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蠔油生菜家常的做法

蠔油生菜家常的做法

蠔油生菜家常的做法

1、材料:生菜2棵、蒜4瓣、蠔油2湯匙、生抽2湯匙、油適量、鹽適量。2、摘選生菜洗淨瀝水,大蒜去皮切碎,不用切特別碎。

3、鍋坐水,燒開,加點鹽。4、下生菜,加點油,焯燙約幾秒生菜變色後即撈出來。5、把生菜過冷水或者冰水。6、炒鍋里加油和蒜,中小火把蒜煸出香味。

7、加入蠔油和適量生抽煸炒幾秒即可。8、把料汁淋在生菜上即可。

材料:生菜1顆,大蒜6瓣,蠔油1湯匙,生抽1湯匙,澱粉1湯匙,鹽,白糖

做法:1.生菜掰開洗淨,大蒜切末備用。

2、取小碗,加少許鹽,白糖,加入生抽,蠔油,澱粉,攪拌均勻。

3、燒鍋開水,加少許鹽,生菜下入焯水1分鐘,生菜撈出控水擺盤。

4、鍋裏放入適量油,下入大蒜末爆香,淋入先前調好的汁,攪拌勾芡,淋在生菜上即可。

標籤: 蠔油 生菜 家常
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