![吃多了容易肠胃不适 孕妇可以吃青枣吗]( "吃多了容易肠胃不适 孕妇可以吃青枣吗")
- 青枣鲜食肉质脆嫩多汁，甜度高，口感佳，风味独特，因而有“热带小苹果”、“维生素丸”之美称。那么到底孕妇可以吃青枣吗，下面跟随小编一起详细了解了解吧~孕妇可以吃青枣吗孕妇是可以吃青枣的，青枣营养价值高，含有较多的维生素A、E、钾、钠、铁、铜等多种微量元素，有“热带小苹果...
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![少量吃陈皮才有好处 孕妇可以吃陈皮吗]( "少量吃陈皮才有好处 孕妇可以吃陈皮吗")
- 怀孕时基本都有恶心呕吐的问题，这要是平常人就喜欢吃些陈皮，但是孕妇可以吃陈皮吗，相信不少孕妈妈都想知道，到底怀孕可不可以吃陈皮，下面跟随小编一起来详细了解了解吧~孕妇可以吃陈皮吗孕妇虽然可以吃陈皮，但应少吃。当然一般很少有人吃大量的陈皮，通常是作为零食、作料食用。...
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![“是药三分毒”适量食用为好 孕妇可以吃百合吗]( "“是药三分毒”适量食用为好 孕妇可以吃百合吗")
- 其实大家都知道百合不只是花，也是可以吃的，而且百合营养丰富，那么孕妇可以吃百合吗，孕妇吃百合有什么好处呢，下面跟随小编一起来详细了解了解吧~孕妇可以吃百合吗孕妇当然是可以吃百合的，孕妇吃百合有许多好处，但也不能过量食用，因为百合即是中药又是食品，“是药三分毒”小心为好，...
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![少喝或不喝才好 金银花茶孕妇可以喝吗]( "少喝或不喝才好 金银花茶孕妇可以喝吗")
- 众所皆知金银花茶是用来降火去火的，孕妇由于怀孕很有可能会导致上火，那孕妇是否能喝金银花茶呢？金银花茶孕妇可以喝吗少量饮用方可。孕妇可以少量喝金银花泡水，尤其在燥热，孕妇上火的时候可以适量喝金银花泡水，金银花有解热清热的功效，所以可以适量喝，但是对于体质虚寒的孕妇则是...
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![少吃火锅才是健康之道 孕妇能吃火锅吗]( "少吃火锅才是健康之道 孕妇能吃火锅吗")
- 秋冬季是吃火锅的好时节，一群人聚在一起热热闹闹的吃火锅是非常开心的事情，那么对于怀孕的妈妈来说，孕妇能吃火锅吗，下面跟随小编一起来详细了解了解吧~孕妇能吃火锅吗针对孕妇能不能吃火锅的问题一直有争论。一般来说，孕妇并不是完全不能吃火锅，可以适当吃火锅，但要注意吃火锅...
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![教您健康吃元宵 孕妇可以吃元宵吗]( "教您健康吃元宵 孕妇可以吃元宵吗")
- 孕妇可以吃元宵吗？营养科专家指出，元宵、汤圆虽然味道好，但也不能多吃。孕妇，在食用元宵的时候也应特别留意，小编为您分享如何健康吃元宵！孕妇可以吃元宵吗教您健康吃元宵在元宵节，很多人家里想必早已备上满满当当的元宵、汤圆。一顿吃不完的元宵甚至连续几天里都是餐桌上的常客...
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![适量吃茄子有好处 孕妇能吃茄子吗]( "适量吃茄子有好处 孕妇能吃茄子吗")
- 茄子是市面上很常见的蔬菜，基本上每个家庭的饭桌上都出现过，茄子价格便宜，营养丰富，性价比很高，受到很多人喜欢。那么孕妇能吃茄子吗，孕妇吃茄子的好处有哪些呢？下面跟随小编一起来看看吧~孕妇能吃茄子吗孕妇是能吃茄子的，但因为茄子属于寒凉性食物，有活血化瘀之效，所以孕妇必须要...
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![寒凉食物应少吃 孕妇可以吃雪莲果吗]( "寒凉食物应少吃 孕妇可以吃雪莲果吗")
- 雪莲果原产自南美洲的安第斯山脉，是当地印第安人的一种传统根茎食品。雪莲果营养丰富，那么孕妇可以吃雪莲果吗，下面跟小编一起来详细了解了解吧~孕妇可以吃雪莲果吗孕妇是可以吃雪莲果的，雪莲果富含蛋白质、多种维生素和钙、镁、铁等矿物质，孕妇适量食用有许多好处。但因为雪...
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![孕妈妈应禁止生食 孕妇能吃三文鱼吗]( "孕妈妈应禁止生食 孕妇能吃三文鱼吗")
- 三文鱼是我们平常不多吃的鱼类，一是价格较贵二是普通市场很难有品质好的三文鱼，所以一般吃三文鱼都是去料理店品尝，那么孕妇能吃三文鱼吗，下面跟随小编一起来详细了解了解吧~孕妇能吃三文鱼吗三文鱼就是鲑鱼，含有丰富的不饱和脂肪酸，对孕妇和胎儿很有好处，是肯定能吃的，但孕妇必...
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![适量饮用好处多多 孕妇可以喝豆浆吗]( "适量饮用好处多多 孕妇可以喝豆浆吗")
- 俗话说“豆浆是中国人的牛奶”，的确喝豆浆对人体是非常有好处的，那么怀孕的女性朋友可以喝豆浆吗，相信孕妈妈都想弄清楚，到底孕妇能喝豆浆吗，下面跟随小编一起来详细了解了解吧~孕妇可以喝豆浆吗孕妇是可以喝豆浆的，但也不能过量饮用，一天最多喝两杯，因为一次喝豆浆过多容易引起...
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![适量吃红薯让孕期更健康 孕妇可以吃红薯吗]( "适量吃红薯让孕期更健康 孕妇可以吃红薯吗")
- 大家都知道红薯是很健康的食物，那么怀孕后还可以吃吗，相信不少爱吃红薯的孕妈妈都非常想了解清楚，到底孕妇可以吃红薯吗，孕妇吃红薯有什么好处，孕妇吃红薯要注意什么，下面跟随小编一起来详细了解了解吧~孕妇可以吃红薯吗孕妇是可以吃红薯的，而且孕妇吃红薯大有好处，但同样也要控...
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![孕妇可以吃夜宵吗]( "孕妇可以吃夜宵吗")
- 吃夜宵对于现在的年轻人来说是很正常的事情，很多孕妈在晚上都感到饥肠辘辘，一方面担心胎儿营养不足，另一方面又怕吃宵夜对胎儿不好。那晚上肚子饿到底能不能吃东西，孕妇可以吃夜宵吗，一起来看看吧~孕妇可以吃夜宵吗孕妇晚上非常饿的时候当然是可以吃东西的，但最好是在睡前2-3小...
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![孕妇最好少喝红茶 孕妇可以喝红茶吗]( "孕妇最好少喝红茶 孕妇可以喝红茶吗")
- 孕妇可以喝红茶吗？许多人对这个问题很关注，因为怕孕妇喝了会产生不良后果，对孕妇本人及胎儿造成危害。那么小编今天就为大家介绍孕妇是否可以喝红茶。孕妇可以喝红茶吗少喝或不喝！据科学研究表明，红茶含有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素等营养成分。但各种茶所含成分...
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![适量吃黑枸杞好处多 孕妇可以吃黑枸杞吗]( "适量吃黑枸杞好处多 孕妇可以吃黑枸杞吗")
- 说到枸杞大家应该都很熟悉，但相信大部分是比较了解红色的枸杞，对黑色的枸杞了解不多，但其实黑枸杞的好处大于红枸杞，那么孕妇可以吃黑枸杞吗，下面跟随小编一起详细了解了解吧~孕妇可以吃黑枸杞吗孕妇是可以吃黑枸杞的，黑枸杞性温和，不寒凉不大热，对孕妇来说是单味滋补的好药。但...
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![孕妇吃烤鸭需注意这四点 烤鸭孕妇能吃吗]( "孕妇吃烤鸭需注意这四点 烤鸭孕妇能吃吗")
- 很多孕妈妈对孕期的饮食还是比较重视的,毕竟孕期饮食有许多禁忌的方面。那么，烤鸭孕妇能吃吗？烤鸭孕妇能吃吗孕期饮食应清淡，过于油腻的食物会影响食欲，加重胃肠道负担，增加胃肠道不适的症状，所以，烤鸭可以吃，但必须每次少食。孕妇早期少量吃烤鸭的好处烤鸭可以吃，但必须每次少食...
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![孕期吃苋菜需严格把握好度 苋菜孕妇可以吃吗]( "孕期吃苋菜需严格把握好度 苋菜孕妇可以吃吗")
- 苋菜,是夏季我们的饭桌上经常看见的一道家常菜。不过，苋菜孕妇可以吃吗？众所周知,孕妇是需要忌口的,我们平常吃的一些看似普通的食物对于孕妇来说很可能造成流产,所以孕妇们的饮食都是需要严格控制的。苋菜孕妇可以吃吗苋菜营养价值高，对孕妇是有好处的。孕妈妈食用苋菜能增...
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![适量食用有好处 孕妇可以吃罗汉果吗]( "适量食用有好处 孕妇可以吃罗汉果吗")
- 大家咳嗽、嗓子疼时都会想到罗汉果，这是因为罗汉果润肺止咳的功效是有目共睹的，那么孕妇可以吃罗汉果吗，孕妇怎么吃罗汉果比较好呢，下面跟随小编一起来详细了解了解吧~孕妇可以吃罗汉果吗孕妇是可以吃罗汉果的，但因为罗汉果是凉性的，不能过量食用，怀孕期间嗓子不舒服，或是感冒、...
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![当配料吃好处多多 孕妇能吃香菜吗]( "当配料吃好处多多 孕妇能吃香菜吗")
- 香菜一般都是以配料出现在我们的食物中，有的人很喜欢香菜，菜中缺了它不行，但有的人对香菜却嗤之以鼻，每次都要在食物中挑选出来。那么敏感的孕妇能吃香菜吗？下面跟随小编一起来看看吧~孕妇能吃香菜吗孕妇是能吃香菜的，但是香菜只能当配料，而不能作为主食食用，而且一天的摄入量最...
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![过量吃鱼肝油得不偿失 鱼肝油孕妇可以吃吗]( "过量吃鱼肝油得不偿失 鱼肝油孕妇可以吃吗")
- 鱼肝油虽然能有效补充维生素A、D，但是如果掌握不好量，就很容易鱼肝油中毒，尤其对于孕妇，不仅伤害自身还会对胎儿有严重影响，那么鱼肝油孕妇可以吃吗？下面跟随小编一起来详细了解了解吧~鱼肝油孕妇可以吃吗孕妇是可以吃鱼肝油的，因为鱼肝油可以补充维生素A、D，但是孕妇不能随便吃...
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![孕妇吃鸡蛋的最佳时间]( "孕妇吃鸡蛋的最佳时间")
- 都知道鸡蛋营养丰富是孕期中不能缺少的食物，那么到底孕妇什么时候吃鸡蛋最好，孕妇吃鸡蛋的最佳时间是什么时候，下面跟随小编一起详细了解了解吧~孕妇吃鸡蛋的最佳时间在整个孕期中，孕妇都是能吃鸡蛋的。但在一天中，孕妇在早上吃鸡蛋是最好的，但切忌空腹吃。吃一个鸡蛋可摄入约6...
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![适当吃好处多 孕妇可以吃茭白吗]( "适当吃好处多 孕妇可以吃茭白吗")
- 茭白是许多人喜欢吃水中蔬菜，那么孕妇可以吃茭白吗，孕妇吃茭白好吗，孕妇吃茭白要注意什么呢，下面跟随小编一起来详细了解了解吧~孕妇可以吃茭白吗茭白是一种营养价值丰富的水生蔬菜，孕妇是可以吃的，但是不能多吃，因为茭白为寒凉之物，且含有较多的草酸，孕妇多吃会影响钙的吸收，而脾...
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![适量食用蕨菜好处多 孕妇可以吃蕨菜吗]( "适量食用蕨菜好处多 孕妇可以吃蕨菜吗")
- 蕨菜可以说最受欢迎的野菜了，那么到底孕妇可以吃蕨菜吗，孕妇吃蕨菜有什么好处，孕妇怎么吃蕨菜才安全，下面跟随小编一起详细了解了解吧~孕妇可以吃蕨菜吗孕妇是可以吃蕨菜的，但蕨菜性味寒凉，所以孕妈妈不能过量食用。蕨菜富含氨基酸、多种维生素、微量元素，还含有蕨素、蕨甙、甾...
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![这五类食物孕妈应慎重食用 孕妇吃什么容易长胖]( "这五类食物孕妈应慎重食用 孕妇吃什么容易长胖")
- 妊娠期间虽然需要补充各种营养，但也不能因补充营养就毫无节制，若是因此长胖了就得不偿失，那么到底孕妇吃什么容易长胖呢，下面跟随小编一起详细了解了解吧~孕妇吃精米白面容易长胖哈佛大学研究人员发现：亚洲人比西方人的糖尿病患病率高，就是因为亚洲人吃米吃面的量比较大，这是因...
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![孕妇吃秋葵好处多多但要适量 秋葵孕妇可以吃吗]( "孕妇吃秋葵好处多多但要适量 秋葵孕妇可以吃吗")
- 孕妇正处于孕期平时要多注意均衡营养，有些东西要忌口。夏季天气这么热，吃东西没胃口,一道开胃小菜对于饭前来说格外重要,秋葵正是上市的热季，是夏季百姓餐桌上常见的开胃小菜。那么，秋葵孕妇可以吃吗？秋葵孕妇可以吃吗一般来说，孕妇可以吃秋葵，但要注意食用量。黄秋葵含有丰富的...
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![吃多了心脏血管有负担 孕妇能吃蚕蛹吗]( "吃多了心脏血管有负担 孕妇能吃蚕蛹吗")
- 蚕蛹这种卖相不讨喜的食物，喜欢的人非常喜欢，讨厌的人看都不想看到，那么到底孕妇能吃蚕蛹吗，下面跟随小编一起详细了解了解吧~孕妇能吃蚕蛹吗孕妇是能吃蚕蛹的，蚕蛹含有丰富的蛋白质和多种氨基酸，有“七个蚕蛹一个蛋”的说法，可以说是高级营养补品。孕妇虽然能吃，但建议少吃，吃多...
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