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新土豆與陳土豆哪種含澱粉多

新土豆與陳土豆哪種含澱粉多

新土豆與陳土豆哪種含澱粉多

如果是一種土豆兒,它的澱粉含量是相同的。一般早熟的品種和晚熟的品種的澱粉含量是有差異的。新土豆和陳土豆在營養成分上的對比也沒有太大的區別。土豆本身就是一種耐儲存而營養成分又不易被破壞。只要不是放的太久,導致土豆發芽。發芽的土豆千萬不要吃,是有毒的。

新土豆與陳土豆哪種含澱粉多

新土豆和陳土豆哪個含澱粉多

首先要説答案,新土豆含澱粉量比較多。這是事實。因為老土豆放置的時間比較長,要消耗它本身的水分,老土豆在放置的過程中如果有擦破或切傷的情況的話,要有新的保護層形成,這個過程要消耗它本身的澱粉。

而且陳土豆放置很長時間,裏面的粉也會隨水分蒸發,而變的皺吧。

而且新土豆澱粉堆出的土豆泥也特別的緊實。主要要用力把它捏成球狀,再拍扁,下鍋炸才不會散。而陳土豆呢這就有的時候根本就捏不到一塊兒去,容易散的。所以油炸東西呀,特別是土豆最好選新土豆效果更好。

新土豆與陳土豆哪種含澱粉多

新土豆

很多人喜歡買新土豆,這是因為新土豆的口感面,而老土豆的口感脆,而在營養價值上都是差不多的,同樣富含澱粉、維生素C、胡蘿蔔素、膳食纖維、鉀、鈉、磷等營養成分,在整體的營養價值上都要比精緻米飯要高。

但對糖尿病而言,還是更適合選擇舊土豆,相對來説澱粉含量較少。

標籤: 土豆 含澱粉
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