羊肉是热还是温补

答案是：羊肉是热补食品，特别适合大家冬天食补，以增强人体免疫力和增加人体热量需求。羊肉本身含有多种维生素，而且属于补品类食物，多食用对身体很好。

温补

羊肉是温补，中医的食疗法则里没有热补的说法，在中医食疗法则的中医术语为温补，羊肉品种中的黄羊肉、白羊肉、山羊肉具有温补的作用

即是热性的，也是温补的好东西。

羊肉是属于温热性食品，是冬季温补常用食补品，特别是冬季，来一碗热气腾腾的羊肉，全身心都是热乎的。