普拉提可以长高吗

有人认为普拉提不仅仅有塑形作用，还能拉长身体。普拉提是最近兴起的一种健身运动，很多人将它和瑜伽相提并论，虽然普拉提也有一部分动作和瑜伽相同，但是还是两个不同的情况。