月經期間可以按摩頭部嗎

月經期間按摩頭部是可以，對正常的月經期、月經量沒有任何影響，請你不要擔心。另外在月經期間一定要注意休息，不要過度勞累，注意腹部的保暖，注意會陰部的衞生清潔，保證睡眠充足，不要做劇烈運動，多吃富含維生素的新鮮蔬菜和水果，避免生冷辛辣刺激性的食物和油炸的食品