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- 牛仔襯衫，是秋季的必備單品，不管是單穿還是作為搭配，牛仔襯衫都是必不可少的，當作外套，內搭等搭配都是很時尚的，下面就一起來學習早秋牛仔襯衫顯瘦搭配法，時尚韓式混搭最IN。層次感搭配層次感混搭是一些人喜歡，但就是不敢嘗試，女生們都會擔心搭配不出時尚感，反倒變得繁瑣土氣，把牛仔...
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- 是不是有人想瘦心切想通過吸脂來減肥呢？其實吸脂瘦腿減肥術的危害是很多的，而且一旦進入吸脂減肥誤區，就更不容易減肥了。吸脂瘦腿減肥術的危害，小心瘦成“排骨精”吸脂手術由於現代社會的飲食結構的不合理以及很多別的因素，導致很多人的脂肪堆積，忍受不了長期減肥過程的人就會...
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- 《dreamhigh2》的女主角樸智妍精緻的臉蛋很完美可人，不過樸智妍沒瘦臉之前可沒這麼美麗，一起來學樸智妍的按摩瘦臉術吧！《dreamhigh2》樸智妍教你按摩瘦臉術想讓臉龐輪廓更顯緊緻1、用三根手指按住下巴骨的邊緣，用大拇指如夾住骨頭般的壓在另一端，從兩側按壓8秒。《dreamhigh2...
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- 有些女生為了快速瘦掉腹部和腰部的脂肪，會選擇現在很流行的吸脂手術，雖説這樣見效快，但是很容易有併發症對健康造成危害，下面就一起來看看吸脂瘦腰手術的注意事項，瘦小肚子減肥後一定要注意飲食哦。1、吸脂瘦腰手術後的飲食吸脂瘦腰就是從吸脂孔插入吸脂棒到各個部位，為了避免...
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![展示魔法瘦臉術 妙用腮紅]( "展示魔法瘦臉術 妙用腮紅")
- 讓很愛美的女人懊惱的是：臉型不夠完美，整天除了用髮型修飾臉型，結果還是不夠美。其實除了用髮型修飾臉型以外，腮紅打造也能修飾整體輪廓，且薄薄的一層腮紅不僅能令臉龐看起來白裏透紅，還能發揮修顏術的神奇魔法哦！刷腮紅有技巧腮紅也可俗稱”胭脂“。用軟軟的刷子蘸取神奇的胭脂...
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![楊柳腰速成術 瘦腰瑜伽減肥方法]( "楊柳腰速成術 瘦腰瑜伽減肥方法")
- 楊柳般的小蠻腰賞心悦目，在那一步一擺之間都充滿了無限的風情，下面小編就為你帶來四款瘦腰瑜伽，打造最快速的減肥方法，讓你輕鬆擁有小蠻腰。瘦腰瑜伽一1、仰卧在墊子上，將雙手交疊放於腦後，腿部伸直。2、將力量集中在腰腹，抬起雙腳，保持2秒。3、再進一步提起雙腳，腳尖儘量伸展，保持...
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![瑜伽潔腸術快速瘦 最瘦肚子的全身排毒瑜伽動作]( "瑜伽潔腸術快速瘦 最瘦肚子的全身排毒瑜伽動作")
- 肚子之所以累積着大量的脂肪，是因為毒素油脂無法排除所致，長期毒素積壓在我們的身體中，對身體健康不利，還會產生讓你越來越胖，下面就教大家最瘦肚子的全身排毒瑜伽動作，瑜伽潔腸術！瑜伽潔腸術可以重建體內循環，排除毒素，其中扭轉動作更有清除宿便的功效。長期毒素積壓在我們的身體...
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![最有效的瘦臉穴位按摩術]( "最有效的瘦臉穴位按摩術")
- 如果只擁有窈窕的身材，臉卻是圓圓的，會讓人覺得豐腴。獲悉，我國傳統中醫學中的“顏面鍼灸”及點穴按摩，同樣可以達到臉部“減肥”的目的。只需堅持，就會看到效果。接下來一起看看，10個最有效的瘦臉穴位按摩術攢竹穴——緩和眼睛的疲勞和浮腫。眉頭下方凹陷之處即是。眼睛疲勞以...
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- 這是因為武術動作非常輕盈，靈活，敏捷，輕快，穩，準，狠，而胖子是完成不了這些動作和要求的。再説搞武術的人，成天都必須要練習，使身體非常結實，成夫高強度的練習武功的人，消耗能量和體力都非常大，吃的再好，也胖不起來，只有那些不愛運動的人才會發胖，不愛運動的人也搞不了武術這門事業，道理就...
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- 神奇的服飾搭配法能讓你視覺“減肥”！下面來看網絡穿衣達人示範搭配，這個春夏讓我們學習輕鬆變瘦的視覺搭配法！2012春夏顯瘦穿搭術，輕鬆變成高瘦美。2012春夏顯瘦穿搭術輕鬆變成高瘦美小編點評：黑色T搭配牛仔短褲，半透明長款防曬衣，穿起來涼爽又能防曬。衣服的兩邊大口袋的設計...
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- 做小臉美人是每位胖臉MM的夢想，怎麼樣才能擁有呢！又如何才能修到呢！除了外在的營養保健，還有什麼辦法呢！有效瘦臉術就能助你早日墜入小臉美人堆裏，還等什麼趕緊行動吧！體驗下“術”，擁有小臉你想要多早就多早。注射瘦臉對於咬肌明顯肥厚，影響美觀或者雙側圓臉不對稱，梯形臉的MM，可以...
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- 小腿粗大，只能讓愛美的mm們對着短裙、短褲哀歎。難道只能終年穿着長褲嗎？今天小編就教你快速瘦小腿的按摩方法，告別蘿蔔腿，讓你自信穿上迷你短裙，做個美腿女王。簡單瘦腿按摩術方法：每次按摩小腿10分鐘，可發揮500點攻擊力。每次按摩小腿20分鐘，可發揮1000點攻擊力。每次按摩小腿3...
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- 想要擁有迷人的雙眸嗎？那麼眼部的護理就很重要，今天為大家帶來一套眼部按摩操，用來提升眼部的青春和美麗度！1、首先將雙手舉起，大拇指按住太陽穴，輕閉雙眼進行按摩，在按摩的過程中停留5秒，反覆進行15次的按摩。2、然後在眉毛的中間、瞳孔的上面位置，用雙手的食指在眉毛處用畫圈的...
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- 下面10種方法被專家們視為減肥的最佳途徑。以每天平均攝取2000大卡熱量為基點。想要苗條身材的MM們不妨試試只需要你堅持，相信一定會成功的。一、降低熱量的攝取養學家認為，無論你控制什麼--蛋白質、碳水化合物或脂肪，最終降低的是熱量的攝取。如果一個人每天少攝取800大卡...
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![瘦臉針手術的手術原理適合人羣有哪些 打瘦臉針的優點有哪些]( "瘦臉針手術的手術原理適合人羣有哪些 打瘦臉針的優點有哪些")
- 你適合打瘦臉針嗎？很多臉胖的妹子都希望自己能夠通過打瘦臉針讓臉瘦下來，但是又不敢。打瘦臉針的優點有哪些？打瘦臉針的優點有哪些‘瘦臉針即A型肉毒素針劑，首要作用於肌肉組織，因常用解決咬肌肥大，被稱為瘦臉針。瘦臉針專業名稱為肉毒素，是一種生物製品，可以通過基因工程的方法...
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- 女人的傲氣少不了日積月累的堆積故事，圓潤的臉頰怎麼也到不了女王的境地，要趕走惱人的雙下巴，且看懶人瘦臉術。瘦臉術STEP1：在做臉部按摩之前，要注意將臉部和雙手清洗乾淨，免得惹上細菌感染。用雙手的大拇指和食指捏住下巴處多餘的脂肪，然後從下巴處往後方向按捏。瘦臉術STEP2：在...
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- 如果你擁有一張BabyFat常會被人“稱讚”為可愛的蘋果臉。但是甜美與可愛的區別相信MM都明白。想要達到讓人心動的甜美效果。就跟着小編一起看看下面的瘦臉飲食吧！1.西洋芹+牛奶美白燃脂的不二選擇牛奶天生就有美白的功效，而西洋芹的營養價值也很高，還有促進口腔活動的功能。...
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![專做小臉美人 瘦臉必殺吸脂術]( "專做小臉美人 瘦臉必殺吸脂術")
- 面部肥胖常給人以臃腫和衰老的感覺。因此這幾年要求面部吸脂術的，改善形態的顧客也越來越多，面部吸脂術同時也得到了社會上一致的認可。面部吸脂術是非常精細的手術，不能以吸出的脂肪量的多少來衡量面部吸脂術的效果，應以吸出的精確和均勻來評判。通過手術不但可吸出多餘的面...
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![修容粉 瘦臉 360°無死角小臉修容術]( "修容粉 瘦臉 360°無死角小臉修容術")
- 什麼樣的臉型最好看最上鏡？當然是小臉啦！只要你打開修容粉的正確打開方式，360°無死角小臉必定屬於你！下面一起來學習一下這款小臉修容術吧！修容粉打造高挺鼻樑鼻樑上刷高光，寬度根據自身鼻樑的寬度而定，太寬就刷窄一點，如果鼻子容易出油就不用刷到鼻頭了。修容粉先畫山根的位置，...
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![街拍寵兒教你時髦瘦腿術 腿粗穿什麼褲子顯瘦]( "街拍寵兒教你時髦瘦腿術 腿粗穿什麼褲子顯瘦")
- 腿粗穿什麼褲子顯瘦？答案當然是時髦拉風的闊腿褲了，不管是時尚達人還是明星大咖都對它愛不釋手。寬鬆的褲型設計能夠輕鬆地修身腿型，並且完美的遮住腿部贅肉，還等什麼，趕緊來看看時尚寵兒們是怎麼搭配闊腿褲的吧，腿粗的人這麼穿褲子才顯瘦哦。LOOK1：白色闊腿褲套裝+寬檐帽+手拿...
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- 鏡前胖嘟嘟的臉龐是否讓你的顴骨看起來越顯眼？別擔心，把問題都交給腮紅吧。腮紅除了能塑造好臉色，其實還是修正臉型的好幫手，只要幾個小技巧，就能讓你擺脱視覺上的“大臉”！快快行動吧！大臉妹巧瘦臉瞭解腮紅的位置及臉部結構，對打出不同風格的腮紅至關重要！PART1:中心區面頰的中心...
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- 夏天的到來對於粗腿美眉來説鬱悶的季節就要到來了，夏天短褲是MM們的最愛，怎麼能讓粗腿來擾亂裝扮呢？你們怎麼瘦腿就成了MM們的熱題了，下面減肥達人教你瘦腿最快的方法，一分鐘美腿術，一起動起來吧！坐椅子方法坐在椅子上，一隻手扶着椅背一直受垂直放在大腿上，右腳腳尖接觸地面，小腿要...
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![讓你苗條一身 泡泡“浴”瘦身術]( "讓你苗條一身 泡泡“浴”瘦身術")
- 找個空閒時間去街上逛逛，請注意，今天我們的目標不是漂亮的衣服坤包或者鞋子，今天要買什麼呢？你不會想到吧，是木桶！若問買木桶做什麼？答案當然是洗澡。想洗澡洗得更舒服，同時又能減肥養膚，那就別吝嗇，買個大木桶吧。一般市場價格在幾百到上千，更好一點的，2000多就足夠。雖然聽上去有點...
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- 娛樂圈又有一位女神出嫁了，近日傳女神湯唯已經與韓國導演金泰勇在瑞典完婚，眾人紛紛給予祝福的同時，更多的是感慨女神的身材是如何保持的這麼好，想要知道的就趕緊看看今天和大家獨家分享的湯唯減肥瘦身方法，有了它你也可以做今夏瘦的美嬌娘！1、明確飲食熱量嚴格控制身體攝取熱...
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