![厚底钉鞋和薄底钉鞋哪个更好]( "厚底钉鞋和薄底钉鞋哪个更好")
- 厚好。但是也不要太厚了，薄了穿着脚痛，脚板心那块特别痛，深有感触，以前买了一双夹脚女凉鞋穿着挺轻便的，但是穿久了脚板痛后面就买鞋不高买薄底的了，都是买中厚底的，穿起来也舒服，之前有个闺蜜和我说要买鞋底薄也要看材料，但是不懂看。...
- 17452
![胜利钉鞋能跑短跑吗]( "胜利钉鞋能跑短跑吗")
- 钉鞋能跑短跑的。钉鞋作用是帮助前脚掌的加力，提高短跑速度，并防止打滑。一般是短跑采用，短跑在训练时，如果是辅助训练一般是以布质薄底跑鞋，专项以及测试训练需穿上钉鞋。长跑不穿钉鞋，有专门的长跑鞋，亦可用上述薄底跑鞋。如果穿上钉子鞋跑步，在蹬地时钉子就会扎进跑道，等抬腿迈...
- 8511
![adizeroambition钉鞋码数]( "adizeroambition钉鞋码数")
- 答，adizeroambition钉鞋码数是偏大的。阿迪达斯钉鞋ambition的尺码选择可以选购小一码的合适。阿迪达斯钉鞋一般都是穿小一码，因为阿迪达斯的这款钉鞋，他的号码都比较偏大，所以我们都要选择小一码的号，穿上会比较的合脚，如果穿大码的话，会很宽松肥大，所以跑步的时候是很不安全的，...
- 9815
![多威钉鞋用什么钉子]( "多威钉鞋用什么钉子")
- 其实跑鞋的鞋钉分两种：一种10毫米的长钉，一种是5毫米的短钉。10毫米的长钉适合土质和煤渣跑道。5毫米的短钉适合塑胶跑道。5毫米的短钉又分针钉、塔钉，其效果是一样的。因此，你跑400米具体要用长钉还是短钉，要看你在什么样的跑道上。塑胶跑道不可以用长钉，土质和煤渣跑道可以短...
- 13459
![初中运动会100米钉鞋穿什么]( "初中运动会100米钉鞋穿什么")
- 100米穿田径钉鞋好。因为田径钉鞋的鞋底上有许多带尖的铁钉子，在蹬地时钉子就会扎进跑道，等抬腿迈步时，钉子又能很容易地拔出来。这样，运动员脚踏地时不再打滑，借助蹬地的反作用力可以蓄积更大的力量，很容易地跑得更快。100米比赛是力量、速度、耐力等人体综合条件的较量。运动...
- 25116
![钉鞋nikes10可以跑四项吗]( "钉鞋nikes10可以跑四项吗")
- 可以，钉鞋nikes10可以跑四项。钉鞋nikes10是阿迪达斯领域里面使用的最高科技的钉鞋，中底采用减震更加的柔和缓震科技，跑步不会过于疲劳导致酸痛，更加的舒服，在跑步时鞋子也是更加的轻量化。让运动员跑得更健步如飞。s10采用的是全网布结构，没有鞋带在跑步中，鞋子不容易脱落可以...
- 20628
![钉鞋要买合脚还是紧脚]( "钉鞋要买合脚还是紧脚")
- 合适。因为合适鞋码的钉鞋是不会挤脚的。钉鞋在购买的时候合适最重要，最好是在跑步的时候不滑动的鞋子，挤脚的鞋子会伤害脚趾，太松的鞋穿的时候不利于运动，所以买的时候要买和脚的码号相同的鞋子。钉鞋在购买的时候根据自己运动项目的不同选择合适的鞋子，每个运动项目对应的钉...
- 4717
![安德玛钉鞋pro3和fly3哪个好]( "安德玛钉鞋pro3和fly3哪个好")
- fly3好。因为这款鞋子非常适合专业水平的人去穿。fly适合半马以上距离甚至全马的配速。zoomfly属于高端跑鞋行列。针对前掌触地体重较轻的跑者，NIKEZOOMFLY是一款合格的竞速类跑鞋，适合在公路条件下完成超过半马以上距离甚至全马。没有就最好的鞋子，只有最适合的鞋子。耐克...
- 31287
![钉鞋被撑大了怎么办]( "钉鞋被撑大了怎么办")
- 方法1：塞卫生纸。扯一些软的卫生纸塞在鞋子里面就好，不过要注意填满鞋子里面的空间，最好按照自己的脚形填充，这样多少会舒适些，但其实做法依旧会令脚趾感到不舒服。方法2：可以垫一个鞋垫后再垫一个增高鞋垫。鞋垫可以使鞋穿起来不那么大，但是垫两双鞋垫又不太好打理，所以选择增用...
- 22580
![丁鞋跟钉鞋之间的区别]( "丁鞋跟钉鞋之间的区别")
- 短跑和长跑所用丁鞋的区别:一、结构不同1、短跑钉鞋：前脚掌有钉子一般是五或者是七个，稍长。2、长跑钉鞋：前脚掌的脚跟都有钉子，脚跟是两个，前脚掌是五或者七个。二、舒适程度不同1、短跑钉鞋：较知轻便，减震性能差。2、跳远钉鞋：轻便程度较差，但减震性能好。三、缓冲程度不同1、短...
- 6079
![钉鞋怎么清洗]( "钉鞋怎么清洗")
- 1、白醋：2杯醋兑上8公升的水，将鞋全部浸湿，大约30分钟后拿出清洗干净即可2、小苏打：一汤匙的小苏打粉加些许温水，再加入半汤匙的双氧水，然后用旧牙刷轻轻刷在白鞋的表面上。1、浸湿鞋：鞋子扔到盆子里，盆子里装2/3的清水，洗涤温度不得高于45摄氏度，让鞋被水湿透，对于一般网面的鞋子水...
- 16194
![蜻蜓钉鞋寿命长不长]( "蜻蜓钉鞋寿命长不长")
- 一双跑步钉鞋最多也就忍穿两年，即便是钉鞋没有坏，但是他的脚也会长来穿不合适。而且钉鞋一般都是在用，一年，基本上都会报废了，如果是体育生经常锻炼的话，时间会更加的短。只是拿了比赛，平时平常日子锻炼的不用，那就可以耐用一些。而且要注重保养。实验室的研究结果：一双跑鞋使用30...
- 12678
![100米钉鞋起跑姿势要内八还是外八]( "100米钉鞋起跑姿势要内八还是外八")
- 100米钉鞋起跑加速脚是向外八。短跑起跑非常重要，只要起跑快、速度就加的快，你看运动员起跑时，两脚都是向外扒，这是因为向外扒是与人体生理结构相适应的，它是由力学原理决定的，而向内则跟本用不上力，不负荷力学原理，有勃于科学的，向外扒要求运动员，用两脚前脚掌的内侧积极有力的快...
- 16030
![s9钉鞋的钉几mm]( "s9钉鞋的钉几mm")
- nikes9钉鞋的钉子直径5毫米。nikes9鞋底采用全掌Pebax8钉设计，然后中底的设计也同样偏薄，所以缓震效果一般。鞋面采用耐用的Flyweave动态编织技术，提升了整双鞋的灵活性和支撑感。由于这款鞋子的前程启动很强，就特别深受许多短跑同学的喜爱。又因为这款鞋对于弯道能力的开发，...
- 10986
![拔河穿钉鞋可以吗]( "拔河穿钉鞋可以吗")
- 可以穿钉鞋。拔河就是比摩擦力的大小，所以应该尽量传一些能增大摩擦的装备比如鞋可以穿增大与地面摩擦力的鞋子，钉子鞋可以的还有就是拔河容易磨伤手掌，最好带上手套，不要带丝质或尼龙的手套易打滑，最好戴棉手套。拔河也是需要技巧的，拔河要一起用力，可以找个喊口号的，在僵持的时...
- 9431
![好的钉鞋和便宜钉鞋有什么区别]( "好的钉鞋和便宜钉鞋有什么区别")
- 回好的钉鞋和便宜钉鞋区别就是质量不同，用处也不同，钉子鞋一般都用于田径比赛中，好的钉鞋穿看合脚...
- 25479
![钉鞋鞋头贴的东西]( "钉鞋鞋头贴的东西")
- 钉鞋鞋头贴肌贴肌贴也被专业人士称为肌内效贴、肌能贴等。设计初衷是为了在对肌肉骨骼和关节产生一定保护作用的同时保持一定的关节活动范围。...
- 11712
![买钉鞋会送备用钉吗]( "买钉鞋会送备用钉吗")
- 购买的钉鞋也会赠送备用的钉子，因为钉鞋的钉子是可以拆换处理的，而且在长时间的磨损情况下也会发生损坏等情况，所以一般情况下都会赠送钉子，因为一双钉鞋索配有的钉子，如果想要后期购买的话比较困难，所以一般都会多备用几个...
- 9195
![新款fly3钉鞋和旧版有什么区别]( "新款fly3钉鞋和旧版有什么区别")
- 区别就是中底缓震科技不同。新款fly3小蝉翼硬度大。耐克的钉鞋fly3更加不错，鞋底的抓地更加强悍，而且钉子布局更加得当的，所以跑步的时候穿着非常有感觉的哦。再说fly3外观设计更好看。旧款会比新款的fly3翘的更高，前程比fly3更舒服，到后程顶的足弓很酸，fly3就是贴地飞行的感觉...
- 6533
![fly2钉鞋硬度怎么样]( "fly2钉鞋硬度怎么样")
- fly2钉鞋硬度在85以上，非常硬。fly2作为耐克推出的最新系列的新款运动鞋，superfly2搭载了耐克最新研发的运动型气垫，运动风时尚感十足。软弹，超级的软弹，但是中底太厚稳定性较差，真的不好驾驭，跑起来是飞一般的感觉，如果换成全掌ZOOMX，应该会更爽吧。...
- 16000
![天赐之翼钉鞋利与弊]( "天赐之翼钉鞋利与弊")
- 天赐之翼钉鞋利是舒适软弹，弊就是不耐磨。天赐之翼钉鞋采用橡胶大底保证了鞋子的稳定性。时尚的外观加上良好的缓震效果，天赐之翼钉鞋既可以满足日常穿搭，也可以满足十公里内轻度慢跑的需求。...
- 13580
![短钉鞋和碎钉鞋的区别]( "短钉鞋和碎钉鞋的区别")
- 适用场地的区别短钉和它的名字一样，鞋底的钉子是相对比较短的，没有其他类型的钉子那么长，它比较适合一些摩擦力大的草地，特别是人工草地，因为这样才能发挥出短钉最大的功能碎钉，顾名思义就是鞋底的钉子比较零碎，这种鞋子比较适合用在一些橡胶跑道上，是比较专业的跑步鞋。功能上的...
- 28561
![耐克钉鞋一般买多大的]( "耐克钉鞋一般买多大的")
- 耐克钉鞋一般买大半码合适。耐克的鞋子，你只要是说出来的型号，那么耐克都会有码数的。NIKEDUNK有中性的鞋款，有35码。还有大童版鞋型都有35码。还可以私人订制制作自己的尺码的鞋子，就是价格比较好。nike钉鞋尺码选择小一码的合适。我们在购买钉鞋的时候要根据自己平时穿的尺...
- 10324
![体重大适合蝉翼钉鞋吗吗]( "体重大适合蝉翼钉鞋吗吗")
- 体重大适合蝉翼钉鞋。因为蝉翼是阿迪达斯领域里面使用的最高科技的钉鞋，跑步鞋。船长采用的。他们班是减震更加的柔和，其实跑步是假如不会过于疲劳导致酸痛，或是叫更加的舒服，在跑步时写字也是更加的轻量化。让运动员跑得更健步如飞。而s9采用的是全网布结构，没有鞋带在跑步中...
- 20064
![海尔斯钉鞋脚宽能穿吗]( "海尔斯钉鞋脚宽能穿吗")
- 脚宽的能穿。海尔斯钉鞋中底的调教非常舒适，鞋子重量虽然超过300g，但是没有一点拖累感。海尔斯是一双适合所有体重的缓震慢跑鞋，适合日常穿搭，逛街，慢跑，健身，任何你需要一双舒适跑鞋的场景。能，海尔斯钉鞋脚宽能穿。宽脚的可以选择大半码或者一码的适合。海尔斯钉子鞋它的鞋底使...
- 13970
柔美女性网
