俗語 細嚼慢嚥

俗語：“飯莫不嚼便吞，話莫不想就説”，老祖宗的忠告！細嚼慢嚥的好處很多，一是便於胃腸功能的消化，容易吸收

二是，細嚼慢嚥能品出飯菜香甜可口，像囫圇吞棗，狼吞虎嚥，什麼也沒有品嚐到

三是指，吃飯也要注意個人形象，文明禮貌，有個好的吃相，千萬別讓吃相難看不雅！