![肌八咋讀]( "肌八咋讀")
- jībā“肌”，現代漢語規範一級字（常用字），普通話讀音為jī，最早見於《説文》中。“肌”的基本含義為人肌肉，如肌肥骨重肌的引申含義為皮膚，如肌衄。“八”，現代漢語規範一級字（常用字），普通話讀音為bā，最早見於商朝甲骨文時代。“八”的基本含義為數名，七加一，如八面玲瓏、八卦引申含...
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![形容八塊腹肌的句子]( "形容八塊腹肌的句子")
- 1、小夥子的上身只搭着一件背心，肌肉如拳頭般一鼓一鼓的，在陽光下油亮油亮的。2、這貨讓人一看見，就想到兩個字“暴力”，手臂上的肌肉一塊塊，猶如磚頭一樣，腹肌六塊，曲線分明，面部剛毅。3、質地複雜的大衣用哥特式的方法緊裹着看樣子結實且有力的六塊腹肌，雖説並不明顯，仔細看還是...
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![為什麼男人都喜歡八塊腹肌]( "為什麼男人都喜歡八塊腹肌")
- 這是因為強壯的腹肌是男性的象徵，也是他收入跟社會地位的直接體現 擁有強壯的腹肌，不僅僅是練出來的，更是長期的飲食控制和背後良好的生活觀念。不過一個男生對自己要求比較高，也能夠在側面反映他的自控能力比較強。...
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![八塊腹肌合理嗎]( "八塊腹肌合理嗎")
- 不合理。八塊腹肌對於正常人來説是很困難達到的，不僅需要堅持持久的鍛鍊，而且還需要合理且健康的飲食規劃，這對於男性來説都很困難才能有八塊腹肌，女性來説更加奢望。對於正常人來説擁有一兩塊腹肌都是來之不易的成果，而不用説八塊，所以説八塊腹肌不合理。...
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![八塊腹肌訓練方法小孩]( "八塊腹肌訓練方法小孩")
- 每週安排4-5次有氧運動。慢跑，快走，自行車，游泳，羽毛球等選擇能接受適合的項目堅持每次鍛鍊1-1個半小時。其次堅持到有很明顯瘦身效果的時候再輔以器械等專門針對腹部肌肉鍛鍊的動作，比如仰卧抬腿，仰卧卷腹，仰卧腳踏蹬車等動作都是好的針對性動作。這些也都是和每週固定的有氧運...
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![“三杯”喝掉油肚腩 八杯美肌]( "“三杯”喝掉油肚腩 八杯美肌")
- 一天要喝八杯水，很多美美都知道的，但是還是有很多人做不到，今天小編告訴大家八杯固然美肌，但每天“三杯”是一定要喝的哦！早上吃早餐之前喝杯白開水、淡蜂蜜水或者添加了纖維素的水，能夠加速腸胃的蠕動，把前一夜體內的垃圾、代謝物排出體外，減少小肚腩出現的機會。一、清早喝水減...
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![男人説他有八塊腹肌怎麼回]( "男人説他有八塊腹肌怎麼回")
- 可以回覆説，我早知道你有8塊腹肌，但是你不善於表露自己，總是看不到你真實的一面，希望你能夠主動的把照片發給我，才能讓我有所幸福，真誠的去回答男人，讓他表達自己的心意，平時多多溝通，生活才能更加的和睦。男人説他有八塊腹肌可以這樣回覆：我真的是非常的羨慕你，作為一個男生，能有八...
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![八塊腹肌需要天賦嗎]( "八塊腹肌需要天賦嗎")
- 八塊腹肌是不需要天賦的，這需要靠我們平時的鍛鍊，要想達到我們的八塊腹肌，那麼我們就要根據教練員的安排來進行適當的體育鍛煉，而且鍛鍊的時間次數和量要達到一定的程度，同時，還需要堅持長久，每天定量定時的運動才可能達到這跟天賦沒有關係八塊腹肌需要天賦嗎八塊腹肌需要鍛鍊才...
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![嘉之派為什麼叫八塊腹肌]( "嘉之派為什麼叫八塊腹肌")
- 價值派之所以叫八塊腹肌，主要的原因在於這個派的形狀裏邊分成八小格，有點像是版型巧克力，而版型巧克力正好是腹肌的結構，所以有的人會把它稱為八塊腹肌，就如同韓國女子團體apink，人們會翻譯成阿粉，道理是一樣的，主要是人們根據最近的圖像而聯想到的就會其他的外號...
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![怎樣區分六塊腹肌和八塊腹肌]( "怎樣區分六塊腹肌和八塊腹肌")
- 六塊腹肌和八塊腹肌還有一個很明顯的區別，那就是腹肌的大小不同，六塊腹肌的人肌肉塊大小是要大於八塊的，以上就是六塊腹肌與八塊腹肌區別...
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![敏感肌可以用八杯水面膜嗎]( "敏感肌可以用八杯水面膜嗎")
- 可以水芝澳的品牌可謂是八杯水面膜的開山鼻祖，藴含了海洋特有的墨角藻成分，以及採自珍稀冰山的翠湖藍藻成分，給肌膚極度的補水和保濕，並且還能起到深層淨化掃清皮膚污濁、暗沉，讓肌膚重新煥發活力和光澤，對一些受損肌膚也起到修復效果，尤其是針對乾性皮膚幹紋有淡化作用。一般來...
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![八塊腹肌怎麼念]( "八塊腹肌怎麼念")
- bākuàifùjī“腹”，普通話讀音為fù，最早見於商朝甲骨文中，在六書中屬於形聲字。“腹”的基本含義為一般指人和脊椎動物軀幹的一部分，如腹部、腹膜引申含義為喻地區的前部、內部或中部，如腹地、腹背受敵在日常使用中，“腹”也常做形容詞，表示謂冰結得既厚且堅，如腹堅。...
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![八塊腹肌潮汕話什麼意思]( "八塊腹肌潮汕話什麼意思")
- 就是指一個人身體健壯的意思。多指男人四肢發達，肌強壯，結實健康，沒有任何毛病。潮仙話也屬粵語範圍，北方人很難聽懂。就是身材很好的意思。八塊腹肌就是腱劃把腹直肌分成一個個小段，就看起來好像有很多塊肌肉一樣。健美時腹部隆起的所謂八塊腹肌，就是指腹直肌的八個肌腹。腹壁...
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![又該怎麼判斷呢 六塊腹肌和八塊腹肌的區別]( "又該怎麼判斷呢 六塊腹肌和八塊腹肌的區別")
- 六塊腹肌和八塊腹肌的區別，好看的腹肌一直是一些健身達人的夢想，但健身的很多朋友知道，腹肌也會有六塊和八塊之分，這是由什麼決定的呢。六塊腹肌和八塊腹肌的區別肚臍眼位置不同六塊腹肌和八塊腹肌的區別其實很好説，就是看肚臍眼的位置(如下圖所示)。如果你的肚臍眼在第三排腹...
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![肖戰八塊腹肌照片]( "肖戰八塊腹肌照片")
- 肖戰暫時沒有發表過八塊腹肌的照片。肖戰是當今娛樂圈當紅流量小生，拍攝完夢中的那片海後，有消息稱肖戰即將進組驕陽伴我，該劇肖戰飾演的角色是剛出校門的設計師，需要良好的面貌和精神，肖戰正為這個角色鍛鍊健身，而且7月份微博發佈了健身運動視頻，你可以看一下...
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![八塊腹肌的人有多少]( "八塊腹肌的人有多少")
- 沒有什麼數據統計過，好像也沒看到過這樣數據，要有六塊或者是八塊腹肌，體脂率在6一8%左右，非常好要長時間維持低體脂率，飲食非常嚴格，非常的自律才能夠做到，還要考慮心理因:素，10一15%體脂率，可以看到輪廓，這個控制飲食加強力量訓練，也許吧...
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![形容八塊腹肌的詞語]( "形容八塊腹肌的詞語")
- 壯實、強壯、健壯、堅硬、堅實一、壯實[zhuàngshi]釋義：（身體）強壯結實：這小夥子長得多~！示例：近代葉君健《火花》十二：“正如蘭蘭説的一樣，紙上的蠶兒確實很活潑、壯實。”二、強壯[qiángzhuàng]釋義：1、（身體）結實，有力氣：~的體魄。2、使強壯：~劑。這藥能~病人體質。示例：近代柳青...
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![175八塊腹肌多重]( "175八塊腹肌多重")
- 升和千克是不能換算的單位，升是容量單位，千克是重量單位，我們常常説的一升等於一千克，通常説的都是水，那是因為水的特殊性，水的密度是1，所以才有一升等於一千克。所以如果我們拿腹肌來舉例子的話，那麼175升的八塊腹肌就是等於175千克重。...
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![演藝圈八大先天性美肌女星]( "演藝圈八大先天性美肌女星")
- 在大眾的眼裏，這個美女芸芸眾生的演藝圈裏，也是人造整容美女最多的地方，可是雖然如此，但我們不可否認的是，其實娛樂圈中的純天然美女也很多，就像劉亦菲、董潔、章子怡、趙薇等，正是有了她們，才讓大家看到了真正的女人魅力，看到了最真實的世界。不信，看看吧！董潔從樣子到氣質，董潔幾乎...
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![要求八塊腹肌是啥意思]( "要求八塊腹肌是啥意思")
- 意思就是能夠練出有八塊腹肌的身材。八塊腹肌通過鍛鍊是可以練出來的。八塊腹肌通常是比有六塊腹肌的人多出腹部最下面的兩塊。其實不是每個人都可以練出八塊腹肌的，能練出六塊或者八塊腹肌，和遺傳是有關係的，但一般男性如果想讓自己練出八塊腹肌，最好先去找個健身教練，在教練...
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![八塊巧克力腹肌什麼意思]( "八塊巧克力腹肌什麼意思")
- 就是肚子上的腹肌巧克力腹肌是指腹肌很有立體感，而且線條分明，有稜有角，腹肌是非常難練的一塊肌肉，因為腹部是最容易堆積脂肪的部位，只能先把體脂降下來，才能清晰可見腹肌，而且腹肌分上腹，下腹，所以鍛鍊時一定要循序漸進的多組數，多次數的刺激它，才能有效果...
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![八塊腹肌代表什麼生肖]( "八塊腹肌代表什麼生肖")
- 如果在十二生肖裏面找8塊腹肌的動物，那只有動物，虎莫屬了。老虎是森林之王，百獸之王，老虎是非常的健壯，非常的勇敢，非常的威武的。老虎身強體壯，戾氣又巨大，因此很多動物都特別怕他見到老虎來，動物們都會嚇得四散而逃。老虎在動物世界裏處於食物鏈的頂端。...
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![15歲男孩怎樣練就八塊腹肌]( "15歲男孩怎樣練就八塊腹肌")
- 鍛鍊腹肌只需要一兩個動作就足夠了。練腹肌的關鍵在於動作的強度，而不是次數越多越好。比如仰卧起坐能一次性做200個，也不如你兩頭起只能做10個的效果好。因為能做200個以上是練耐力，對肌纖維增粗不明顯！鍛鍊腹肌的四個動作：仰卧起坐、仰卧舉腿、兩頭起、懸垂舉腿（強度依次增加...
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![八塊腹肌是什麼意思]( "八塊腹肌是什麼意思")
- 答案我們看到的八塊腹肌就是腱劃把腹直肌分成一個個小段，就看起來好像有很多塊肌肉一樣。八塊腹肌，無數爺們兒氣概男人對身材的美好追求。如果練得好，成了男神公狗腰。在炎炎夏日，走在沙灘上、泳池邊，那可就是行走的荷爾蒙，會引得女人尖叫，男人妒忌的絕美身材。...
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![潮汕話八塊腹肌什麼意思]( "潮汕話八塊腹肌什麼意思")
- 就是身材很好的意思。八塊腹肌就是腱劃把腹直肌分成一個個小段，就看起來好像有很多塊肌肉一樣。健美時腹部隆起的所謂八塊腹肌，就是指腹直肌的八個肌腹。腹壁兩側肌肉由外向內分三層，分別是腹外斜肌，腹內斜肌和腹橫肌。...
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