冰粉籽升糖指數

冰粉籽的升糖指數是1.2。

一份200克冰粉籽的升糖幅度1.2，較低。冰粉籽就是冰粉樹的種子冰粉籽也叫石花籽，它的果樹也叫冰粉樹、珍珠蓮等，學名叫假酸漿，它是茄科一年生的草本植物。這種樹長得也還算高達，普遍都有一米高左右，有些植株高大的能有1.5米以上。