![357卡路里慢走多少公里]( "357卡路里慢走多少公里")
- 大約了5—6公里。慢走每小時四公里，消耗熱量255卡。快走一小時八公里，消耗熱量555卡。慢跑一小時九公里，消耗熱量655卡。快跑一小時12公里，消耗熱量700卡。騎單車一小時九公里，消耗熱量245卡。騎單車一小時16公里，消耗熱量415卡。騎單車一小時21公里，消耗熱量655卡。爬樓梯150階...
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![薯條的卡路里]( "薯條的卡路里")
- 薯條的熱量(以100克可食部分計)是298大卡(1246千焦)，在同類食物中單位熱量較高。每100克肯德基薯條的熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的13%。...
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![我的卡路里男孩男主是誰]( "我的卡路里男孩男主是誰")
- 男主是康家偉。《我的卡路里男孩》是由賁放執導，翟子路、代露娃、王宥鈞、李希萌、劉浩羣、曾雪瑤主演的青春校園劇，於2022年9月26日在騰訊視頻、愛奇藝聯合播出。該劇改編自花清晨原創小説《我有個暗戀想和你談談》，講述了一羣17歲的高中生在成長過程中，互相友愛、彼此陪伴...
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![減肥並非易事 減一斤需要消耗多少卡路里]( "減肥並非易事 減一斤需要消耗多少卡路里")
- 當你聽到那些減肥成功的人，大談特談減肥經驗，總覺得瘦下來後是個好奇妙的時間。可是，減肥哪有那麼容易，這其中的汗水和辛酸只有經歷過的人才能體會。你知道減一斤脂肪需要消耗多少卡路里嗎？多久才能辛苦的瘦下一斤嗎？減一斤需要消耗多少卡路里有數據表明，想減掉一斤脂肪，一般人需...
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![什麼是負卡路里食物(亞麻籽是負卡路里食物嘛)]( "什麼是負卡路里食物(亞麻籽是負卡路里食物嘛)")
- 負卡路里食物其實也叫做負熱量食物，許多人在減肥過程中，都喜歡吃負卡路里的食物，因為它不會給身體增加過多的熱量，只會帶來一定的能量。那日常生活中有哪些是負卡路里食物？負卡路里食物的含義又是什麼呢？負卡路里食物其實也叫做負熱量食物，許多人在減肥過程中，都喜歡吃負卡路里的...
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![我的卡路里男孩徐婧婧喜歡誰]( "我的卡路里男孩徐婧婧喜歡誰")
- 我的卡路里男孩中，徐婧婧是喜歡高湛的，從眼神中就可以看出，而對於康家偉只是一種朋友的爭取罷了，可以看出徐婧婧對高湛的用心吧，獨自約他出來，不好意思直説，用表弟學跆拳道來當理由，這一點就可以看出，徐婧婧是喜歡高湛的，明白了...
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![1000卡路里等於跑步多少公里]( "1000卡路里等於跑步多少公里")
- 1000卡路里一般等於我們跑步15左右公里。生命在於運動，我們每個人每一天都要適當的運動一下，鍛鍊身體，增強體質哦。1000卡路里等於跑步多少公里1000千卡等於慢跑一小時大概能跑8公里左右。一個體重60KG的人慢跑8km消耗的發熱量(kcal)=體重(kg)牙周間隔(公里)牙周1.036=60牙...
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![我的卡路里男孩康家偉怎麼瘦的]( "我的卡路里男孩康家偉怎麼瘦的")
- 康家偉的減肥計劃是：1、減少熱量攝入：減少對高熱量食物的攝入，選擇低卡路里食物代替，例如少食用油炸食物、糖分高的食物，高熱量膳食應少吃或不吃2、增加鍛鍊：固定每週至少有三次以上的低強度鍛鍊，強度逐漸增加，而且要多種鍛鍊，例如游泳、健走、瑜伽等3、保持有節制的生活：對飲食和...
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![我的卡路里男孩媽媽改嫁結局]( "我的卡路里男孩媽媽改嫁結局")
- 結局是：王佳瑤和倪大鵬在一起了大鵬一直對佳瑤窮追不捨，最後佳瑤也動心了，班主任陳老師和體育老師趙老師也在一起了，最主要的就是最後一集中，男主康家偉，和女主許晶晶也在一起了，倆人雙向奔赴，坦白心中所想。...
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![步行9公里能消耗多少卡路里]( "步行9公里能消耗多少卡路里")
- 走9公里消耗1800卡路里的熱量，平均走1公里消耗200卡路里熱量。卡路里（Calorie），簡稱卡，縮寫為cal，由英文音譯而來。其定義為在1個大氣壓下，將1克水提升1攝氏度所需要的熱量卡路里（calorie）是能量單位，被廣泛使用在營養計量和健身手冊上，國際標準的能量單位是焦耳（joule）。作為食物熱量...
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![0卡路里什麼意思]( "0卡路里什麼意思")
- “0卡”，按照規定，如果每100ml（或100g）食品中所含的熱量低於5千卡，就可以標註為“0卡”，也就是説，標註為“0卡”也不一定完全不含熱量。不過也沒必要糾結這一點點熱量，反而那些盛傳的“負卡路里食物”才真的是張口就來。它指的是有些食物消化它們所需的卡路里比它本身的卡路里還...
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![兒歌卡路里原唱]( "兒歌卡路里原唱")
- 原唱舒嘉欣，他今年十歲，是廣州湛江市中山小學四年級學生，他愛好廣泛，喜歡唱歌，朗誦和配音，是學校廣播站的小主持人，獲得過全校優秀少先隊員的稱號。...
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![苕粉的卡路里是多少]( "苕粉的卡路里是多少")
- 苕粉的卡路里大約312大卡。苕粉是製作而成的一種粉類，其外觀灰色細長條狀，晶瑩剔透，與粉絲相似，其每100g的紅薯粉熱量大約是在312大卡左右。...
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![999千卡路里等於多少公里]( "999千卡路里等於多少公里")
- 慢跑18公里左右meep999kcal相當於慢跑10分鐘，快跑8分鐘的運動量。100卡路里相當於慢走30分鐘，快走15分鐘。100大卡的消耗也就相當於慢跑一千二百米左右，一公里多一點。看運動強度而言的，100米急速跑比400米慢跑消耗的能量還要多。慢跑每分鐘20千卡，快速跑每分鐘30千卡。急速跑...
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![游泳1000米消耗卡路里]( "游泳1000米消耗卡路里")
- 在水中游1000米，可以消耗100千卡熱能，相當於陸地跑400米，或騎自行車1000米。2，水的熱傳導係數比空氣大26倍，在相同的温度下，在水裏比在空氣裏散失熱量加快20多倍，游泳是耗熱量的運動。3，其實，老百姓搞運動鍛鍊，不必太拘泥於數字，重要的是自我感覺，感覺不錯，就堅持，感覺不行，就改進。游泳...
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![卡路里和斤數怎樣換算]( "卡路里和斤數怎樣換算")
- 一般來説，一公斤脂肪內約包含7000卡路里的能量。也就是減一公斤脂肪，體內必須虧空7000卡路里的能量。換算：卡路里數x2÷7000=斤數慢跑(一小時9公里)655卡，減重量655x2÷7000=0.187斤約2兩...
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![我的卡路里男孩媽媽留學第幾集]( "我的卡路里男孩媽媽留學第幾集")
- 24集因為男主爸爸得了癌症，瞞着兒子去了醫院治療，男主一直以為爸爸出差了，而女主卻因為高湛做近視眼手術，意外發現了男主爸爸，男主爸爸讓女主保密，女主一直糾結，後來男主知道爸爸得癌症了第五集《我的卡路里男孩》是由賁放執導，翟子路、代露娃、王宥鈞、李希萌、劉浩羣、曾雪瑤主...
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![黃瓜一根多少卡路里]( "黃瓜一根多少卡路里")
- 黃瓜的熱量：100克黃瓜的可食用部分是16千卡。一根中等大小的黃瓜在200-250克之間。也就是説，一根黃瓜，其熱量大約是320～400千卡。黃瓜水分很大，熱量不高，糖份也極低。是減肥期的優質食品。一根黃瓜的熱量大約是15大卡以下，因為一根黃瓜是100克可以作為減肥期間吃的食物，另外，黃瓜...
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![我的卡路里男孩魏雪的扮演者]( "我的卡路里男孩魏雪的扮演者")
- 扮演者是尚思琪。《我的卡路里男孩》講述的是一羣高中學生之間相互友愛，共同進步的故事。他們因為彼此的存在，大哭大笑，大喊大叫，盡情揮霍了他們獨一無二的青春，懂得了什麼才是真正的喜歡，不是偶像式的崇拜，不是遙遠的憧憬，而是兩顆有趣的靈魂，火星撞地球的相遇。...
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![千卡和卡路里的區別]( "千卡和卡路里的區別")
- 區別：含義不一樣卡路里就是熱量的計算單位，1卡就是我們所吃的食物燃燒之後，使1克的水温度上升攝氏1度時的所需的熱量千卡就是使1公升的水温度上升攝氏1度所需的熱量，千卡又叫做大卡。卡路里和千卡一樣，二者沒有區別。卡路里和千卡都用於食品，表示其所含能量的單位。卡路里就是...
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![一千卡是等於多少卡路里]( "一千卡是等於多少卡路里")
- 千卡=卡路里千卡=大卡1千卡=1000卡1千焦=1000焦耳1千卡1大卡1卡路里＝1000卡1千卡/1大卡/1卡路里（kcal）=4.184千焦（kJ）1卡＝4.182焦耳要知道，我們身上每1公斤多餘脂肪所等同的熱量值是7500千卡，也就是説，你如果想減掉這1公斤脂肪，就必須先消耗掉這7500千卡熱量。每個人每天每公斤體重...
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![燃燒我的卡路里原唱是誰]( "燃燒我的卡路里原唱是誰")
- 原唱是火箭少女101《卡路里》是火箭少女101演唱的歌曲，由李聰作詞、AkiyamaSayuri作曲，亦是電影《西虹市首富》的插曲，發行於2018年7月26日。歌曲原唱：火箭少女101。   詞作者李聰表示，該曲之所以被命名為《卡路里》，是因為“卡路里”這三個字念起來非常有跳躍感，很...
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![二兩豬瘦肉的熱量是多少卡路里]( "二兩豬瘦肉的熱量是多少卡路里")
- 豬肉(熱量:143卡/100g)其他食物卡路里主飯咖喱飯640千卡什錦炒飯781-800千卡什錦比薩100克210-300千卡陽春麪392千卡牛肉麪540千卡什錦炒麪860千卡意大利麪1份470克約500-700千卡榨菜肉絲麪一碗400千卡炸醬麪一碗385千卡焗海鮮357千卡火腿飯690千卡烤白菜149千卡炸肉片30...
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![兩萬卡路里相當於多少食物]( "兩萬卡路里相當於多少食物")
- 20000卡的熱量不是很大。比如，一盒250毫升的鮮奶熱量就是163000卡，一盒鮮奶的熱量是20000卡的8.15倍。再比如我們平時吃的小籠包，每個熱量40卡，20000卡相當於500個包子。而肉包子每個熱量250卡，20000卡相當於80個肉包子。等等。...
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![跟着卡路里的腳步走 秋天減肥要加大強度嗎]( "跟着卡路里的腳步走 秋天減肥要加大強度嗎")
- 秋天是很適合減肥的季節，也是最容易失敗的季節。很多人都在後悔夏天沒有減肥成功中度過，真正想要減肥的卻在問秋天減肥要加大強度嗎？接下來讓我們一起看看吧。秋天減肥要加大強度嗎不要。體內脂肪的減少取決於鍛鍊時間的長短，而不是鍛鍊的強度。因為各種鍛鍊開始時，首先消耗的...
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