按摩椅如何調節位置

1、坐或躺在按摩椅上，調節好按摩椅的各個角度，保證身體處在一個平靜、放鬆的體位之中。

2、放鬆精神、稍微閉目休息1--2分鐘，是身體徹底的放鬆下來。

3、開始對身體進行按摩，在控制單元中把握一個由低速相高速、由輕柔到用力的調節原則。

4、通過揉捏、指壓、搖擺、震動等功能對需要放鬆的各個身體部位進行按摩，直至感到身體輕鬆或微微產生疲憊感。

5、使用完畢之後，將按摩椅的靠背、腳架等部位復位就可以了

按摩椅側面有個按鈕，按住就可以調節了

想通過按摩真正起到保健養生的效果，按摩部位是有順序講究的。按摩要先開背（相當於按摩椅裏的自動檢測），開背後先從肩部位開穴（肩井穴按摩），開完穴之後，肩部位（人手按摩一般是從左邊再到右邊）按摩椅基本上都是兩邊同時開始的。

1:按摩位調整，速度、強度調節功能

2:背椅、腿託自動升降調節，腿託伸縮功能

3:坐姿、腿姿和按摩體位調整

4:按摩寬窄度的調整。