750千焦多少卡
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750千焦(kj)=750×0.2389大卡(kcal)=179.175大卡(千卡)=179175卡。
千焦和千卡都是熱量單位。國際上,運動和營養界一般通過卡路里來計算食物和運動能量,國內食物營養表一般以千焦作為熱量單位。科學家計算出1克蛋白質能量為4卡路里,1克脂肪為9卡路里,1克碳水化合物為4卡路里,1克膳食纖維等於2卡路里。卡路里這個度量單位太小了,因此營養界普遍採用千卡作為能量的單位。1千卡=1000卡路里,1千焦=0.2389千卡,1大卡(千卡)=4.186千焦。
750千焦(kj)=750×0.2389大卡(kcal)=179.175大卡(千卡)=179175卡。
首先需要説明的是大卡就是千卡,那麼千焦與大卡之間的換算關係是,1千卡等於4.186千焦的熱量,那麼1千焦等於0.2389大卡。千焦和大卡的換算關係在我們自己計算食物熱量的時候實用性很強,有的食物成分表當中寫到的是千焦,一般習慣上大家使用大卡的機會比較多,比如一個食品標註是418.6千焦,就可以把它用418.6千焦除以4.186=100大卡。
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千焦
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