張弛有度文武之道意思

張，在這裏是緊張，用力的意思。弛，鬆弛，放鬆的意思。張弛有度，文武之道。這句話的意思是説，無論是習文，還是練武的人，都要很好地把握緊張學習和放鬆休息的度。

既不能將學習的弦繃得太緊，長時間地工作而不休息，也不能一曝十寒，太過鬆懈。一定要有一個合適的度。