自由泳爲什麼一手入水水花大

這樣阻力不會很大，但是產生水花會導致每次划水的水下效果不好，就是每次划水的推進力很小，產生水花的主要原因是手臂入水是的順序沒有掌握好，手臂入水是五指併攏要讓你的大拇指領先斜插入水，掌心向外下方與水面成30~40度角，入水後手臂在水中還要有一個向前下方伸展的動作做好划水的準備。

自由泳的水花大是跟技術和採水都是有一定關係的，也是根據自由泳沒有任何的規定，可以自由的發揮，也是身體協調性不好，所以一入水水花就很大