半馬21公里對照表
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半程馬拉松的賽程有21.09公里,普通跑者的配速有5分,5分半,6分,6分半,7分,7分半左右,相應的時間就是1小時25分,1小時35分,2小時7分,2小時18分,2小時25分,2小時35分。
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半程馬拉松的賽程有21.09公里,普通跑者的配速有5分,5分半,6分,6分半,7分,7分半左右,相應的時間就是1小時25分,1小時35分,2小時7分,2小時18分,2小時25分,2小時35分。