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硬拉可以提升卧推吗

硬拉可以提升卧推吗

硬拉可以提升卧推吗

可以的,硬拉可以提升卧推,由于硬拉的过程当中,也需要使用手臂的三头肌以及手指,可以提高抓握力与手臂力量。这对卧推也是有帮助的。

标签: 硬拉
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