豬小肚有哪幾種保健食法
- 心理
- 關注:4.11K次
本人知道有兩種:
第一種:胡椒豬小肚,對身體和胃寒有一定作用,最好是空腹時吃,吸收較好。做法如下:
一,買回新鮮,完整的豬小肚,用清水洗二次,加適量白醋和生粉捺洗豬肚來去掉異味,再用清水洗乾淨醋和生粉.
二,放幹豬肚水,把洗淨的胡椒裝到豬肚裏面,用針線縫好口.
三,放到鍋里加水,文火煲二個小時左右就行,然後加點鹽油,喝湯吃豬肚.
第二種:白果蓮子豬小肚湯,適用春夏交季的時候能利尿去濕。做法如下:
一,先將豬小肚(即豬的膀胱)翻轉用食鹽搓擦,用清水洗乾淨,去除異味
二,白果20克去殼取肉,用清水浸去外層薄膜,用清水洗乾淨,蓮子20克洗乾淨,然後一起放進沙煲內熬2-3小時,調入鹽和雞精,胡椒粉即可!
- 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://rmnxw.com/zh-hk/lvse/xinli/72q0pz.html