤: 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://rmnxw.com/zh-hant/lvse/xinli/qkpqnj.html