體力勞動和鍛鍊身體一樣嗎

體力勞動給鍛鍊身體肯定不一樣，體力勞動是你必須配合產品節奏，一直重複一樣的動作，長久下去就成職業病，鍛鍊身體是全身活動，以自己身體來支配，所以對身體好

體力勞動和鍛鍊身體不一樣。

兩者的目的不同，身體活動的內容不同，達到的的效果不同。體力勞動的性質是為了創造一定的價值，勞動時身體的姿勢比較固定，肌肉的活動單一，用力不均衡，容易造成疲勞。鍛鍊身體是一種全身的肌肉鍛鍊，均衡肌肉發展，增大肺活量，使神經系統更加靈敏，達到強身健體的目的。

不一樣。體力勞動的肢體動作是根據勞作的需要而動的，而且是同樣動作不斷重複。體育鍛煉是根據自己的具體情況而決定動作，有的還有專業人員進行指導。