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- 半斷食對於我們來説算是個新詞，半斷食療法可以減肥養生，就一起來看看它到底有多神奇吧。每天的生活都在消耗酵素，但體內的酵素久了也有製造疲乏的時候，如果最近突然容易疲憊，食量沒變體重卻急升，那就是需要進行大掃除的時候了，依照食譜進行七天的半斷食，不只平均可瘦下2公斤，恢復...
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- 生薑與蜂蜜這是兩樣很常見的養生食品，今天才知道原來這兩樣一起沖水喝還能有那麼好的減肥功效。[page][/page]在我們的生活中，生薑和蜂蜜都是我們比較喜歡的食物，但是如果他們兩個加在一起會有什麼樣的效果呢?其實生薑和蜂蜜水可以讓你在很短的時間內快速減肥哦，下面為大家介...
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- 怎樣才能健康減肥不反彈是所有MM共同的心願，那麼小編都就告訴大家快速減肥不反彈的科學減肥法。保證讓你享“瘦”到不行。有沒有激起你的減肥衝動？快來看看吧。怎樣健康快速減肥不反彈科學瘦身告訴你如何做到減肥不反彈：堅持運動運動是減肥的不二法則，你可以選擇一些自己喜歡...
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- 血脂偏高與不良飲食習慣密切相關，比如肆意進食高脂肪、高熱量的食物，很容易導致外源性膽固醇攝入過多，從而使體內的血脂水平升高。血脂偏高與不良飲食習慣密切相關，比如肆意進食高脂肪、高熱量的食物，很容易導致外源性膽固醇攝入過多，從而使體內的血脂水平升高。因此，當發現自身...
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