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關於50kcal的時尚顧問
50kcal相當於跑多少公里
慢跑的速度8-10每小時消耗的卡路里約為655大卡,距離約為5公里。以此計算,消耗50大卡約等於慢跑763米。50千卡等於跑763米,千卡也叫大卡,熱量單位。1千卡等於1000卡,是1千克的水温度升高1℃所需的熱量。卡是卡路里的簡稱,由英文calorie音譯而來(縮寫為cal),定義是:將1克的水在1大...
2024-02-02
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