蔬菜可麗餅的做法
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首先把蟹味菇去根切小段,青菜切小段,胡蘿蔔切丁,蔬菜裝盤備用。
在碗中打一個雞蛋,倒入120克牛奶,篩入低粉,所有面粉都篩完,放入四分之一勺鹽,攪拌至無顆粒狀,備用。
然後熱鍋倒油,放入蔬菜,翻炒均勻,炒至蟹味菇出水,放半勺鹽,炒至胡蘿蔔斷生裝盤。
最後另起一鍋燒熱,盛兩勺麪糊放入平底鍋,晃動鍋中攤餅,小火煎餅,放入芝士片,再放入一圈蔬菜,中間放一個雞蛋,燒至蛋黃半熟蛋清全熟,把餅皮摺好撒上黑胡椒即可。
用料:
1、愛樂甜零卡糖粉 10g
2、牛奶 250g
3、雞蛋 1個
4、麪粉 100g
5、鹽 2g
6、愛樂薇淡奶油 30g
7、香蕉 1根
8:草莓 3個
9、巧克力醬 30g
做法步驟:
1、準備好食材
2、牛奶、雞蛋、零卡糖粉和鹽混合一起,攪拌均勻。篩入麪粉,繼續拌勻至無顆粒。
3、小火熱鍋,倒入一勺麪糊,轉動鍋讓麪糊分散的比較均勻。待麪皮表面發起小泡後就可以翻面了,另一面大約熱30秒就可以啦。
4、煎好的可麗餅放一旁晾涼備用。
5、取一張可麗餅,抹上鮮奶油或是巧克力醬均勻抹開,然後折成小三角形。
6、吃前擺上水果,淋點巧克力醬,撒點零卡糖分,完成
步驟 1
葱切斜刀,水菜切絲
步驟 2
葱和水菜鋪在熱的可麗餅餅皮上
步驟 3
鋪上縮面山椒
步驟 4
淋上沙拉醬和磨好的芝麻粉,捲起來
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