![開衫毛衣後背挖領收肩法]( "開衫毛衣後背挖領收肩法")
- 1、一般是領子的中間平收掉幾針，收多少針是根據自己喜歡的幅度來的。2、領圈左右兩邊分別按平針收針法，依次收5針，4針，3針，2針，1針（至少要收4-5個1針）這樣的收針法，這樣挖的領圈就光滑、平整。3、收針時要注意，第一針都不要織，直接撥過去收掉，這樣每行之間就不會有收針後留下的臺階，而...
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![牛肩胛做法]( "牛肩胛做法")
- 原料：牛肩肉500g調料：生抽、白糖、辣椒麪、玉米澱粉、幹蔥頭碎、玉米油製作方法：把上面提到的調料按照比例加入牛肉中，抓勻醃製1小時以上，然後放入烤箱烤！烤制溫度：先上下火200度烤10分鐘（中間可以翻一次）最後再用最高火力（根據自家烤箱來）我用的是285度烤5分鐘就完成了。...
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![坎肩袖邊織法]( "坎肩袖邊織法")
- 材料：棒針線和一股細毛線，順竹的8號針織法：1，前片起54針機器邊，織一行一針正，一針反，然後織3針反針後在一針平針上面挑3針，再織5針反針，然後織一針正，一針反，一針正，一針反，一針正，3針並1針，一針正，一針反，一針正，一針反，一針正，五針反，再在一針正上面挑3針，再織五針反，織一針正，一針反，一針正，一針...
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![張悅披肩織法]( "張悅披肩織法")
- 加針至需要長度的一半，織幾行不加針，開始減針減針：4行-1針-N次（可隨意在哪一行正面開始減針）減針行1：正面，平收3針，2下針，空針，左上2並1針，下針至主體剩1針，右上2並1針，1下針，（空針，左上2並1針）3次，16下針減針行2：反面，（1下針，繞3圈線）16次，6下針，空針，左上2並1針，所有主體上針，6下針減針行3：正面，滑1針...
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![搭肩披肩的織法]( "搭肩披肩的織法")
- 把線打個活結，把棒針穿進活結裏。2/9用手指繞線起針，一共起32針。3/9開始圈織裙邊，織兩圈上針，再織兩圈下針，然後再織一圈上針即可。4/9裙身織完後開始用下針來編織裙身，織到需要小披肩的長度。5/9然後開始收針，織兩針下針後兩針並一針收針，重複織完這一圈。6/9收針完後開始編織...
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![肩帶扣的穿法]( "肩帶扣的穿法")
- 1、揹帶褲前面主要有葫蘆扣和方形扣，先把揹帶褲的帶子穿進方形扣的孔裏面，再從下面穿出來。2、再把穿過方形扣的帶子穿進葫蘆扣，再從葫蘆扣中間的孔穿出去。3、把穿過了葫蘆扣的帶子部分向後捋，使之與前面的帶子平行，翻過來再做下面的操作。4、把方形扣那裏的帶子扯出來一部分...
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![圍巾圍肩系法]( "圍巾圍肩系法")
- 螺紋圍肩系法1.將圍巾的末端繞住雙肩，末端穿過最後一圈重疊結構2.然後，將兩端的圍巾綁牢，把它們一端像圈一樣，穿過雙肩，另一端也穿過雙肩並把它們拉成圈3.將兩端的圍巾拉起來，使它們重疊，並把它們穿在雙肩上形成一種時尚的結實結構4.拉緊圍巾，調整它以適應身體，令它看起來舒適。...
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![無袖披肩織法]( "無袖披肩織法")
- 交叉都是交換針，也就是麻花，把針數左右對換位置編織就行了。格子裏一豎是平針，格子裏一橫是高針，其他的應該就沒什麼了。待兩片織好後，縫合分兩步進行。一、先將它們相對縫合約四分之三，這就是後中縫。餘下沒縫合的那四分之一就是門襟。二、再將縫好的衣服，上下對摺縫合，這就是腋...
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![燒豬肩骨做法]( "燒豬肩骨做法")
- 用料豬骨頭1800克鹽適量豆油2湯匙八角少許香葉少許桂皮少許丁香1個花椒粒少許紅辣椒半個料酒少許生抽少許老抽適量蠔油少許蔥段適量薑片少許做法步驟1、豬骨頭（買的時候忘記讓店家斬斷了，自己費勁斬的，大小不一）。2、涼水下鍋焯去血沫。3、準備調料。4、撈出洗淨瀝乾。5、炒...
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![兩片坎肩織法]( "兩片坎肩織法")
- 1、我們準備好毛線和棒針，先來做個編織示範先起針36針，織上下針的毛衣邊。2、邊織到需要的長度，就織下針，在反面織上針。3、就這樣重複編織到腋下的長度，然後開始收針，在腋下兩側各收3針，。4、然後分前後片，前片爲兩片，左右各一片，後片爲一片，把後片的線圈用毛線頭穿起來。5、然後開...
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![落肩袖子編法]( "落肩袖子編法")
- 第一步，準備好毛線和毛線針，我們起68針作示範來用。具體還需要根據大小來起針。2、第二步，分配在三根針上開始編織領子。織一針上針，然後再織一針下針。重複編織到需要的長度。3、第三步，開始分針。領子織好後，分出前胸、後背、雙肩。其中前胸22針，後背22針，雙肩個12針分在四根針...
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![肩周炎的3種療法 肩周炎的治療方法]( "肩周炎的3種療法 肩周炎的治療方法")
- 我們身邊很多人都會患肩周炎，甚至包括年輕一輩，他們可能由於日常的工作，或者是經常勞作，都容易得肩周炎，那肩周炎的治療方法都有什麼呢？肩周炎的治療之自我療法兩手抱頭法兩足站立與肩同寬，兩手緊抱繞後腦;兩肘拉開，與身體平行;兩肘收攏，似挾頭部，周而復始。單手壓肩法以右肩爲例。...
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![牛肩肉的做法]( "牛肩肉的做法")
- 主料牛肩肉1000克輔料八角半個香葉1片花椒10顆陳皮半片孜然粒10顆胡椒粉1克薑片3片醬油2勺椒鹽2克料酒20克油辣子適量1、準備好材料，先把八角，香葉，陳皮，花椒，孜然用料理機打磨成粉末備用，牛肉選用牛肩肉，口感更好哦。2、牛肩肉切成合適的大小，大概是2/3食指長度爲宜。3、把所有...
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![饅頭披肩織法]( "饅頭披肩織法")
- 1、首先準備好毛線和編織用的棒針。先來做一個編織示範，我們起18針，衝領子開始編織2、在反面都織下針，來織領子部分，織到自己需要領子的大小。3、然後開始加針，在正面上針的時候，每隔3針加一針，隔2圈再加一次，一共加3次，這時棒針上有了40針了。4、然後把這40針分爲前後兩片，我們把...
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![插肩圓肩毛衣針織方法]( "插肩圓肩毛衣針織方法")
- 第一步，準備好毛線和毛線針，我們起68針作示範來用。具體還需要根據大小來起針。2、第二步，分配在三根針上開始編織領子。織一針上針，然後再織一針下針。重複編織到需要的長度。3、第三步，開始分針。領子織好後，分出前胸、後背、雙肩。其中前胸22針，後背22針，雙肩個12針分在四根針...
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![肩搭袖的織法]( "肩搭袖的織法")
- 一，準備好毛線和毛線針，我們起68針作示範來用。具體還需要根據大小來起針。二，分配在三根針上開始編織領子。織一針上針，然後再織一針下針。重複編織到需要的長度。三，開始分針。領子織好後，分出前胸、後背、雙肩。其中前胸22針，後背22針，雙肩個12針分在四根針上.四，這一步是插肩...
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![鹿肩肉做法]( "鹿肩肉做法")
- 材料鹿肩肉200克，胡蘿蔔0.5根，西芹1根，尖辣椒1根，蔥段、薑片適量，姜粉0.125小匙，胡椒粉0.125小匙，鹽0.5小匙，醬油0.125小匙，雞精0.5小匙，水澱粉適量，糖0.5小匙，料酒0.25小匙，蒜片適量做法1、洗淨的胡蘿蔔、西芹、尖辣椒分別切片待用2、鍋內倒油，蔥段、姜、蒜片煸炒出味後，放胡蘿蔔和西芹...
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![拉鍊坎肩做法]( "拉鍊坎肩做法")
- 可以用舊衣服做。根據它的長度，根據量好的寬度裁好前片，又對着前片裁剪後片接下來便是縫製，再把備好的棉花填在縫好暗線的裏和麪中間把棉花填好後，用針線在前後片上縫幾趟固定棉花，最後合肩縫、身縫，就這樣把棉坎肩做好了。...
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![毛衣平肩袖肩寬的算法]( "毛衣平肩袖肩寬的算法")
- 根據毛衣大小，把毛衣織到開袖子，再分前後片結，腋窩平收到6釐米，再結6釐米斜收，再織到肩寬，從分片到肩男同志約22釐米，袖肩寬就成了。...
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![護肩頸椎坎肩編織方法]( "護肩頸椎坎肩編織方法")
- 材料：棒針線和一股細毛線，順竹的8號針織法：1，前片起54針機器邊，織一行一針正，一針反，然後織3針反針後在一針平針上面挑3針，再織5針反針，然後織一針正，一針反，一針正，一針反，一針正，3針並1針，一針正，一針反，一針正，一針反，一針正，五針反，再在一針正上面挑3針，再織五針反，織一針正，一針反，一針正，一針...
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![活肩八法]( "活肩八法")
- 1、伸肩  2、弓步單活臂  3、馬步雙橫活臂    4、直立前後雙活臂5、直立前交叉雙活背  6、直立單橫活背 7.弓步鴛鴦活背  8.風輪轉式活背...
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![大葉披肩織法]( "大葉披肩織法")
- 1、從領子處起頭，100針，來回織下針13行，然後織單螺紋，15行，門襟兩邊各留9針2、每2針加一針，然後織單螺紋，15行3、織1行上針，然後每3針加一針，然後織單螺紋，18行4、織1行上針，然後每4針加一針，然後織單螺紋，18行織1行上針，上半部分完成。5、將總針數除以6，兩個袖子及前片各佔一份，後片佔兩...
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![落肩袖坎肩的編織方法]( "落肩袖坎肩的編織方法")
- 1、準備好毛線和毛線針。我們起40針來做示範。2、開始編織一針上針，一針下針。平均分配在3根針上。然後頭尾相連開始圈織，織到需要的長度後，坎肩的邊就織好了。3、接下來改變針法織下針，織到腋下。把左右腋下個收3針，一共收掉了6針，把線圈分配在前後兩片上，形成了前片和後片兩部...
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![單肩斜包背法]( "單肩斜包背法")
- 1.跨過脖子背。2.單肩揹包只有一條揹帶，可以揹帶跨過脖子背不容易滑掉。3.具體背法是將包背在胸前，這種方式比較時尚。4.背在後背，或是腰側。5.這種背法比較運動，但是由於感覺不到，要注意防盜。6.掛在肩上。7.也可以像女士單肩包那樣不跨過脖子背，就掛在肩上。8.這種背法不像女...
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![女士連肩袖落肩袖裁剪方法]( "女士連肩袖落肩袖裁剪方法")
- 1、畫出長方形圖案，長：衣長，寬：胸圍/4，量取頸圍除5得出領寬，斜線三分之一處，過0.5畫出領圍，量取肩寬除以2，取肩落爲1.5。2、胸圍除以四得出袖深，落肩到袖窿深斜線分成三等分，分別取2和2.5畫出前袖隆弧線。3、取前領方法同樣畫出後領寬，後領深爲2CM，落肩到袖窿深斜線分成三等分，分別取1....
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