綠豆麪是粗糧還是細糧 心理 關注:3.16W次 綠豆面是粗糧,因為綠豆屬於粗糧,綠豆麪當然也屬於粗糧,像大米麪就屬於精糧了。綠豆麪營養價值高,富含豐富的膳食纖維和豆類蛋白、礦物質等,脂肪含量也低,所以綠豆麪適用於大部分人。綠豆麪的做法也很多,可以跟其他麪粉搭配做成各種各樣的麪食。 標籤: 面是 粗糧 細糧 綠豆 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://rmnxw.com/zh-hk/lvse/xinli/72ym5z.html