aj1適合滑板嗎

可以，aj1適合滑板。

AJ一直都會很火，但是到了夏季確實穿的非常少了是真的。玩滑板的時候，這上身搭配了一件長袖，第一眼可能看起來怪怪的，但是越看越好看有沒有。

穿着aj玩滑板一段時間之後，腿部肌肉會變得緊實很難減掉，所以在每次運動結束之後要注意花一段時間做一些拉伸活動，例如瑜伽，壓腿和坐位前屈等等。拉伸活動能夠幫助身體增加動作的柔韌性和收縮肌肉的力量，幫助由於運動導致的肌肉緊繃放鬆下來。