麥子茶算碳水嗎
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麥子茶算碳水的。
大麥茶主要營養成分有:熱量:393.00卡路里,蛋白質:13.00克,碳水化合物:77.60,克,脂肪:3.40克。
大麥茶富含多種維生素和不飽和脂肪酸、蛋白質和膳食纖維等,具體算來有17中微量元素和19種以上的氨基酸,可謂是最營養保健的飲品了,是人們追求健康的理想飲品。
算是碳水,因爲碳水化合物的主要食物來源包括穀物(大麥、小麥、水稻,玉米,燕麥,高粱),大麥茶就是大麥泡的水屬於碳水
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