2斤杏有多少個

2斤杏有38個，杏是一種比較常見的水果，它的熱量並不高。每100克杏中只含有36大卡的熱量，它屬於低熱量、低脂肪、富含膳食纖維素的食物，能減少人體對脂肪和熱量的吸收，並促進腸蠕動，增強人體的消化功能，排毒、通便、減肥。每天適當的吃一些，有利於身體的健康，杏子的營養價值還是比較高的