裙帶菜可以煮粥給寶寶喝嗎

不建議吃裙帶菜，它比較細膩，滑，不軟爛，很容易卡住寶寶的。雖然它營養價值很高，吃起來方便乾淨，但是還是不建議給寶寶煮粥的。

可以，裙帶菜營養豐富，食用價值較高，譽為海中蔬菜，含有多量的碘和鈣。裙帶菜含鈣量是“補鈣之王”牛奶的10倍，含鋅量是“補鋅能手”牛肉的3倍。其含碘量也比海帶多，加上富含氨基酸、粗纖維等微量元素，對兒童的骨骼、智力發育極為有益。

裙帶菜可以煮粥給寶寶吃。雲代餐富含大量的VC營養豐富，但是我們在煮的過程中一定要切碎切爛，而且要熬製相當長的一段時間