![菊花是去火必備之物 菊花茶去火嗎]( "菊花是去火必備之物 菊花茶去火嗎")
- 菊花茶去火嗎？答案是肯定的。很多人都愛喝菊花茶，一來是其雖然是花茶，但是口味清淡，二來是因為其夏季去火的功效，令人青睞。菊花茶去火嗎菊花茶可有效降火。古籍記載認為菊花味甘苦，性微寒，具有疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效。現代研究認為，菊花含有多種營養物質...
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![健康達人分享去火潤燥食物 春季女性如何預防上火養肝護肝]( "健康達人分享去火潤燥食物 春季女性如何預防上火養肝護肝")
- 春天氣温漸漸上升，雖然是一個春暖花開的季節，不過卻又是一個很容易造成肝火旺盛的季節，因此春季女性要學會如何預防上火養肝護肝，看健康達人分享的去火潤燥的食物。1、春季要多喝涼茶，但是由於每個人的體質不同，所以對於體質性寒的女性來説，那麼在春季喝涼茶的時候要適度，不可以...
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![每日按摩可有效去心火 心火旺按摩哪裏]( "每日按摩可有效去心火 心火旺按摩哪裏")
- 大家都知道在中醫中，人身上有眾多的穴位，對應這不同的臟器，同樣的，心火旺我們也可以通過按摩來調理，那心火旺按摩哪裏呢？心火旺的按摩法1：探按大陵穴穴位：大陵穴是心包經的一個穴位，位於腕掌橫紋的中點處，當掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。方法：用拇指沿順時針方向揉按大陵穴，一直揉按...
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![各種降火祕籍推薦給你 冬季容易上火怎麼辦]( "各種降火祕籍推薦給你 冬季容易上火怎麼辦")
- 冬季天氣乾燥容易引起上火，那麼上火到底吃什麼降火好?下面我就為你介紹各種降火祕籍給你，一起看看吧。冬季容易上火怎麼辦？冬季時候，總是感覺皮膚緊巴巴的，嗓子也時不時的腫痛嘶啞，都是上火惹的禍！有沒有冬季上火一吃就好的食物呢？今天這份祕籍統統告訴你！為了自己的身體，千萬別錯...
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![孕婦秋季上火吃什麼]( "孕婦秋季上火吃什麼")
- 孕婦秋季上火會讓準媽媽們心情大受影響，倍感不適。而媽媽們不能隨便用藥，那麼孕婦秋季吃什麼才能緩解換季帶來的不適呢？其實水果就是不錯的選擇，今天小編為大家帶來了幾種適合孕婦吃的水果，幫助準媽媽們補水潤膚解決秋燥。秋季補水水果1：石榴孕媽吃石榴的好處：美國科研人員的一...
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![8個小妙招讓你大膽享用 荔枝怎麼吃不上火]( "8個小妙招讓你大膽享用 荔枝怎麼吃不上火")
- 夏季是食用荔枝的高峯季節，荔枝果肉鮮美，甘甜可口，很多人都喜歡吃。但是荔枝多了，容易上火。尤其是極易上火的美女們，對荔枝是又愛又恨。那麼荔枝怎麼吃不上火呢?下面小編就告訴大家荔枝怎麼吃才不上火，8個方法是你美味食用不擔心上火問題。吃鹽水浸泡過的荔枝把荔枝連皮浸入淡...
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![金銀花蜂蜜水調理療法 上火便祕怎麼辦]( "金銀花蜂蜜水調理療法 上火便祕怎麼辦")
- 冬季乾燥，飲食方面也多以熱食為主，如火鍋之類，很多人會出現上火便祕的問題。上火造成的便祕要怎麼辦呢？教你喝金銀花蜂蜜水調理療法。金銀花清熱不傷胃，宜煎水服用金銀花又名忍冬，是中國著名的中草藥，最早出自《本草綱目》，自古被譽為清熱解毒的涼藥。它性甘寒氣芳香，甘寒清熱而不...
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![上火就要多吃這些食物好 降火食療方法]( "上火就要多吃這些食物好 降火食療方法")
- 今天我給大家介紹一些降火食療方法，經常容易上火的朋友下面抓緊時間和我一起學習做起來吧。降火食療方法過年，家裏吃的東西基本上都是大魚大肉，很容易上火！小編趕緊整理了幾個降火的菜給大家，快給家人降降火~肝火：耳鳴、眼乾、口苦口臭【1、枸杞豬肝菠菜粥】食材：菠菜、豬肝、大...
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![3道清火食譜解決新媽煩惱 哺乳期上火了怎麼辦]( "3道清火食譜解決新媽煩惱 哺乳期上火了怎麼辦")
- 哺乳期上火是許多產後媽咪會遇到的情況，往往令媽咪們尤其困擾，那麼哺乳期上火了怎麼辦才好呢？小編為新媽媽們帶來了三道清火食譜解決你的煩惱。清火食譜一、喝梨水去肝火表現症狀：頭暈、頭痛、耳鳴、眼乾、口苦、兩肋脹痛、口臭。食療法：10克川貝母搗碎成末，2個梨，去皮切塊，加適...
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![秋葵可是降火的蔬菜 吃秋葵會上火嗎]( "秋葵可是降火的蔬菜 吃秋葵會上火嗎")
- 夏天到了，又是一個吃秋葵的季節。有人有疑問，吃秋葵會上火嗎？吃秋葵會上火嗎不會。秋葵可是著名的寒性蔬菜，相反夏天適當吃秋葵還能降火呢。秋葵降火怎麼吃1、直接生吃秋葵生吃寒性最重，因此降火的功效也會更加好。所以，火氣比較重可以採取這種方式。但一般火氣的人不宜這麼多，...
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![去火最佳生果詳解 吃什麼水果降火氣又止渴]( "去火最佳生果詳解 吃什麼水果降火氣又止渴")
- 乾燥的秋冬季節又來了，很多人都為如何降火氣而煩惱。很多人吃水果時不清楚水果的寒涼，多吃後導致上火或是腹瀉，今天小編告訴你幾種寒性的降火又清熱的水果，享受水果的清新香甜還能去火解燥，也避免發生不分寒涼的狀況。很多人都不知道水果在中醫中也是分為寒涼性和温熱性的，而寒...
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![每個器官的去火祕方介紹 冬季去火偏方]( "每個器官的去火祕方介紹 冬季去火偏方")
- 今天我給大家介紹幾種冬季去火的偏方，冬季天氣乾燥是比較容易上火的季節，下面一起看看這些去火方法吧。冬季去火偏方氣候乾燥，工作壓力，飲食習慣免不了各種上火，小編今天為大家找了一些去火的偏方，快去試試吧~1、心火----表現嘴苦，舌尖有紅點一般脾胃也不好。撲火方法:蓮子心煮...
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![三個方法有效降火 養生：節後上火怎麼辦]( "三個方法有效降火 養生：節後上火怎麼辦")
- 春節期間吃得肆無忌憚，節後上火要怎麼呢？既然火氣是吃出來的，那麼我們應該吃些什麼來補救降火呢？教你三個方法有效降火。春節每天熬到凌晨才睡，然後是大魚大肉的吃，還零食不離嘴，如此不上火才怪吧！如果你已經發生了嘴角潰爛、口腔潰瘍，那麼就來了解相關的降火知識吧！有實火：喝涼茶實...
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![6道去火菜的家常做法 春季去火的食物]( "6道去火菜的家常做法 春季去火的食物")
- 今天我就給大家帶來的是春季去火的食物介紹，感興趣的小夥伴下面抓緊時間和我一起來看看吧。春季去火的食物春天是最乾燥的季節，而且和秋天的乾燥不同，春天陽氣生髮，這個燥是温燥，而秋天的燥是涼燥。温燥如果控制不好，很容易形成可以燎原的“火”，使身體處於“乾旱”狀態，所以春天...
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![寶寶上火表現有哪些 寶寶上火的應對方法]( "寶寶上火表現有哪些 寶寶上火的應對方法")
- 媽媽們都知道寶寶上火的症狀有哪些嗎？相信許多爸媽不是很清楚，下面抓緊時間和我一起學習下寶寶上火的應對方法吧。寶寶上火的應對方法“寶寶便祕，是上火嗎？”“寶寶總愛吐舌頭，什麼意思？要水喝？是上火嗎？”“聽長輩兒説，寶寶眼屎多是上火，真的嗎？”“怎樣才能知道寶寶上火不上火？”01...
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![吃什麼快速好起來 牙齦上火怎麼辦]( "吃什麼快速好起來 牙齦上火怎麼辦")
- 牙齦上火真是太痛苦了，嚴重時連話都説不出來，給生活帶來了極大的不便，要想減輕牙齦上火帶來的痛苦，我們該怎麼辦呢？而從飲食入手是很好的一種治療方法。那麼，牙齦上火了，吃什麼可以降火？下面，小編就為您介紹幾款降火的食療偏方幫您滅滅火。枸杞糯米粥材料：枸杞子15克，糯米150克。方...
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![最降火的七種食物推薦 冬天上火了吃什麼降火最快]( "最降火的七種食物推薦 冬天上火了吃什麼降火最快")
- 冬天上火了怎麼辦？不急，七麗小編為您總結了冬天吃了最降火的七種食物。冬天上火了吃什麼降火最快?看完文章你就明白了。冬天上火了吃什麼降火最快1冬天降火最快的蔬菜黑豆冬天吃黑豆能補充極易被人忽視的蛋白質。黑豆營養全面，含有豐富的蛋白質、維生素、礦物質，有活血、利水...
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![自制涼茶配方根據體質來 夏季養生吃什麼去火]( "自制涼茶配方根據體質來 夏季養生吃什麼去火")
- 炎炎夏日，很容易上火，你知道夏季養生吃什麼去火嗎？涼茶一定是首選，可以清熱解毒，每當有熱氣或濕熱時，就要多喝幾杯涼茶去火，下面帶來自制涼茶配方，根據自身體質決定，一起來看看吧！西瓜皮涼茶將西瓜外皮利用起來，洗乾淨之後放在榨汁機裏榨成汁，然後放入適量的白糖即可，這又利尿解毒的功...
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- 正值秋季，乾燥易上火，很多人出現口乾舌燥、咽喉腫痛、皮膚脱皮等上火症狀，令人着實難受。而水果因其甘甜、清涼，乃應對上火的良方。那麼，秋季吃什麼水果去火？去火的水果有哪些？去火水果之梨子吃梨降火古已有之。梨子味甘性涼，微酸，具有清熱生津、潤肺化痰功能，常用於熱病津傷，煩渴消...
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![吃涼薯會上火嗎]( "吃涼薯會上火嗎")
- 吃涼薯會上火嗎？有人表示，吃涼薯後出現上火現象，這是怎麼回事？吃涼薯會上火嗎一般不會上火。而且，涼薯是降火食物。涼薯性寒，這種食物中含有較多的寒氣，在食用後給人一種清爽的感覺，同時也會中和體內的熱氣，食用不僅僅不會引起上火，反而有降火功效。有人吃涼薯上火怎麼回事1、搭配...
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![4種適合孕婦吃的水果輕鬆解決秋燥 孕婦秋季上火吃什麼]( "4種適合孕婦吃的水果輕鬆解決秋燥 孕婦秋季上火吃什麼")
- 孕婦秋季上火會讓準媽媽們心情大受影響，倍感不適。而媽媽們不能隨便用藥，那麼孕婦秋季吃什麼才能緩解換季帶來的不適呢？其實水果就是不錯的選擇，今天小編為大家帶來了幾種適合孕婦吃的水果，幫助準媽媽們補水潤膚解決秋燥。秋季補水水果1：石榴孕媽吃石榴的好處：美國科研人員的一...
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- 不愛喝水的人士非常容易上火，一旦上火就會引起痘痘、便祕、紅腫等情況，因此上火併不是一件好事情，那麼我們可以通過喝茶飲來降火哦，安全又快速，一起來看看。喝苦丁茶能去火氣嗎苦丁茶能去火氣。經常喝苦丁茶,對降火、去熱療效顯着。喝苦丁茶的好處有很多,經常喝苦丁茶治口瘡...
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![清涼藕粉甜甜好味道 夏季寶寶去火食譜推薦]( "清涼藕粉甜甜好味道 夏季寶寶去火食譜推薦")
- 高温天氣讓人煩惱，小寶寶們也不好受，食慾不振。這個時候細心的媽媽們可要幫寶寶找找去火的食譜哦。寶寶不好好吃飯的話可是長不高的呢。今天小編為媽媽們帶來了一道夏季去火食譜——清涼藕粉。甜甜的清香藕粉很是可口哦，媽媽們快學起來吧！夏季高温容易導致食慾不振，媽媽們一起...
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![不同上火原因的降火辦法 清熱去火的方法]( "不同上火原因的降火辦法 清熱去火的方法")
- 今天我給大家帶來的是一些清熱去火的好方法，因為過節飲食不規律導致上火的朋友，下面抓緊時間和我一起學習下吧。清熱去火的方法情緒不穩定、兩眼乾澀、咽乾疼痛、咳嗽胸痛、乾咳無痰、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅等，都是肺火的表現火。春節假期各位街坊大魚大肉吃多了？上...
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![蜂蜜水怎樣喝去火效果更好 蜂蜜水去火嗎]( "蜂蜜水怎樣喝去火效果更好 蜂蜜水去火嗎")
- 蜂蜜水去火嗎?蜂蜜味道甘甜，營養價值很高，是養生滋補佳品，蜂蜜水也一直備受大家追捧，那麼，接下來小編告訴你蜂蜜水去火還是上火！趕快來了解一下吧！蜂蜜水去火嗎蜂蜜性平，味甘甜，具有補中益氣，健胃潤腸，排毒通便，清熱潤燥，利尿，促進新陳代謝的作用。所以，蜂蜜水是可以去火、降火的。但是...
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