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關於夏季養生的時尚顧問

高温對人體有那些危害
高温對人體有那些危害？炎熱夏季，温度越來越高。在很多人看來，夏季温度增加是很正常的事。其實，高温天氣對人的身體也是有害的。高温對人體有那些危害1、高温直接引起的疾病在高温條件下，高温直接引起的疾病包括中暑和精神性神經障礙。（1）中暑中暑是高温環境下由於熱平衡和水鹽代...
2021-08-317344

炎夏吃辣不一定就是“火上澆油” 夏天吃辣椒的好處

炎夏吃辣不一定就是“火上澆油” 夏天吃辣椒的好處
炎炎夏日，很多人習慣避開辛辣刺激的食物，認為吃了不是更上火。其實不然，夏天更應適當吃些辣椒哦。那麼，夏天吃辣椒有什麼好處呢？夏天吃辣椒的好處1、平衡寒熱炎炎夏日，人們接觸的寒涼食物自然會增加。可寒涼性食物吃多了容易損傷脾胃，輕則胃脘不舒，重則胃疼。所以，夏季如果我們搭...
2019-11-1324034

天熱就胸悶氣短
夏天一到，天一熱,有一些人總感覺胸悶氣短,無力,動一動就累,特別想睡,而且醒來頭沉,心煩精神緊張氣躁等。這是怎麼回事呢？天熱胸悶氣短怎麼回事一、正常原因1、傷了陽氣夏季天氣炎熱時，陽氣都到外面來了，導致裏面的陽氣不足，就容易出現胸悶、氣短、多汗等症狀。夏天為什麼會傷...
2021-08-0925291

夏季消暑祛濕荷葉茶喝起來荷葉茶可以去濕氣嗎

夏季消暑祛濕荷葉茶喝起來荷葉茶可以去濕氣嗎
荷葉茶減肥法,以天然便捷的特點,在近幾年開始風靡,深受女性朋友們的青睞。而夏季易受濕邪侵襲，那麼，喝荷葉茶可以去濕氣嗎？荷葉茶可以去濕氣嗎喝荷葉茶可以去濕氣。荷葉作為藥用，主要是取其芳香化濕和淡滲利濕的功效。它本身帶有的清香能夠幫助食物的轉化，荷葉的甘淡能夠幫助...
2019-10-2732434

夏天腋下出汗多是什麼原因
夏天,很多人的腋下都會容易出汗。那麼，夏天腋下出汗多是什麼原因？正常嗎？夏天腋下出汗多是什麼原因一、正常因素1、温度出汗本身也是一種調節體温、散熱的方式，夏季温度高，腋下自然比平時出汗多。2、飲食經常吃大蒜，洋葱，十字花科蔬菜，辣椒，咖喱等辛辣刺激食物會提高體温;經常喝咖...
2021-08-3117106

這“三瓜”萬萬不能少小孩夏天吃什麼菜好

這“三瓜”萬萬不能少小孩夏天吃什麼菜好
夏天天氣炎熱，不少小孩子沒有食慾，或是中暑、煩熱根本吃不下東西，那麼小孩夏天吃什麼菜好呢，夏天做什麼菜給小孩吃，下面跟隨小編一起詳細瞭解瞭解吧~小孩夏天吃苦瓜好苦瓜的清熱解毒功效相信大家都知道，其實苦瓜還有更好的妙用，就是美容養顏，能讓皮膚更加水嫩有活力，還能消暑去火，...
2020-04-0323874

讓你50歲看起來也只有25歲女人吃什麼抗衰老

讓你50歲看起來也只有25歲女人吃什麼抗衰老
下面是世界公認的5大抗衰老食物，25歲以後就要多吃，讓你50歲看起來也只有25歲!1.洋葱抗衰老洋葱是目前唯一含有前列腺素A的蔬菜，還含有硫基氨基酸等物質，有擴張血管、降血脂等作用。洋葱含有硫化物和微量元素硒，具有抗衰老的功效。2.豆腐延緩衰老豆腐是中國人在飲食上的偉大發...
2019-10-0323855

夏天睡地板5大毛病找上門夏天睡地板有什麼危害

夏天睡地板5大毛病找上門夏天睡地板有什麼危害
夏季天氣炎熱，氣温較高，很多人喜歡睡在地板上，覺得涼快。那麼，夏天睡地板好嗎？夏天睡地板有什麼危害？夏天睡地板易着涼感冒地板比較涼，不論有沒有空調，夏天睡地板都容易着涼感冒。夏天雖比較熱，但到了晚上，氣温會下降，喜歡在地上鋪着席子，開着電扇或空調睡覺的人羣要注意，身體來不及適...
2020-08-2927041

夏天上火了吃什麼降火最快
炎熱的夏天也是容易上火的季節，這個時候可以通過飲食來調理身體，起到降火的作用，那麼夏天上火了吃什麼降火最快呢，下面跟隨小編一起來詳細瞭解瞭解吧~夏天上火了喝蓮子湯去心火心火常表現為五心煩熱、咽乾、口燥、口舌生瘡等症。中醫有心在地為火之説故稱。症狀：分虛實兩種，虛...
2020-04-0321957

全方位解析寶寶夏天要不要穿襪子寶寶夏天要穿襪子嗎

全方位解析寶寶夏天要不要穿襪子寶寶夏天要穿襪子嗎
炎炎夏日，常常令寶寶熱得滿頭大汗，媽媽就會幫寶寶脱掉鞋襪。可一看寶寶光着腳丫，不管認識不認識的老人總愛提醒：“孩子千萬不能打赤腳，再熱也要穿襪子，否則要生病的！”那麼，到底寶寶夏天要穿襪子嗎？下面，請隨小編一起來看看吧。寶寶夏天要穿襪子嗎？一般情況下，不穿襪子為好！因為怕寶寶...
2020-09-2811985

清熱解毒離不開金銀花夏天喝金銀花茶好嗎

清熱解毒離不開金銀花夏天喝金銀花茶好嗎
夏天非常容易燥熱、臉上長痘痘，這都是體內有毒素沒有及時排出造成的，那麼夏天喝金銀花茶怎麼樣呢，夏天喝金銀花茶好嗎？下面跟隨小編一起來詳細瞭解瞭解吧~夏天喝金銀花茶好嗎夏天喝金銀花茶是很有好處的，因為金銀花有清熱解毒的作用，正好適合炎熱的夏天。許多人到了夏天很容易...
2020-07-0326025

高温天氣是多少度
到了夏天，我們經常聽到媒體或天氣預報裏報道高温天氣，那麼，什麼叫高温天氣，氣温多少度算高温天氣呢？高温天氣是多少度中國氣象學上，把氣温在35℃以上時稱為“高温天氣”。如果連續幾天最高氣温都超過35℃時，即稱作“高温熱浪”天氣。一般來説，高温通常有兩種情況，一種是氣温高而濕...
2021-08-315152

天熱噁心想吐
夏天感覺胸悶氣短，沒有食慾，頭暈，噁心甚至想吐。就算去醫院也沒什麼大病。而一到天氣涼快後，這些症狀，就自己消失了。這種情況，民間俗稱為“苦夏”。那麼，夏天噁心想吐怎麼辦呢？天熱噁心想吐是怎麼回事1、中暑夏天天熱感到頭暈、噁心、想吐、發熱、渾身無力。這是中暑的前期表現...
2021-08-274077

適量喝對孕婦解暑有助紅豆湯孕婦能喝嗎

適量喝對孕婦解暑有助紅豆湯孕婦能喝嗎
夏天喝綠豆湯應該是大家都認定的必須要做的事了，誰夏天沒喝過幾大碗的綠豆湯呢！孕婦也同樣需要解暑的，綠豆湯孕婦是要適量喝且少喝的，那紅豆湯孕婦能喝嗎？紅豆湯孕婦能喝嗎孕婦能喝紅豆湯。營養專家表示，孕婦是可以喝紅豆湯的。因為紅豆有利尿，消除水腫、強心、解毒的功效，孕婦適...
2019-10-0324352

夏季午後喝綠豆湯驅熱避暑最佳綠豆湯什麼時候喝最好

夏季午後喝綠豆湯驅熱避暑最佳綠豆湯什麼時候喝最好
正值夏季，適合喝點綠豆湯去火降暑，人們也非常喜愛。那麼，具體來説，綠豆湯什麼時候喝最好呢？夏季喝綠豆湯最好綠豆湯性寒涼，含有一定的寒氣，在食用之後有一種清涼之感，特別適合在夏季炎熱時食用，尤其是綠豆湯還具有解熱祛濕之效，在梅雨季節也可食用，可緩解夏季炎熱，避暑祛暑。夏季午後...
2020-03-0515617

夏季養肝六要點怎麼養肝護肝
夏季養生中，肝臟養護是至關重要的一點。黑龍江中醫藥大學附屬第一醫院肝脾胃病科主任劉朝霞認為，夏季補五臟應以養肝為先。夏季肝臟養護六要點劉朝霞強調，中醫講究天人相應，夏季人體肝氣旺盛而升發，乃養護肝臟最佳時機。針對如何科學養肝，劉朝霞提出如下建議：多做運動年輕人在夏...
2019-10-0329396

夏天愛上酸甜可口的李子吃李子有什麼好處和壞處

夏天愛上酸甜可口的李子吃李子有什麼好處和壞處
李子在每年的春夏季節上市,纖維濃郁,口感酸甜,肉質軟嫩,色澤也十分有人,很多人都很喜歡吃。那麼，吃李子有什麼好處？另外，我國有“桃養人、杏傷人、李子樹下埋死人”這樣的諺語，很多人都害怕吃李子。吃李子又有什麼壞處呢？吃李子有什麼好處1、開胃促消化李子含有大量的具有香味...
2020-04-0324008

女性夏季養生宮暖很重要如何保養卵巢和子宮的最好方法

女性夏季養生宮暖很重要如何保養卵巢和子宮的最好方法
夏季天氣炎熱，自家和辦公室都打開了空調，殊不知這個“隱形殺手”正在悄無聲息的損害你的健康，下面一起來看看如何保養卵巢和子宮的最好方法，女性夏季養生宮暖很重要。如何保養卵巢和子宮的最好方法女性夏季養生宮暖很重要夏季天氣炎熱，自家和辦公室都打開了空調，殊不知這個“隱...
2019-09-269596

吃西瓜為什麼不能用勺子
許多人吃西瓜為了方便喜歡用勺子，但最近有“吃西瓜不能用勺子”的説法，那麼到底吃西瓜為什麼不能用勺子呢，用勺子吃西瓜的危害有哪些呢，下面跟隨小編一起詳細瞭解瞭解吧~吃西瓜為什麼不能用勺子1.胃口越來越大潛意識裏給自己設定了更高的目標，可能導致以後吃西瓜的胃口越來越...
2020-04-0320790

經期前兩天最好別洗頭夏天來月經可以洗頭嗎

經期前兩天最好別洗頭夏天來月經可以洗頭嗎
女性來月經後就會有很多的注意事項，那麼，夏天來月經可以洗頭嗎？夏季天氣炎熱，排汗較多，為了個人衞生有時一定要洗頭，這該怎麼辦呢？夏天來月經可以洗頭嗎無特殊情況，最好別洗頭，尤其是經期前兩天。因為經期女性免疫力比較低，容易受涼而導致痛經。而且。生理期間，血液循環比較差。洗頭...
2019-09-2730147

洋葱的功效與作用有哪些夏季養生

洋葱的功效與作用有哪些夏季養生
作為生活中常見蔬菜之一的洋葱，餐桌上必不可少的調味品之一，並不意味着我們對洋葱的瞭解瞭如指掌。洋葱可可作為保健品，能夠降血糖，防衰老的作用。大家知道洋葱都有哪些功效和作用呢?其中洋葱富含很高的營養價值，很多人做菜時都喜歡放點洋葱調味。下面就跟隨小編一起去看看：夏...
2020-01-1117873

上火腹瀉痛苦多桃子吃多了會怎樣

上火腹瀉痛苦多桃子吃多了會怎樣
桃子香甜可口，到了夏季是必須要吃的水果，但是若是喜歡吃就一次性吃很多可是要出問題的，那麼桃子吃多了會怎樣呢，下面跟隨小編一起來詳細瞭解瞭解吧~桃子吃多了會怎樣1.容易腹脹、上火李時珍曾經説過：“生桃多食，令人腹脹及生癰癤，有損無益。”雖然説桃子性温，但是吃多了會給我們...
2020-04-2820273

夏季看藿香正氣水大顯身手藿香正氣水的功效與作用

夏季看藿香正氣水大顯身手藿香正氣水的功效與作用
對於很多人的家庭藥箱來説，藿香正氣水幾乎是必備之品。尤其是夏季，更是其大顯身手的時候。那麼，藿香正氣水有什麼作用呢？一塊來具體瞭解一下藿香正氣水的功效與作用吧！藿香正氣水的功效與作用1緩解中暑這是藿香正氣水夏季最常見的用途。因為藿香正氣水主要成分為藿香、茯苓、...
2020-02-1911617

6種瓜類益氣涼血好處多女性夏季養生吃什麼好

6種瓜類益氣涼血好處多女性夏季養生吃什麼好
到了夏天因為天氣炎熱非常容易長痘痘或者上火，給很多人的生活帶來不便。那麼女性夏季養生吃什麼好，下面就為你推薦6種瓜果益氣涼血還好處多多哦。苦瓜夏天多吃苦瓜能夠祛暑清心，其中還含有豐富的維生素B1、維生素C及礦物質，還可以使用苦瓜片敷臉，能夠緩解不少肌膚問題。另外，苦...
2020-04-1825403

這九類蔬菜不能不吃夏天吃什麼蔬菜好

這九類蔬菜不能不吃夏天吃什麼蔬菜好
夏天來了，許多朋友的些許毛病也跟着慢慢浮現出來，其實食療一直是我們推崇的健康治療方法，那麼夏天吃什麼蔬菜好呢，吃什麼蔬菜能有利於健康呢，下面跟隨小編一起來詳細瞭解瞭解吧~夏天吃薺菜明目利肝李時珍在《本草綱目》説：“薺菜粥明目利肝。”故凡是體質衰弱，頭昏目暗，慢性腎炎...
2020-08-2925900

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