青黃欖做法 心理 關注:1.05W次 食材:青黃欖12顆、白蘿蔔一條約一斤左右、豬骨250g、薑片、蜜棗二個、鹽適量。做法:1、青黃欖拍裂,用刀劃多幾道口。2、蘿蔔切滾刀。3、青黃欖、豬骨,蜜棗 薑片放入湯煲,等大火煲快開時打去漂浮泡沫,再放入蘿蔔。4、放入蘿蔔塊,大火煲10分鐘改小火煲。文火煲2小時,關火前放鹽調味即可。 標籤: 青黃欖 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://rmnxw.com/zh-hk/lvse/xinli/mzey29.html