一塊瑜伽磚的重量一般多少千克

瑜伽磚作為一項支撐全身的瑜伽輔具，對於承重力和抗壓能力的要求相對來説都是比較高的，所以説物品的密度是我們着重需要考慮的。

高密度瑜伽磚，實木的最結實。重量在750克到1500克之間。它的抗壓能力非常好。高密度其實還有一個非常好的特點，就是瑜伽磚的表面不容易滋生細菌，非常方便我們保養和重複使用。

中密度瑜伽磚，泡沫磚則比較輕便，重量只有350克，除了重量超輕，泡沫磚價格便宜，易於清洗。泡沫磚的彈性比較好，有利於其自身回彈，但是在平衡體式中就會令使用者感到不舒服。

軟木塊是輕便與穩定的組合體。唯一的缺點是軟木容易吸收氣味和汗水。