![人什么情况下会走一万步]( "人什么情况下会走一万步")
- 从运动的角度来看，只要是正常的健康人都适合走路这项运动。“除关节有损伤的人群，还有身体有特定疾病的人不适合外，多数人都是适合走路的。”从生理研究看，8500步或9000步更为科学，“一万步”，它更多是为了方便记忆，“日行一万步”并非是严格意义上的健身运动标准。人什么情况下...
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![一万步是几公里一万步是几公里]( "一万步是几公里一万步是几公里")
- 7公里。微信步数中的10000步大约是5英里(5英里=8.04672公里)。10000步x你的步幅阔度=公里数(你的步幅=可直接测量或计算，女性是0.413x身高男性是0.415x身高)，以一步0.7米计算一万步约合7000米，即7公里一万步大约相当于5-7公里，具体和自己的步幅阔度有关。以一步0.7米计算一万...
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![跑步一万步多少米]( "跑步一万步多少米")
- 行走一万步的距离，因身高不同会产生不同差别，具体分析如下：步幅=身高*0.45所以不同身高的人，走路的步幅不同。例如：身高1.6米，步幅约1.6*0.45=0.72米那么，走一万步的距离为0.72*10000=7200米，即7.2公里。要计算走一万步的距离，可推出以下公式：走一万步的距离=4500*身高...
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![一万步大约是多少公里多少大卡]( "一万步大约是多少公里多少大卡")
- 对大多数人来说，一万步的距离大约是5英里（8.05公里）。大约800大卡的热量一万这个特定的数字是来源于20世纪60年代的一个日本步行俱乐部使用的口号。目前的研究也支持“走一万步有益于减肥和身体健康”这一说法。在一项针对35名体质指数（BMI）为31.7到44.9的成年人的研究显示，他...
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![跑一万步与走一万步距离一样吗]( "跑一万步与走一万步距离一样吗")
- 不可能一样！水平越高的运动员步幅越大，如根据以往资料记载，基普乔格的步幅为1.9米，那一万步就是19000米，我们一般人跑长跑一般一步1-1.3米，那一万步就是10000-13000米。一般情况下，成年男性走一步的距离大约是0.7米，而成年女性朋友，大约在0.5米左右。那么，如果行走1万步的话，折合下...
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![一天一万步多少公里]( "一天一万步多少公里")
- 每天10000步大概是5.5～6公里。人们走路锻炼身体是很有必要的，人常说，饭后百步走，活到九十九，看来走路锻炼的重要性，正常人们走路的步幅几乎都是一样的，就是每步基本上就是0.55～0.6米的样子，这样计算下来，10000步就是5.5～6公里的路程就行了。...
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![女的一万步大概多少公里]( "女的一万步大概多少公里")
- 女的一万步大概6公里这个问题问的非常简单，如果一个人能走1万步，也就相当于走10里地5公里，但是1万步的女性很少见，但是也有走1万步的女性。1万步等于5公里，也就所谓的是十里地，一般女性要走1万步一步还没有，一米大概还不到十里地。...
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![一万步大约是多少公里]( "一万步大约是多少公里")
- 一万步的长度，大约等于6公里左右。一般情况下，一个人行走一步的长度，大约在0.50米—0.65米之间，按照0.60米/步的平均值计算：10000步x0.60米/步=6000米。1公里等于1000米。6000米÷1000米/公里=6公里。一万步大约是5~7公里。这不可能是个定值，人有高矮，有成人儿童之别。一般情况...
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![一万步大约几公里]( "一万步大约几公里")
- 一万步大约相当于5-7公里，具体和自己的步幅阔度有关。以一步0.7米计算一万步约合7000米，即7公里。女生一步大约0.5米，一万步约合5公里。关于步幅步幅为一步的距离，以脚的中心算。你走一步后，两脚中心的距离就是你的步幅。成人正常步幅大约在65厘米左右。7公里。微信步数中的10...
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![快走一万步多长时间]( "快走一万步多长时间")
- 假设：男性以一步0.7米，女生大约0.5米。因为人步行的速度为1.1m/s，即每秒行走1.5-2步。据统计完成一万步大约需要时间1小时23分到1小时51分。但必须要注意的事项有:一个成年人每天锻炼要求可以快走一万步，但是最好不要超过二万步，走路的频率，可以放在每分钟步行120步到140步之间...
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![一万步相当于几公里]( "一万步相当于几公里")
- 一万步相当于走了6.6至8.3公里。这个主要还是得因人而异，它与身高、步伐有关，不同的人结果会有一定的误差，身高高一点的朋友，步伐跨得远，那么1万步就比较远了。按平均值算，普通成年人步距约为70厘米，那么就可以得出10000步就相当于7公里。一万步相当于几公里这是根据成年人一步...
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![一万步大概几公里]( "一万步大概几公里")
- 一万步大摡几公里，阅读题目后，要想计算出一万步是多少公里的话，就用平时走路计算大约三步是1米1来计算，三十步是33米，三百步是330米，三千步3300米，9000步9900米，1000步1100米，9900米＋1100米＝11000米，回答大约等于11公里的距离。...
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![跑一万步相当多少公里]( "跑一万步相当多少公里")
- 跑一万步相当7公里一般人来讲，一步大约50厘米，这样一万步就是5公里，如果对于经常锻炼的人来说，一步在70厘米以上，这样一万步大约在7公里。所以说走步对于上班族来讲是锻炼身体好方法，特別对于老年人来说走步最适宜，但老年人要注意时间和方法。一个正常成年人匀速步大约是0.75米...
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![为什么走一万步就感觉很累]( "为什么走一万步就感觉很累")
- 第一，身体不舒服，走上一万步就感觉脚累走不动，很想休息第二，有时吃得比较少，自身能量不足，走起路来觉得很累，自然，当走到一万步时，就觉得脚很累，走不动第三，有时身体不舒服，又要坚持步行，当走到一定步数时，就觉得累，特别要坚持走到一万步时，就觉得脚十再累了，确实走不动了。...
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![50岁每天一万步的好处和坏处]( "50岁每天一万步的好处和坏处")
- 首先50岁以后，每天一万步的好处是可以锻炼身体的各个技能，帮助人体消化是身体强壮，它的坏处是走的路多了，容易膝盖骨损坏得下毛病...
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![钉钉运动一万步怎么刷]( "钉钉运动一万步怎么刷")
- 1、把开启该功能的终端(可以是手机也可以是pad)放在一个起推器或者类似的东西上面，调整起推器的频率能够被微信识别之后，加速起推器运动即可2、保持原地不动，甩动计步工具也可以刷步数3、修改tencent的数据，你可以选择远程，也可以去现场修改，前提是你要有足够的权限...
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![慢走一万步需要多长时间]( "慢走一万步需要多长时间")
- 走一万步所需的实际时间得看步子大小，走路的人腿长，同时迈步子的频率快慢也是重要因素。假设：男性以一步0．7米，女生大约0．5米。因为人步行的速度为1．1m／s，即每秒行走1．5－2步则完成一万步大约需要时间1小时23分到1小时51分。...
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![一万步是几公里多少米]( "一万步是几公里多少米")
- 一万步是几公里5k米正常人走一公里需要15分钟，那100公里就是100*15=1500分钟，1500/60=25小时！徒步走一百公里需要大约22小时的时间。人类的正常行走平均速度为5公里/每小时，这个速度一般就是步行上学或上班的行走速度！一般人步行每小时能走五公里，一百多公里要走二十多个小时。...
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![一万步是几公里1万步是几公里]( "一万步是几公里1万步是几公里")
- 这要看什么人，如果是成年人一万步大概有八公里，女人一万步可能有六公里，老人一万步可能有五公里，小孩子一万步可能四公里...
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![每天一万步计算方法]( "每天一万步计算方法")
- 回答，下面我来解析一下这道题。根据本题目的题义，每天一万步的计算方法，举列说明，每个人的步子有大有小，如果按一步是0.55米计算，那么一万步就是5千5百米，1公里等于1000米，5千5百米就等于5.5公里，计算公式为，0.55×10000÷1000=5500÷1000=5.5公里。...
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![一万步大约走多长时间]( "一万步大约走多长时间")
- 大约一个半小时左右一个正常大人行走的步幅应该是0.6米，那么一万步走过的路程大约是10000×0.6米=6000米=6千米=6公里。而一个正常大人的步行速度大约是每小时4公里，所以行走6公里大约需要1.5小时。一个半小时。迈步子的频率快慢也是重要因素。假设:男性以一步0.7米，女生大...
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![走一万步等于多少公里]( "走一万步等于多少公里")
- 走10000步大约等于6.7公里。我每天坚持在小区内走路锻炼，绕小区一圈也正好是1公里，我绕小区一圈大约是1500步，按这样计算，10000÷1500＝6.67（公里）。这个问题答案就等于7.5公里左右。因为正常情况下成年人步行一步大概是0.75米，以此计算10000步乘以0.75米就等于7500米。（7500米就等...
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![用手机摇一万步需要多久]( "用手机摇一万步需要多久")
- 一个半小时手动摆器一小时能达到5000至8000步。就是用摇器模仿人走路，把手机固定在摆器上，插上电源，让其摆动。摇摆器再好，也不能代替人走路，起不到人们锻炼身体的作用。我们保重身体健康，就必须每天迈开自己的双腿，去锻炼好身自己的身体。...
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![一万步是多少公里路]( "一万步是多少公里路")
- 是6.5公里左右，又因我们平常正常成年人步行一步距离长度平均大概在0.65米左右，即10000乘以0.65米等于6500米，又根据换算关系1千米等于1000米，反之1米是1千米的千分之一，即6500米除以1000等于6.5千米，再加上换算关系1千米等于1公里，即6.5千米等于6.5公里，所以一万步有6.5公里路。...
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![走一万步相当于多少公里]( "走一万步相当于多少公里")
- 每个人的脚步大小是不一样的，所以走1万步相当于多少公里是有很多答案的，以我本人为例，我每一步大约是0.6米，那么走1万步，就相当于6公里。走一万步相当于6公里成年人的步幅大概75厘米，实际上放松状态下走不了这么大，平均也就是60厘米，0.6米左右。一万步就是一万个0.6米，6000米，即6公...
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