![活肩八法]( "活肩八法")
- 1、伸肩  2、弓步單活臂  3、馬步雙橫活臂    4、直立前後雙活臂5、直立前交叉雙活背  6、直立單橫活背 7.弓步鴛鴦活背  8.風輪轉式活背...
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![插肩圓肩毛衣針織方法]( "插肩圓肩毛衣針織方法")
- 第一步，準備好毛線和毛線針，我們起68針作示範來用。具體還需要根據大小來起針。2、第二步，分配在三根針上開始編織領子。織一針上針，然後再織一針下針。重複編織到需要的長度。3、第三步，開始分針。領子織好後，分出前胸、後背、雙肩。其中前胸22針，後背22針，雙肩個12針分在四根針...
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![毛衣平肩袖肩寬的算法]( "毛衣平肩袖肩寬的算法")
- 根據毛衣大小，把毛衣織到開袖子，再分前後片結，腋窩平收到6釐米，再結6釐米斜收，再織到肩寬，從分片到肩男同志約22釐米，袖肩寬就成了。...
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![鹿肩肉做法]( "鹿肩肉做法")
- 材料鹿肩肉200克，胡蘿蔔0.5根，西芹1根，尖辣椒1根，蔥段、薑片適量，姜粉0.125小匙，胡椒粉0.125小匙，鹽0.5小匙，醬油0.125小匙，雞精0.5小匙，水澱粉適量，糖0.5小匙，料酒0.25小匙，蒜片適量做法1、洗淨的胡蘿蔔、西芹、尖辣椒分別切片待用2、鍋內倒油，蔥段、姜、蒜片煸炒出味後，放胡蘿蔔和西芹...
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![八字開肩的要點]( "八字開肩的要點")
- 俯臥於墊，雙手平放於肩膀兩側呈一字型。右手在右肩膀下方撐地，彎曲右膝蓋。右手推地慢慢帶動身體側身向左，右腳着地。右手可以在身體右側或者屈右手肘，手背貼後背。體式功效：八字開肩對含胸駝背的人特別有效，對於久坐辦公族是一個非常好的開胸練習。...
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![活背八法第三節教學]( "活背八法第三節教學")
- 1、伸臂預備勢：兩腳正成30°角站立兩臂自然下垂，五指併攏，貼於兩腿外側頭頂頂領（即頭有虛靈頂勁，項要鬆挺），叩齒，舌抵上齶目平視前方，神態自然。重心移至左腿，屈膝下蹲內扣，右腳前伸成三七步型，腳尖微內扣，腳跟虛落地面身正腰挺，舒胸下氣，尾閭中正合膝裹胯，十趾鬆抓地面雙手成凹攏掌型，收...
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![八歲女童掛肩毛衣尺寸]( "八歲女童掛肩毛衣尺寸")
- 八歲女童毛衣的胸圍一般需要66釐米左右，長度需要40釐米右，因此在織到衣服總長的三分之二處可以開掛肩了，也就是掛肩爲14釐米。...
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![牛肩胛做法]( "牛肩胛做法")
- 原料：牛肩肉500g調料：生抽、白糖、辣椒麪、玉米澱粉、幹蔥頭碎、玉米油製作方法：把上面提到的調料按照比例加入牛肉中，抓勻醃製1小時以上，然後放入烤箱烤！烤制溫度：先上下火200度烤10分鐘（中間可以翻一次）最後再用最高火力（根據自家烤箱來）我用的是285度烤5分鐘就完成了。...
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![一米八三肩寬50算寬嗎]( "一米八三肩寬50算寬嗎")
- 一米八三肩寬50算寬的了，183的身高，身材算是比較高挑的了，他們穿起衣服來也是很好看的，但是50的肩寬算寬的了，算比較胖的，要適當的做一下健身，把身材減下來，加一些線條，這樣身材就是很好看的了，因爲身高真的是比較高的，身材要也需要好看就可以了50多是挺寬的一般身材的話在45左右差...
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![肩帶扣的穿法]( "肩帶扣的穿法")
- 1、揹帶褲前面主要有葫蘆扣和方形扣，先把揹帶褲的帶子穿進方形扣的孔裏面，再從下面穿出來。2、再把穿過方形扣的帶子穿進葫蘆扣，再從葫蘆扣中間的孔穿出去。3、把穿過了葫蘆扣的帶子部分向後捋，使之與前面的帶子平行，翻過來再做下面的操作。4、把方形扣那裏的帶子扯出來一部分...
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![無袖披肩織法]( "無袖披肩織法")
- 交叉都是交換針，也就是麻花，把針數左右對換位置編織就行了。格子裏一豎是平針，格子裏一橫是高針，其他的應該就沒什麼了。待兩片織好後，縫合分兩步進行。一、先將它們相對縫合約四分之三，這就是後中縫。餘下沒縫合的那四分之一就是門襟。二、再將縫好的衣服，上下對摺縫合，這就是腋...
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![一米八肩寬48算寬嗎]( "一米八肩寬48算寬嗎")
- 25歲以前，骨骺線沒有閉合所以下面幾年裏，您的身高是有極大可能會再拔高至少幾釐米的以更高一點的身高來計算，49的肩寬並不算寬，只能算高於平均值一點點亞洲mm的體形一般較嬌小，您可以想象一下歐美女性的骨架比例通常骨架比加大，然後比例的話，也能算得上身短腿長很多人都忽略了歐...
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![八段錦中的沉肩墜肘]( "八段錦中的沉肩墜肘")
- 沉肩墜肘沉肩墜肘，武術術語，太極拳、八卦掌、形意拳等拳種以此爲重要法則之一。中文名沉肩墜肘屬性武術術語沉肩首須放鬆兩肩關節，不使其聳起進而以意識舒展肩部肌肉和韌帶，使兩肩向下沉墜，同時微微向前合抱(即微前扣)。墜肘是肘尖常有下垂之意。除肘部須高於和平於肩部的動作...
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![八個月馬犬肩高多少]( "八個月馬犬肩高多少")
- 馬犬八個半月肩高55釐米，算正常範圍。八個月身高增長已經停止了，基本定型。繼續增加體重，一直到一歲左右停止。馬犬。馬裏努阿犬是工作犬，無論智商、靈活性、服從性、可訓性都勝過其它工作犬，經常被訓爲軍警犬，護衛犬，牧羊犬。尤其是它的彈跳爆發力更是令人吃驚，好的馬裏努阿犬可...
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![坎肩袖邊織法]( "坎肩袖邊織法")
- 材料：棒針線和一股細毛線，順竹的8號針織法：1，前片起54針機器邊，織一行一針正，一針反，然後織3針反針後在一針平針上面挑3針，再織5針反針，然後織一針正，一針反，一針正，一針反，一針正，3針並1針，一針正，一針反，一針正，一針反，一針正，五針反，再在一針正上面挑3針，再織五針反，織一針正，一針反，一針正，一針...
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![八步活背法]( "八步活背法")
- 通臂拳基本功活背八法。1、單搖背——四六步站好，左手掌向前平伸，高與肩平，手心向下，目視前方。右臂以肩爲中心作圓運動，前後每次各轉二十轉，然後左右交換、動作相同。注意要點：掄臂時應使掄的手超過平伸手臂，使之形成探臂送肩，但腰胯應自然放鬆，不可過於向前。2、陰陽（鴛鴦)膀子—...
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![落肩袖坎肩的編織方法]( "落肩袖坎肩的編織方法")
- 1、準備好毛線和毛線針。我們起40針來做示範。2、開始編織一針上針，一針下針。平均分配在3根針上。然後頭尾相連開始圈織，織到需要的長度後，坎肩的邊就織好了。3、接下來改變針法織下針，織到腋下。把左右腋下個收3針，一共收掉了6針，把線圈分配在前後兩片上，形成了前片和後片兩部...
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![太極活步八法口令]( "太極活步八法口令")
- 太極八法即：棚、捋、擠、按、採、挒、肘、靠八個勁勢。   口訣：   掤字當頭，步要弓   勁在身整守在中。   捋在手臂，步後弓   胯須放鬆方見功。   擠在手肘，身前弓   勁要合住不擠空。&...
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![八寶活鯉做法]( "八寶活鯉做法")
- 八寶活鯉的做法1、把魚的內臟收拾乾淨，然後用涼水清洗乾淨，在魚的兩面劃口，便於醃料入味。2、把魚的兩面均勻抹上鹽、料酒、蠔油，醃製二十分鐘。3、準備好蒜米、豆豉、小米椒和薑絲。薑絲忘拍了。4、把醃好的魚放在蒸鍋裏，撒上豆豉和薑絲，水燒開後大火蒸10分鐘。5、把蒸好的魚...
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![活背八法每節細解]( "活背八法每節細解")
- 口令版的活背八法如下第一節：單搖臂第二節：後拉膀子第三節：雙搖臂第四節：橫搖臂第五節：引手第六節：左右開合第七節：側搖臂第八節：放鬆膀...
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![活背八法背面教學]( "活背八法背面教學")
- 以下爲活背八法背面教學兩腳正成30°角站立兩臂自然下垂，五指併攏，貼於兩腿外側頭頂頂領（即頭有虛靈頂勁，項要鬆挺），叩齒，舌抵上齶目平視前方，神態自然...
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![護肩頸椎坎肩編織方法]( "護肩頸椎坎肩編織方法")
- 材料：棒針線和一股細毛線，順竹的8號針織法：1，前片起54針機器邊，織一行一針正，一針反，然後織3針反針後在一針平針上面挑3針，再織5針反針，然後織一針正，一針反，一針正，一針反，一針正，3針並1針，一針正，一針反，一針正，一針反，一針正，五針反，再在一針正上面挑3針，再織五針反，織一針正，一針反，一針正，一針...
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![iqooneo5活力版有肩鍵嗎]( "iqooneo5活力版有肩鍵嗎")
- 沒有的，這款手機不支援肩鍵這款手機爲用戶提供很好的手機屏幕顯示，爲用戶提供全新的144Hz的屏幕顯示，爲用戶提供FHD+分辨率，可以有效的爲用戶提供很好的手機屏幕搭載最新的次旗艦處理器驍龍870，可以爲用戶提供很好的手機性能體驗，同時也爲用戶提供全新的手機5G性能體驗。這款手...
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![饅頭披肩織法]( "饅頭披肩織法")
- 1、首先準備好毛線和編織用的棒針。先來做一個編織示範，我們起18針，衝領子開始編織2、在反面都織下針，來織領子部分，織到自己需要領子的大小。3、然後開始加針，在正面上針的時候，每隔3針加一針，隔2圈再加一次，一共加3次，這時棒針上有了40針了。4、然後把這40針分爲前後兩片，我們把...
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![搭肩披肩的織法]( "搭肩披肩的織法")
- 把線打個活結，把棒針穿進活結裏。2/9用手指繞線起針，一共起32針。3/9開始圈織裙邊，織兩圈上針，再織兩圈下針，然後再織一圈上針即可。4/9裙身織完後開始用下針來編織裙身，織到需要小披肩的長度。5/9然後開始收針，織兩針下針後兩針並一針收針，重複織完這一圈。6/9收針完後開始編織...
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