生地麥冬煲湯廣東做法
- 心理
- 關注:1.15W次
用料:生地40克,麥冬30克,豆腐一盒,瘦肉250克,鹽適量,姜2片。
做法:
1、麥冬泡20至30分鐘,洗淨。
2、生地泡洗乾淨。
3、瘦肉飛水洗淨(也可以用豬骨、排骨)。
4、豆腐一盒(454克)。
5、把豆腐切稍大的方塊。
6、姜2片。
7、把生地、麥冬、豆腐和瘦肉放入湯鍋,放入約8碗的水,大火燒開轉小火煲1在1.5小時。
8、湯好後放鹽調味即可。
9、下火涼血,養肺生津。
將豬骨頭買回來之後呢,調一下水去一下血腥味,最好用龍骨或者排骨。用水調過的豬骨頭,再用自來水沖洗一下,就可以把它放到湯煲裏面去,把麥冬和生地一起放下去,可以加一點蜜棗,這樣子的話煲出來的湯就不會太苦了,包大概兩個鐘頭之後就可以關火,下點鹽食用了
- 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://rmnxw.com/zh-hk/lvse/xinli/de3plj.html