![冬季喝碗這好湯來禦寒 白胡椒煲豬肚湯的做法]( "冬季喝碗這好湯來禦寒 白胡椒煲豬肚湯的做法")
- 今天我給大家帶來的是白胡椒煲豬肚湯的做法，還不知道怎麼做這湯的朋友下面抓緊時間和我學習做吧。白胡椒煲豬肚湯的做法在大寒日裏，膳食宜在固本扶元的同時，增添一些具有升散性質的食物，以抵禦寒邪侵擾。飲食上宜常用辛溫解表、發散風寒的食物，如紫蘇、生薑、大蔥、花椒、桂皮...
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![魚湯怎麼變白]( "魚湯怎麼變白")
- 奶白色的魚湯，不僅看起來美味，喝起來也非常香醇鮮美，這樣的魚湯營養價值也會更高，很多人因爲這種魚湯好喝，能夠多喝好幾碗。那麼魚湯怎麼變白呢？下面一起來學習一下吧。魚湯怎麼變白1、將鐵鍋清洗乾淨，放入油；2、將鯽魚清洗乾淨，等油微微冒煙時，放入鯽魚，關小火，不要翻動魚；3、待魚煎...
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![冬季煲湯食譜做法大全]( "冬季煲湯食譜做法大全")
- 今天我給大家帶來的是冬季煲湯食譜做法大全，喜歡煲湯的朋友下面就過來參考下這些煲湯方法吧。冬季煲湯食譜做法大全喝一碗熱氣騰騰的湯是冬日裏最愜意的事之一學會了自己煲湯雖然不及媽媽煲的好喝但卻也可以暖一整個冬天了煲好這8碗湯，整個冬天都會暖暖的無論是給自己，還是...
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![乳白色魚湯只需要這一步 魚湯怎麼變白]( "乳白色魚湯只需要這一步 魚湯怎麼變白")
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![這樣巧妙搭配功效翻倍 枸杞怎麼吃效果最好]( "這樣巧妙搭配功效翻倍 枸杞怎麼吃效果最好")
- 枸杞，是名貴的藥材和滋補品。日常生活中，我們最常食用的養生保健食物，除了紅棗，可能就屬枸杞了。枸杞巧妙搭配，功效翻倍。枸杞的食材搭配方法1枸杞配紅棗材料：大棗10克，枸杞8克做法：1、把大棗放入鍋中，用中火炒10分鐘左右，待大棗的外皮顏色逐漸變深即可。倒出放到碟子中，涼透後待用，...
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![冬季養生湯的做法大全]( "冬季養生湯的做法大全")
- 今天我給大家帶來的是冬季養生湯的做法大全，冬季多喝這些湯身體棒，下面抓緊時間和我一起學習下吧。冬季養生湯的做法大全適合冬季喝的五道湯，做法既簡單又養生蘿蔔羊肉湯/食材/羊楠肉750克，白蘿蔔一顆，香菜，精鹽，雞精，料酒，蔥，姜，胡椒粉各適量/步驟/1、準備材料：熟羊肉洗淨，切成2釐米...
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![調經補血養生湯的做法大全]( "調經補血養生湯的做法大全")
- 今天我給大家帶來的是調經補血養生湯的做法大全，感興趣的小夥伴下面抓緊時間和我一起來看看吧。調經補血養生湯的做法大全女人是最需要補血的動物。經期、生育、流產都會讓女人大量失血，一旦出現貧血，則會導致月經不調、容顏早衰、內分泌失調等狀況。因此，補血調經對女人來說...
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![分享4大養生滋補湯的做法 冬季養生湯煲湯食譜]( "分享4大養生滋補湯的做法 冬季養生湯煲湯食譜")
- 進入冬季，氣候越來越寒冷，我們可以適當地爲身體補充營養，多喝養生湯。那麼，冬季養生湯哪些最滋補呢？接下來小編推薦4大冬季養生滋補湯！趕快來看看吧!冬季養生湯煲湯食譜1、雪菜肉絲湯主料：豬瘦肉150克，雪菜100克，冬筍50克輔料：高湯、料酒、香油、食鹽各適量做法：1.豬瘦肉清洗乾淨，切...
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![爲您推薦驅寒氣的養生湯 驅寒湯]( "爲您推薦驅寒氣的養生湯 驅寒湯")
- 驅寒多喝湯水，這是因爲湯水可進入胃中，讓胃吸收熱量，使身體產熱，也就可以驅寒了，那一起來看看適合的驅寒湯都有什麼呢？驅寒可以喝胡椒豬肚山藥湯做法：將一整隻豬肚洗淨，50克新鮮胡椒搗碎後塞進豬肚內，擰緊豬肚口，煲1.5小時左右。等湯稠肚熟時，放入200克去皮切塊的山藥，將豬肚撈起切成...
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![七種煲湯的做法介紹 冬天喝什麼湯最好]( "七種煲湯的做法介紹 冬天喝什麼湯最好")
- 冬季多喝湯對身體好，那麼冬季煲什麼湯最好嗎？今天我爲大家就帶來七種煲湯的家常做法介紹，一起看看吧。冬天喝什麼湯最好？冬季寒冷，陽氣內斂，寒氣上升，一旦受寒氣入侵，容易傷及五臟。中醫道：冬天一碗湯，不用醫生幫！在冬天經常喝湯，會讓你受益無窮！1、木瓜紅棗蓮子蜜美白淡斑材料：木瓜、...
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![煲好這8碗湯整個寒冬不冷了 冬季煲湯食譜做法大全]( "煲好這8碗湯整個寒冬不冷了 冬季煲湯食譜做法大全")
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![雞湯和鴨湯各有優點 冬天喝雞湯還是鴨湯]( "雞湯和鴨湯各有優點 冬天喝雞湯還是鴨湯")
- 冬天寒冷，不少人愛喝湯滋補養生，雞湯和鴨湯是比較常見的。那麼，冬天喝雞湯還是鴨湯？冬天喝雞湯還是鴨湯都可以，雞湯和鴨湯各有優點，同時要看個人體質。雞湯性溫,是一種很好的滋補品，可用於冬令進補，補氣血、益精氣，體質虛寒的喝雞湯好。雞尤其適合冬季進補，民間素有“逢九一隻雞，來...
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![秋季養生湯做法拿去吧 養生湯的做法]( "秋季養生湯做法拿去吧 養生湯的做法")
- 秋天燥氣上升，仔細觀察你自己或身邊的親友，不少人都有鼻乾嚥燥、面板乾澀、口渴欲飲，甚至乾咳少痰、大便祕結的症狀，中醫稱之爲“秋燥”。如果胃口差又咳嗽的人，可吃些山藥、白果、核桃、杏仁、茯苓等健脾益肺的食材；氣短易感冒的人可選用太子參、黃芪等補氣扶正之食材；口乾明顯...
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![喝它具有活血化瘀的奇效 活血化瘀的湯]( "喝它具有活血化瘀的奇效 活血化瘀的湯")
- 今天我給大家帶來的是一種活血化瘀的湯介紹，多喝它對活血化瘀好，下面抓緊時間和我一起來看看吧。活血化瘀的湯有一種神奇的藥材，它在今天被我們廣泛的應用，能夠治療很多種疾病，而且效果顯著，但是，在歷代的中醫古籍當中，我們卻幾乎沒有看到過任何關於它的內容，直到明朝，它才被載入典...
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![冬天適合喝什麼湯水]( "冬天適合喝什麼湯水")
- 冬天寒冷乾燥，最需要的就是一碗熱氣騰騰的湯來溫暖自己，溫暖這個冬天，那麼冬天適合喝什麼湯水呢？一起來看看吧。冬天可以喝豬肚雞湯適合人羣：一般人都可以喝功效：健脾養胃、祛風驅寒注意事項：雞肉不能和鯉魚、李子、芝麻同食，否則容易產生腸胃不適，而且感冒發熱，以及高血壓的患者也...
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![冬季養生保健食譜]( "冬季養生保健食譜")
- 秋冬季節免疫力下降，各種各樣的不舒適感會加重，此時不注意養生就會引發一系列的疾病產生。比起吃保健品，用食補會更佳。下面分享兩款適合冬季保健養生湯的食譜，冬季如何食補滋養壯陽很簡單。冬季養生保健湯食譜1：栗子核桃蓮藕湯材料：2兩核桃、1斤蓮藕、2兩蓮子、8兩栗子、1片陳...
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![雞湯的做法多種雞湯溫暖整個冬天]( "雞湯的做法多種雞湯溫暖整個冬天")
- 雞湯特別是老母雞湯向來以美味著稱，“補虛”的功效也爲人所知曉。雞湯還可以起到緩解感冒症狀，提高人體免疫功能的作用。小編在這奉上幾款美味又養生的滋補雞湯，趕快抱回家吧！板栗參雞湯原料：雞（半隻）、板栗（十個）配料：胡蘿蔔（一根）、蔥（兩段）、姜（兩塊）（一塊拍散一塊切片）、西洋參（8克）、枸...
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![營養美味的菜譜 女人冬季養生滋補湯]( "營養美味的菜譜 女人冬季養生滋補湯")
- 秋冬是很乾燥的季節，人體會出現缺水，使得面板枯燥，很易引起長痘痘，嚴重的會導致長期的便祕，想要調節就一定要喝湯啦！今天小編爲你推薦女人冬季養生滋補湯，營養美味的菜譜，讓你做個“水”美人。女人冬季養生滋補湯營養美味的菜譜烏豆北耆瘦肉湯準備材料：黑豆，瘦肉，北耆，老薑，大棗做法：先...
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![竹蓀乾貝菌菇鮮雞湯做法步驟 鮮雞湯的家常做法]( "竹蓀乾貝菌菇鮮雞湯做法步驟 鮮雞湯的家常做法")
- 今天我教大家的是竹蓀乾貝菌菇鮮雞湯做法步驟，還在不知道怎麼煲雞湯的朋友下面和我一起來學習下這個湯的煲法吧。鮮雞湯的家常做法冬至這一天，各地都有不同的飲食習俗，北方會吃餃子、喝羊湯，南方則吃湯圓，俗話說“冬至一陽生”，冬季閉藏，萬物休整，遵循"冬藏"養生之道，多進補儲蓄能...
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![給孩子煲這12道湯增強免疫力 冬季給孩子喝什麼湯好]( "給孩子煲這12道湯增強免疫力 冬季給孩子喝什麼湯好")
- 今天我給大家介紹的是12道增強孩子免疫力的好湯，那麼還在糾結給孩子喝什麼湯好的父母，下面就和我一起學習煲湯吧。冬季給孩子喝什麼湯好？孩子擁有一副好腸胃和健康的身體是所有父母的心願。但現實中父母們卻經常被孩子的大有厭食，便祕，消化不良等問題困擾。想要孩子有好的腸胃...
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![冬季10款滋補潤肺湯介紹 滋補潤肺湯的做法]( "冬季10款滋補潤肺湯介紹 滋補潤肺湯的做法")
- 今天我給大家介紹的是冬季10款滋補潤肺湯的做法，感興趣的小夥伴一起學着和我來做這些湯吧。滋補潤肺湯的做法湯品一向養人，加入一些合適的藥材以後，效果更是不得了~【1.蓮藕紅棗甜湯】原料：蓮藕2截，以中間部分爲佳，紅棗少許，冰糖適量。做法：1、選新鮮蓮藕，洗乾淨，切片；在鍋中放進蓮...
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![推薦十款養生湯過完整個冬天 冬季養生湯]( "推薦十款養生湯過完整個冬天 冬季養生湯")
- 冬天的腳步正在逼近，天氣愈見寒冷，此時若是能喝上一碗熱熱的濃濃的湯汁，那纔是人生的一大樂趣，所以小編今天給大家推薦十款適合冬天喝的養生湯，不止驅寒還治病，尤其是給女性朋友調理身體最好不過了。冬季養生要喝蓮子素肚湯材料：素肚2個、黑棗12個、蓮子150克、枸杞100克，鹽、味...
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![經期就多喝它調經又補血 調經補血養生湯的做法大全]( "經期就多喝它調經又補血 調經補血養生湯的做法大全")
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![這10款滋補潤肺湯你值得擁有 冬季滋補潤肺湯的做法]( "這10款滋補潤肺湯你值得擁有 冬季滋補潤肺湯的做法")
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- 冬天喝湯是非常好的養生方法，那麼冬天寶寶喝什麼湯好呢，小編整理了適合寶寶的六款湯譜，下面跟隨小編一起詳細瞭解瞭解吧~冬天寶寶喝雞湯好雞湯能緩解感冒，改善人體的免疫機能，冬天不妨放寶寶多喝雞湯，有助於提高人體免疫力，遠離各種疾病。煮雞湯時再加入阿膠、紅棗等料強身健體...
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