增肌粉磅數什麼意思

增肌粉磅數是一個重量單位。

一磅約等於一斤，差50g左右。一般的增肌粉都是五磅的，也就是2.25千克左右。用到磅這個單位的在健身房也很常見，配重塊上寫lb的就是磅的意思。磅是一個美國英國的重量單位，國際公共重量單位一般用公斤，也就是千克。