黃燜蟶子的做法
- 心理
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主料:
蟶子一斤
輔料:
香蔥兩根、蒜三辦、姜一點點丶小米辣三顆
步驟:
1、 買回肥美的蟶子,用清水洗淨!
2、 燒開水,把蟶子下鍋焯一下水就可以了,只焯一下,不可煮
3、 把蟶子殼肉分離
4、 備上佐料!
5、 開始炒啦!放油燒熱後放小蝶裏的調料,稍微炒下放入蟶子!翻炒幾下放入一點蠔油,不能放鹽了,蠔油的鹽味就夠了!燜三十秒!OK!起鍋
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