肉炒飯的家常做法
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1、食材:青豆、玉米粒、胡蘿蔔粒、裏脊肉、雞蛋、香葱、蝦米和米飯。
2、將裏脊肉洗淨,用生粉、調味雞汁、砂糖拌勻,醃製一會將雞蛋打入碗中,拌成蛋液將蝦米洗淨,放入碗中將香葱擇洗乾淨,切葱粒將青豆、玉米粒、胡蘿蔔粒洗淨,放入碗中,待用。
3、熱油鍋,倒入蛋液。
4、煎至雙面金黃,剷起。
5、切粒。
6、原鍋放入青豆、玉米粒、胡蘿蔔粒。
7、煸炒至斷生,剷起。
8、原鍋倒入適量的橄欖油,放入醃製好的豬肉粒。
9、倒入適量的清水。
10、炒勻。
11、蓋鍋蓋,燜煮至豬肉粒斷生,揭蓋,剷起。
12、原鍋倒入適量的橄欖油,放入蝦米,爆香。
13、放入米飯。
14、炒勻。
15.將豬肉粒回鍋。
16.、將青豆、玉米粒、胡蘿蔔粒回鍋。
17、炒勻。
18、放入雞蛋粒,炒勻。
19、倒入適量的生抽。
20、炒勻,即可關火。
21.趁熱放入葱粒,炒勻即可。
1、食材:白飯2碗、肉絲100g、洋葱1/4顆、蒜末5顆、葱花適量、紅蘿蔔絲適量、鹽適量、白胡椒粉適量、醬油適量、蛋2顆。
2、洋葱、蒜頭切末,紅蘿蔔切絲、葱切葱花,豬肉絲用米酒、白胡椒粉、一點點醬油抓醃備用。
3、起油鍋,放入洋葱、蒜末爆香,炒至洋葱呈現半透明狀。
4、再放入紅蘿蔔絲及葱花拌炒。
5、把鍋內的料推至鍋邊,倒入打散的蛋液。
6、蛋煎好後,一樣推至鍋邊,接着爆炒肉絲。
7、肉絲爆炒差不多後,倒入白飯拌炒,拌炒至飯無結團,顆顆分明狀。
8、接着加入適量的鹽、白胡椒粉、醬油調味後,好吃的肉絲蛋炒飯就完成了。
主要食材:瘦肉50克(根據個人喜歡可以用豬肉,牛肉)、青椒一個、葱一顆、米飯200克、料酒一勺、醬油2勺、澱粉少許、鹽1.5克、胡椒粉少許。
1、將瘦肉切成小塊狀,倒入調味料醃製,放入油鍋過一下油,盛起。
2、把青椒切成絲,葱切成小段。
3、鍋裏下油爆炒青椒和葱,放入米飯炒散。
4、最後加入瘦肉粒、料酒、醬油、澱粉、鹽、胡椒粉,炒勻完成。
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