看DIY方法健康又美味(圖) 網傳老酸奶內幕恐慌不已
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網傳老酸奶內幕恐慌不已 看DIY方法健康又美味老酸奶內幕經央視主持人曝光市民恐慌不已,專家廠家忙來證明、澄清。要是還是不放心?小編介紹一種老酸奶DIY方法,既衞生又健康還美味。
步驟一.
取出純牛奶、原味酸奶、盛放酸奶的瓷罐、攪拌器(勺子、筷子均可)、保鮮膜等。
網傳老酸奶內幕恐慌不已 看DIY方法健康又美味步驟二.
將純牛奶放在熱水中加熱,一般加熱到60~70℃為宜,加熱後在熱水中浸泡5分鐘。
網傳老酸奶內幕恐慌不已 看DIY方法健康又美味步驟三.
將加熱好的牛奶、備用酸奶倒入已消毒的瓷罐中,酸奶比例為6%~10%,使用攪拌器拌勻,在罐口覆上保鮮膜,保證密封。
網傳老酸奶內幕恐慌不已 看DIY方法健康又美味步驟四.
在約為60℃的環境下,將熱水添加到帶蓋的桶裏,放入瓷罐,桶周圍包上棉被、衣物等保温。
網傳老酸奶內幕恐慌不已 看DIY方法健康又美味步驟五.
6~8小時後,拿出瓷罐,酸奶凝固證明發酵成功。凝固後,將瓷罐放入冷水中冷卻,然後重新包裹保鮮膜,放入冰箱儲藏。建議在2~4天內食用完。
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