清炒青菜的做法
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食材:
青菜500,幹香菇克10克,雞湯20克,鹽2克,雞精3克,香油,水澱粉適量,葱碎2克,食用油10克
做法:
1、香菇提前泡發切片備用,把青菜洗淨。
2、鍋中加水燒開加入鹽和幾滴油下入青菜焯水。
3、撈出控幹,擺放在盤中。
4、鍋內放油,油熱爆香葱碎,下入香菇煸炒。
5、加入雞湯轉小火燜5分鐘。
6、湯汁收幹加入鹽、雞精調味,芶入薄芡,淋入香油。
7、用筷子把燜至好的香菇擺放在菜上澆入湯汁即可。
1/10
取出青菜
2/10
青菜摘去老葉、黃葉,掰成一片一片,整片放入水中浸泡一會兒
3/10
沖洗青菜,每片葉子都要衝洗乾淨
4/10
用手把它掰開,把菜葉和菜梗分開放入二個小籃子,瀝水
5/10
鍋上火加熱,倒入油(略多一些)
6/10
油熱後倒入菜梗煸炒,炒一會兒加蓋再燜一會兒,直至菜梗變軟
7/10
加入菜葉煸炒至菜葉全部變成翠綠色
8/10
加水(以菜的二分之一為宜),加適量鹽,大火燒開
9/10
燜煮一會兒,開蓋翻炒,加適量鹽
最後一步
再煮一會兒,等青菜變得軟糯,加味精即成
準備食材。青菜,蒜油,辣椒,鹽,雞精,糖。
做法。蒜切片,辣椒切片。青菜浸泡30分鐘,洗淨切塊。起鍋下油,油熱放入蒜,辣椒爆香。先放入青菜梗炒半分鐘加入菜葉,炒至青菜變軟後加少許水,加入鹽。 快出鍋時加一些雞精白糖翻炒均勻裝盤即可
標籤:
炒青菜
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