![三國步軍都督都有誰]( "三國步軍都督都有誰")
- 三國步軍大都督有陸遜和李嚴。步軍大都督是曹魏置，第一品，不常置，屬加官。加此官者，頒與代表天子威權的黃鉞以節制持節將軍等進階將領。吳同魏制，陸遜曾任之。蜀置中都護（李嚴），統內外軍事。“大都督”和“都督”不同，“大都督”一般是統帥諸軍的大將。...
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![軍訓踩點走步節奏歌曲]( "軍訓踩點走步節奏歌曲")
- 《軍中綠花》寒風飄飄落葉軍隊是一朵綠花親愛的戰友你不要想家不要想媽媽聲聲我日夜呼喚多少句心裏話不要離別時兩眼淚花軍營是咱溫暖的家媽媽你不要牽掛孩兒我已經長大站崗值勤是保衛國家風吹雨打都不怕衷心的祝福媽媽願媽媽健康長壽待到慶功時再回家再來看望好媽媽待到...
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![七步成軍的意思]( "七步成軍的意思")
- 古漢語詞典中並沒有“七步成軍”這個成語，題主要問的應該是“七步成詩”。解釋:七步內就能完成一首詩。比喻有才氣、文思敏捷。與「七步成章」義同。出處:南朝宋·劉義慶《世說新語·文學》：“文帝嘗令東阿王七步中作詩，不成者行大法應聲便爲詩曰：‘煮豆持作羹，漉菽以爲汁萁在...
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![軍訓踏步時步子錯了怎麼換]( "軍訓踏步時步子錯了怎麼換")
- 軍訓中練習齊步、跑步和原地踏步是必訓科目，而踏步時總會有學員的腳步與多數學員不一致，俗稱爲踏錯步。這時就要儘快糾正以實現與整體的步伐一致。這裏介紹一個比較簡單易學的糾錯方法，就是用一隻腳原地連續踏兩下之後再擡(踏)另外一隻腳，這樣就換過來了。...
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![軍人跑步口號]( "軍人跑步口號")
- 當兵人當聽到跑步走的口令後，迅速擡起雙臂迅速把雙手擡至腰際，兩手成拳狀，貼於腰際，雙腿略於彎曲，當聽到跑步走的口令後，迅速左腳向前邁出，右手向前伸出，大臂不能超過腰際，不是左手迅速向後，左拳不能超過腰際，當右腳向前邁出時，左手向前伸出，右手收於腰際，如此反覆，就是正確的做法。隊列...
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![軍姿三大步法]( "軍姿三大步法")
- 齊步，正步，跑步是軍姿三大步法。這是一個軍人在整個軍旅生涯中基本功。訓練三大步法需要重複地不間斷的訓練，養成肌肉反應。到時功到自然成。 1、正步走的口令就是“正步走”，口令是分爲預令和動令。正步兩個字是預令，走是動令。當聽到預令"起步"的時候，就要做出準備...
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![描寫軍人齊步走的句子]( "描寫軍人齊步走的句子")
- 縱橫在一條線，斜看成一形，多腿同時邁，手臂同行擺，整齊劃一，簡直象一個人的動作一樣協調一致1)向前看，看未來齊步走，走天下。2)團結奮鬥，刻苦訓練，磨練意志，力爭優秀。3)亦師亦友同訓練，教官學生共苦甜。4)刻苦訓練，自強不息團結互助，......
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![軍人正步是馬步嗎]( "軍人正步是馬步嗎")
- 不是。一、動作不同。軍人正步是向前踢，有節奏的走步馬步是兩腳分開向兩側，原地不動。軍人正步要求“三挺一繃”（即挺腿、挺膝、挺身、繃腳尖），馬步要求曲膝、半蹲。二、作用不同。軍人正步是隊列訓練的重要內容，是爲展示軍人有力的步伐和振奮的精神，合練、走分列式則展示整齊劃...
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![三軍儀仗正步手勢]( "三軍儀仗正步手勢")
- 陸海空三軍儀仗隊在踢正步時，同一排的手臂需要保持相同的高度，手必須要做出一致的姿勢，四指需要微微彎曲，大拇指放在四指上。這個動作看似簡單，實際上是要經過長時間艱苦訓練才能完成。爲了練好這一動作，教官讓隊員們將手定在同一位置，長時間保持，並且反覆練習。...
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![四國軍棋多少步平局]( "四國軍棋多少步平局")
- 勝負判決：最後的倖存的一方爲勝家，軍棋被扛、無棋可走、超時5次都會被判負有人逃跑時計分方法：有人逃跑時，本局必須結束，兩人對戰時，若對方逃跑，則我方算勝在四人對戰時，若對方有一人已經輸掉，而另一人逃跑，則判我方勝若敵人雙方都沒有輸掉，此時敵方有一人逃跑，雙方不計分。同時爲了...
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![軍棋24步口訣]( "軍棋24步口訣")
- 第一則：連壓雷下，小而有用旅貼旗旁，大卻不當。附：旅長在一般情況下是不會成爲盤面的令子的，看家白費。第二則：師長炸彈，傻等司令臨旗不拔，多生事端。附：師長後跟炸彈進攻有顧忌是衆所周知的，防守時師長跟有假炸足以。第三則：假三角，棋亮白布真三角，雷漏難防。附：現在基地很多棋手擺三角...
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![軍訓七步方法]( "軍訓七步方法")
- 第1個就是齊步。是軍訓常用的步法，一般用於隊列的整齊行進。第2個就是正步的行進與立定。正步主要分列式和其他禮節性場合，其口列爲正步走，立定。第3個就是跑步。跑步主要用於快速行進。 訓練軍體拳，匍匐前進，集體集合，隊列匯操，編方隊。快速集合站隊報數。停止間四面轉向訓...
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![軍訓的四大步驟和七大步法]( "軍訓的四大步驟和七大步法")
- 1、站軍姿。站軍姿是軍訓期間最主要的訓練項目了，在烈日或者雨中像標槍一樣站立半個小時或更多的時間，關鍵還必須保持紋絲不動。2、基礎的隊列動作。包括：立正，稍息，敬禮，蹲下，坐下，齊步走，正步走，跑步走。踢正步這算是我國沿襲蘇聯老大哥的一項傳統技能了，不過我們青出於藍，正步踢地...
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![安步當軍的意思]( "安步當軍的意思")
- 沒有“安步當軍”這種說法。相似成語：安步當車ānbùdàngchē成語解釋安：安詳從容不慌不忙。步：步行當：代替。不慌不忙地步行權當是乘車。又借指人能安於貧賤自行其樂。成語出處西漢劉向《戰國策齊策四》：“晚食以當肉，安步以當車，無罪以當貴，清靜貞正以自虞。”感情色彩中性成...
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![軍訓跑步時喊的號子]( "軍訓跑步時喊的號子")
- 主要分爲以下幾種吧：“一二一、一二一、一二一”三組爲一循環，循環往復“一二三四、一二三四、一二三四（其中的空格代表號子喊出的停頓）”還有就是加入一定的語言，“一二兄弟，一二加油”，還有就是比較流行的“五公里啊我愛你啊，每天一個身體好啊，後面的兄弟加把勁啊”等等之類的。...
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![軍體拳16步名稱]( "軍體拳16步名稱")
- 1、弓步衝拳2.穿喉彈踢3、馬步橫擋4.內搏下勾5、交叉側踹6.外搏橫勾7、反擊勾踢8.轉身別臂9、虛步砍肋10.彈踢頂肘11、反彈側擊12.弓步考掌13、上步砸肘14.腹部撩襠15.擋擊拌腿16.擊腰嗩喉。...
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![軍棋是一人走一步嗎]( "軍棋是一人走一步嗎")
- 軍棋是一人走一步的，答案是肯定的，軍棋又稱陸戰棋，他有多種玩法，現介紹其中一種玩法。兩個人一起玩。第一種背靠背玩法，誰先走由兩人自行決定，司令最大，其次爲軍，師，旅，營，連，排。工兵排雷挖棋誰先挖掉對方軍棋爲優勝方，炸彈可炸掉對方任何一子，雙方排兵佈陣，都希望自已能贏。...
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![跑步1200米世界冠軍紀錄]( "跑步1200米世界冠軍紀錄")
- 目前沒有關於1200米的世界紀錄。因爲，1200米不是正規的田徑項目，只有400米，800米，1500米和5000米，10000米有相應世界紀錄。男子1500米決賽，肯尼亞名將基普羅普以3分36秒28實現衛冕。...
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![軍人齊步走能鍛鍊麼]( "軍人齊步走能鍛鍊麼")
- 能。因爲：軍人齊步走是全身性的活動，從頭、頸、臂、腿、腳到上體，都要按照隊列條令要求的標準行進。頭正頸直，兩眼平視前方兩肩端平，兩臂下垂，前後自然擺動，擺幅不要過大，往前擺不露肘，往後擺不露手，擺中有控，控中有動，恰到好處兩腿挺直，腳尖向前，每步約75公分上體挺胸收腹，保持平穩，不要...
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![軍訓扎馬步多久]( "軍訓扎馬步多久")
- 新手扎馬步一般5-10分鐘時間最好，在扎馬步的時候，你一定要注意自己的雙腳要微微往外傾斜15度，兩腿間的距離要保持與肩同寬老手在扎馬步的時候，由於腿部肌肉已經足夠發達，整個身體的平衡感也已經知道怎麼維持了，這時候去扎馬步，起碼也要扎個30分鐘以上，纔會有明顯訓練效果。軍訓扎...
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![軍訓鴨子步體會]( "軍訓鴨子步體會")
- 軍訓鴨子步體會如下：①太陽當空，在操場走鴨子步，非常的熱，大汗淋漓。②蹲着做鴨子步，特別的累，腳特別的酸，四肢也不舒服，很惱火，而且一不小心還容易摔倒，導致手、腳擦傷。③心態崩潰，因爲不能停下來，大家都往前面走累得不行。（僅供參考）...
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![軍棋第一步怎麼走]( "軍棋第一步怎麼走")
- 軍旗分雙人的和四國軍棋，首先呢給大家介紹一下，軍旗呢一共有25個字，第一排一共有5個字是不可以放炸彈的，最後一排有2個大本營其中有一個必須放軍旗的，軍旗第一步可以選擇進營，也可以選擇攻擊，殺對方的棋子進行碰撞，就看你是喜歡攻還是喜歡防守。...
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![軍訓時每天都要跑步嗎]( "軍訓時每天都要跑步嗎")
- 不是哦，軍訓主要是爲了鍛鍊身體堅強意志力，大部分爲站軍姿爲主，還有走軍步正步之類的，那些都是爲了磨鍊我們的身體強化我們的意志力磨練我們的精神，所以不單單城市跑步主要都是站軍姿，讓我們有一個在危難環境下一個堅強的意志情況 軍訓除開下雨天不跑步每天都要跑步，在軍訓...
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![跑步冠軍有什麼獎勵]( "跑步冠軍有什麼獎勵")
- 跑步冠軍一般會有現金獎勵，還有獲獎證書，獎牌等等（1)成績水平獎的等級：按2019年世界田徑各項目運動員排名第3、第6、第10名的成績，分爲一等、二等和三等(2)獎勵金額：各等級對應的獎勵金額分別爲8萬元、5萬元、3萬元人民幣。希望能夠幫到你！...
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![軍訓立定的正確步驟]( "軍訓立定的正確步驟")
- 要領：齊步、正步和禮步時，聽到口令，左腳再向前大半步着地（腳尖向外約30度），兩腿挺直，右腳取捷徑迅速靠攏左腳，成立正姿勢。跑步時，聽到口令，再跑2步，然後左腳向前大半步（兩拳收於腰際，停止擺動）着地，右腳取捷徑靠攏左腳，同時將手放下，成立正姿勢。踏步時，聽到口令，左腳踏1步，右腳靠攏左腳，原地...
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