胎菊適合冷泡

外面買的胎菊冷泡茶可以。自己，買的不可以，胎菊因為花朵沒有全部張開就採摘 ，不是熱水衝不開，營養物質無法釋放。另外，體質虛寒者不宜服用。

水温越高，胎菊的營養釋放速度越快。泡着喝因為温度達不到，胎菊裏面的營養釋放不出來。所以用水煮着喝，比泡着喝好。