練跆拳道會練出肌肉嗎 心理 關注:9.24K次 跆拳道只是一種搏擊技術,主要是腿法,是韓國的國術。當然練武肯定會練肌肉出來了,但不會像健美那樣滿身都是青蛙肉,跆拳道能鍛鍊人的意志力和協調性以及靈活性,是不錯的搏擊技術。跆拳道(韓文:태권도,英文:Taekwondo),是現代奧運會正式比賽項目之一,是一種主要使用手及腳進行格鬥或對抗的運動。 標籤: 肌肉 跆拳道 練出 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://rmnxw.com/zh-mo/lvse/xinli/kqkn05.html