芡實煮湯的做法大全 心理 關注:1.36W次 材料:芡實30克,蓮子40克,排骨500克,百合30克,蜜棗4個、鹽少許做法:1、蓮子,芡實,百合,蜜棗清洗乾淨備用。2、排骨洗淨,剁小塊,放入開水鍋中焯水5分鐘,取出過涼水。3、砂鍋中加適量清水煲滾,加入排骨,蓮子,芡實,蜜棗煲2小時。4、再加入百合煲30分鐘,加食鹽調味即可。 標籤: 煮湯 芡實 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://rmnxw.com/zh-mo/lvse/xinli/9zoyr0.html