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關於飲食健康的時尚顧問

好吃又簡單家常菜做法 家常菜譜大全及做法
  • 好吃又簡單家常菜做法 家常菜譜大全及做法

  • 今天我給大家帶來的是家常菜譜大全及做法。感興趣的小夥伴下面抓緊時間和我一起學習做吧。家常菜譜大全及做法北京家常菜北京的餐飲市場包羅萬象,幾乎世界上每一種菜系、每一種口味的愛好者都可以在這裏找到組織。1.水煮魚雖已面世多年,但仍未顯疲態,且有數個變種,如“水煮扣...
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高脂肪的食物
  • 高脂肪的食物

  • 今天我給大家帶來的是幾種高脂肪的食物介紹,少吃這些食物對身體好,還不瞭解的小夥伴下面抓緊時間和我一起看看吧。高脂肪的食物有朋友説自己的體質比較容易長胖,減肥總是不成功,原因真的是這樣嗎?今天,我們要告訴大家的是,其實體質比較容易發胖是一個原因,而另外一個原因就是在...
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木耳泡太久小心滋生細菌 木耳泡多久可以吃
  • 木耳泡太久小心滋生細菌 木耳泡多久可以吃

  • 木耳分為黑木耳和白木耳,白木耳又稱為銀耳,因此通常意義上的木耳都指的是黑木耳。我們在市場上買的木耳一般是幹木耳,需要泡軟才能炒制等食用。那麼,黑木耳泡多久可以吃呢?另外,黑木耳泡久了還能不能吃?有毒嗎?木耳泡多久可以吃1、涼水泡:3~4小時木耳一般用涼水浸泡3~4小時左右即...
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這些黃金食物讓你從內在開始變美 女性多吃什麼食物好
  • 這些黃金食物讓你從內在開始變美 女性多吃什麼食物好

  • 愛美是女人的天性,女人,當然要好好愛自己,如果成了黃臉婆,後悔也來不及~外在的美是別人欣賞,內在的美更能讓自己絢麗,不妨從健康養生食療方開始,一定要記得自己所需要的黃金食物哦。靈根→蓮藕蓮藕富含澱粉、蛋白質、維生素C和B1,以及鈣、磷、鐵等無機鹽,最符合人體需求,補益氣血,增...
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怎麼鑑別好壞 葡萄乾發黑了還能吃嗎
  • 怎麼鑑別好壞 葡萄乾發黑了還能吃嗎

  • 葡萄乾是很多人都愛吃的美食,也是極具營養價值的額,那麼葡萄乾發黑了還能吃嗎?葡萄乾怎麼鑑別好壞?葡萄乾發黑了還能吃嗎葡萄乾表面發黑分為兩種情況如果是葡萄的品種不同,顏色黑的是可以吃的;還有一種就是變質了:1、可能是放置的時間長了。2、可能是變質了。葡萄乾怎麼鑑別好...
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​生蠔和鮑魚哪個好吃 生蠔可以天天吃嗎
  • ​生蠔和鮑魚哪個好吃 生蠔可以天天吃嗎

  • 生蠔是很多人都愛吃的,也是極具營養價值的額,那麼生蠔可以天天吃嗎?生蠔和鮑魚哪個好吃?生蠔可以天天吃嗎天然食物中,鋅含量最高的為牡蠣。不過牡蠣含高膽固醇,也不宜天天食用,因此每天最好補充含鋅的綜合維他命或鋅補充劑。雖然鋅在身體的健康上扮演着極重要的角色,但每天攝取超...
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多道美味好吃湘菜做法 湘菜家常食譜做法大全
  • 多道美味好吃湘菜做法 湘菜家常食譜做法大全

  • 今天我給大家帶來的是湘菜家常食譜做法大全。喜歡吃湘菜的朋友下面抓緊時間和我一起學習做吧。湘菜家常食譜做法大全霸道牛肉主料:黃牛腱子350克,大紅椒500克。配料:姜5克,蒜籽8克,大蒜葉2克。調料:大豆油100克,鹽3克,醬油1克,啤酒10克,味精2克,雞精2克,孜然粉2克。製作:1、整塊牛腱子...
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這些最常見的食物確實最健康的 健康營養的食物有哪些
上面的蒸爛了下面的咬不動怎麼辦 粉蒸肉怎麼做好吃不油
  • 上面的蒸爛了下面的咬不動怎麼辦 粉蒸肉怎麼做好吃不油

  • 粉蒸肉,這個是很多人都是喜歡吃的,是美味到不要不要的,可好吃了,那麼粉蒸肉怎麼做好吃不油?粉蒸肉上面的蒸爛了下面的咬不動怎麼辦?粉蒸肉怎麼做好吃不油要做出好吃不油的粉蒸肉,祕訣就是把切好的五花肉片用油炸一下,把五花肉的肥油逼出來一些,這樣做出的粉蒸肉就會好吃不油。把五...
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這道家常菜對開胃下飯好 雞胗的家常做法
  • 這道家常菜對開胃下飯好 雞胗的家常做法

  • 今天我給大家帶來的是雞胗的家常做法,喜歡吃雞胗的朋友下面抓緊時間和我一起學習這道菜吧。雞胗的家常做法雞胗可以和各種時令蔬菜搭配小炒,若是再配上幾個紅椒,更是開胃下飯。想少吃幾口飯都很難。【食材】雞胗160克、西芹140克、紅椒1個、青椒1個、小米椒4個、生薑2片、澱...
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幾款好吃麪食做法推薦 麪食的做法大全家常
  • 幾款好吃麪食做法推薦 麪食的做法大全家常

  • 今天我給大家帶來的是麪食的做法大全家常,想吃的朋友下面抓緊時間和我一起學習做吧。麪食的做法大全家常窩窩頭原料:玉米麪(黃)200克、小米麪50克、泡打粉4克、白糖30克、水130克、煉乳1湯匙1.玉米麪和小米麪、泡打粉過篩拌勻,將白糖放入温水融化,分次倒入麪粉中,再放入1勺煉...
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這些廚房知識你應該學會 做菜的小技巧
  • 這些廚房知識你應該學會 做菜的小技巧

  • 今天我給大家帶些實用的做菜小技巧,不怎麼會做菜的小夥伴下面抓緊時間和我一起學習做吧。做菜的小技巧作為家中掌勺的人,除了每天操心給家人做啥外,一些廚房必備的小技巧你得學會。今天哈妹為大家總結了一些壓箱底的小竅門,適合所有廚房小白和達人,覺得管用的話就收藏吧,馬上就...
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喜歡就留着慢慢啃 雞爪的美味做法大全
  • 喜歡就留着慢慢啃 雞爪的美味做法大全

  • 雞爪含有豐富的鈣質和膠原蛋白,既能軟化血管,又能美容養顏,聽上去都覺得美美的,快來一場美味又健康的邂逅吧~下面教你幾道雞爪的美味做法。雞爪的美味食譜01韓式風味雞腳材料:雞爪、辣醬、番茄醬、糖、蒜、芝麻、八角步驟:1.雞爪洗淨切半。2.在鍋中加入清水、八角和雞爪,大火煮...
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能讓你吃出年輕肌膚的這八種食物 對皮膚好的食物
  • 能讓你吃出年輕肌膚的這八種食物 對皮膚好的食物

  • 據專家提醒:要想用擁有良好的肌膚,僅僅靠表面的塗脂擦粉是遠遠不夠的,更重要的是內在的調理,通過健康有效的飲食可以讓你的皮膚更加年輕,下面就讓我們一起來看看能讓你吃出年輕肌膚的這八種食物。黃瓜——對抗皮膚老化,減少皺紋的產生它的味道鮮美,脆嫩清香,備受瘦身人士發推崇。...
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這樣做羊肉可口不腥羶 葱爆羊肉的做法竅門
  • 這樣做羊肉可口不腥羶 葱爆羊肉的做法竅門

  • 今天我給大家帶來的是葱爆羊肉的做法竅門介紹,喜歡吃羊肉的朋友下面抓緊時間和我一起學習做吧。葱爆羊肉的做法竅門羊肉的羶味可能是很多朋友不喜歡羊肉的直接原因,其實在美食麪前,有些事情是要忍的,就像吃羊肉這事兒。我覺着吧,羊肉還是帶有一些羶味的好,羊肉有着極佳的細膩的...
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最受歡迎素菜比肉還好吃 家常素菜的做法大全
  • 最受歡迎素菜比肉還好吃 家常素菜的做法大全

  • 今天我給大家帶來的是家常素菜的做法大全。喜歡吃素菜的朋友下面抓緊時間和我一起學習做吧。家常素菜的做法大全1乾煸杏鮑菇用料:杏鮑菇300克、花椒10克、蠔油1大勺、香油1小勺、白糖1小勺、幹辣椒10克、食鹽1/2小勺、生抽1大勺、雞精1/2小勺、葱1段、姜2片、蒜3瓣、花生1...
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香蕉溶豆小零食做法介紹 溶豆的製作方法
  • 香蕉溶豆小零食做法介紹 溶豆的製作方法

  • 今天我給大家帶來的是香蕉溶豆的製作方法,想吃的朋友下面抓緊時間和我一起學習做吧。溶豆的製作方法溶豆好看又好吃,深受寶寶喜歡,是一個風靡全網的人氣美食,口感酥脆營養好,捏着吃溶豆的時候還能鍛鍊寶寶的精細動作,真是一款深受烘焙愛好者追捧的輔食,但很多寶媽做出來的溶豆卻...
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這幾種天然抗衰老食物比養顏針還管用 什麼食物抗衰老最有效
  • 這幾種天然抗衰老食物比養顏針還管用 什麼食物抗衰老最有效

  • 年紀增加不可怕,可怕的是衰老,所以女人要讓身體老的慢些再慢些。在我們的生活中,其實有許多食物可以延緩衰老。大腦——最佳抗老食物:藍莓事實上,大腦的衰退比外貌衰老更可怕。以藍莓為代表的富含花青素等抗氧化物質的食物,有助逆轉隨年齡增長而顯現的認知功能和空間記憶功能的...
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幾道待客硬菜做法介紹 在家待客家常菜做法
  • 幾道待客硬菜做法介紹 在家待客家常菜做法

  • 今天我給大家帶來的是幾道在家待客家常菜做法,想學着做的朋友下面抓緊時間和我一起來學習下吧。在家待客家常菜做法和親朋好友們聚一聚,但是請他們吃什麼還真是一件讓人頭疼的事。這時候會幾道拿手菜就十分必要了。今天小編教大家幾道待客硬菜,這幾道菜絕對撐得起場面,鎮得住...
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夫妻肺片到底怎麼做好吃 夫妻肺片的做法及調料
  • 夫妻肺片到底怎麼做好吃 夫妻肺片的做法及調料

  • 今天我給大家帶來的是夫妻肺片的做法及調料介紹,想吃的朋友下面抓緊時間和我一起學習做吧。夫妻肺片的做法及調料夫妻肺片是用牛頭皮、牛心、牛舌、牛肚、牛腱子肉製作而成的,有片大而薄、軟糯入味、麻辣鮮香、細嫩化渣的特點。製作夫妻肺片有三個重點,一是熬製滷水,二是原料...
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下面這些食物不要再吃了 對身體有害的食物
  • 下面這些食物不要再吃了 對身體有害的食物

  • 生活中,很多司空見慣的食物其實對我們的身體非常有害,更多時候我們不能讓嘴饞誤了身體。想要保持健康,就一定要多多注意在日常生活之中的飲食習慣。下面這些常見的對身體有害的食物就不要再吃了。危害身體健康的食物1、人造黃油(奶油蛋糕、奶茶)“人造奶油”是把植物油經過加...
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養寵物不再是“甜蜜負擔” 科技解決健康焦慮
  • 養寵物不再是“甜蜜負擔” 科技解決健康焦慮

  • 《2021中國寵物行業白皮書》數據顯示,我國城鎮家庭養寵數量粗略估計已經超過1億隻。在外人看來家裏有隻寵物是非常幸福的一件事情,但實際上只有真正養寵物的人才知道,清潔這些毛孩子的毛髮有多麼的麻煩。《2021中國寵物行業白皮書》數據顯示,我國城鎮家庭養寵數量粗略估計已...
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開心果變紫色還能吃嗎​
  • 開心果變紫色還能吃嗎​

  • 開心果是常見的,逢年過節的時候總是能吃到一些,那麼開心果變紫色還能吃嗎?開心果變紫色是怎麼回事?開心果變紫色還能吃嗎開心果很多都是殼黃白色、皮紫色、肉綠色。殼太白了的反而不好,一般都是隔年的經過漂白了的。你這種情況應該沒什麼問題,是可以吃的。紫皮的在超市裏賣得比...
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冬天喝它舒筋活絡好 醪糟的製作方法及功效
  • 冬天喝它舒筋活絡好 醪糟的製作方法及功效

  • 今天我給大家帶來的是醪糟的製作方法及功效,想學這個吃的朋友下面抓緊時間和我一起學習下吧。醪糟的製作方法及功效今天給大家推薦一種老祖宗留下來的好東西,冬季喝它可以舒筋活絡,大補氣血,暖身效果超級好,那就是醪糟!醪(láo)糟,又叫酒釀,甜酒,酸酒。舊時叫“醴”,是一種米酒,是具有...
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葡萄乾發黑了還能吃嗎
  • 葡萄乾發黑了還能吃嗎

  • 葡萄乾是很多人都愛吃的美食,也是極具營養價值的額,那麼葡萄乾發黑了還能吃嗎?葡萄乾怎麼鑑別好壞?葡萄乾發黑了還能吃嗎葡萄乾表面發黑分為兩種情況如果是葡萄的品種不同,顏色黑的是可以吃的;還有一種就是變質了:1、可能是放置的時間長了。2、可能是變質了。葡萄乾怎麼鑑別好...
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