- 巴西柔术更厉害,实战更强。巴西柔术是一种专攻降伏,以擒技见长,综合格斗竞技与系统自卫于一身的武术。从竞技和实战角度出发,总结出以摔、拿为基础技能,循环、渐进式降伏为基本战术,“以柔克刚”、“以弱胜强”为指导性战略方针的柔术新流派。因此享誉全球、风靡武林。...
- 8168
- 1不推荐初学者做双方都从站立开始的飞十字,个人感觉差不多至少要有接近蓝带的经验水平2飞十字的实质其实就是jumpguard+armbarfromguard。控制住一只手的情况下跳进closeguard并把对方拉进地面,在脖颈接触到垫子时把臀部移出去十字固3刚开始训练时用分解动作接触到地面后再...
- 18882
- 没有。柔术的实战经验丰富而且在擂台单挑的时候几乎没有什么人,能破解柔术里面的降服,缺点就是不合适在街头里适合因为容易被一群人群殴...
- 16370
- 不能练了。50岁的年纪不适合再练这种柔韧性要求很高的活动了。这个年龄骨骼柔韧性较差,相对于年轻人来说,骨骼不能再做大幅度运动,如果再练柔术,非常容易拉伤肌肉,极容易造成骨骼损伤,一旦练柔术不当,给身体造成伤害不容易恢复,因此不建议50岁年龄再练习柔术。...
- 21882
- 一、裸绞最初起源于柔道,因其最初是用来从背后对赤裸上身的敌人实施绞杀而得名,在柔术中属于实用性非常高的招式之一。裸绞有血绞和气绞之分,血绞是用手臂勒紧对方的颈动脉,阻止血液向其脑部流动从而造成对方休克气绞的目标则是卡住对方的咽喉,使其因无法呼吸而失去意识,更适合...
- 19685
- 小云是一家柔术学校的学生,她的是一个三十余岁的男教练,对小云十分严格。在训练的时候,他先让小云趴在地上,并双腿叉开90度,小云很轻松的完成这个动作,教练便压了压小云的屁股,让她的胯更紧的贴在地上,然后便用一只脚踩住小云的屁股,两只手抓住小云的右腿往上搬,当搬至180度时,趴在...
- 10369
- 1、裸绞(RearNakedChoke)2、断头台(guillotinechoke)3、三角绞(triangletroke)4、袖车(SleeveWheel)5、肩固(sidechoke)6、脚踝锁7、十字固(armbar)8、木村锁9、锁臂...
- 21067
- 成都龙泉驿10岁柔术女孩再次申请健力士世界纪录:一分钟平手下腰叼花最多和平手下腰叼花最低。据陈洲阳父亲陈勇介绍,平手下腰叼花动作是指:身体从站立开始双手伸平,下腰到脚底平面以下,身体呈垂直倒...
- 8702
- 一般武术都是越小开始练越好但柔术、柔道这类的武术因为没有套路,全都是两人对练而且柔术的动作有一定危险性,控制不好容易伤到关节因此太小的小朋友并不适合练。此外,柔术的很多训练方式对骨骼有比较大的负担如果是筋骨还没发育好的小朋友练,可能会导致骨骼变形。...
- 21810
- 1、裸锁最初起源于柔道,因其最初是用来从背后对赤裸上身的敌人实施绞杀而得名,在柔术中属于实用性非常高的招式之一。2、木村锁:木村锁是当年木村政彦打败艾里奥·格雷西的传奇招式,目前已经成为巴西柔术和综合格斗项目中的代表锁技之一。 3、美国锁: 美国锁与木村锁...
- 32732
- 龙岩新罗区龙门综合搏击馆能学。教练讲解很仔细,循序渐进,学习了三个制服动作,也算是充分体验了一把柔术的魅力。以后会继续来,不仅仅学习柔术,还要恢复下拳击。...
- 5127
- 紫带掌握所有技术者,通俗意义讲,紫带的段位一般就可以在柔术馆内当教练了。巴西柔术的段位级别分为:白带(初学者)、蓝带(入门者)、紫带(掌握所有技术者)、棕带(精进者)、黑带(传授巴西柔术者)、红带(巴西柔术传承贡献者)。根据国际巴西柔术联盟规定的最短年限,白带升蓝带最少需要2年,蓝带...
- 9576
- 1、学巴西柔术可以让自己变得更加健康且自信。现在很多女生都担心自己身体长胖、身材走样、有小肚子、蝴蝶臂等,那是因为很久都没有运动过,身体没有得到锻炼,但只要练习了巴西柔术,身材就会变得匀称起来了。2、巴西柔术的好处,不仅仅是可以让人的身材变得更好,还会增加人都自信...
- 27238
- 棕带算是高级段位了。柔术被分为白、蓝、紫、棕、黑、红黑、红白、酒红八大级别,白是入门级别,蓝是中下级别,紫是掌握了柔术的全部柔术技术,棕是将全部柔术进行强化了,而黑是被分为九个段位,需要不断的激励经验,达到七段以上时,佩戴红黑、红白、酒红的腰带。...
- 32748
- 张伟丽拿到了巴西柔术的紫带在这之前她一直都是蓝带,巴西柔术按照水平高低划分段位,从高到低是黑、棕、紫、蓝、白,虽然段位不能代表水平,但是可以说明一定的问题,MMA拳手很少练有道服的缠斗...
- 32674
- 第一次见到柔术应该是在七八岁时,80年代末吧,那时候上小学,放学时经过村里的大街时,听到有锣鼓的声音,还有叫好声。出于好奇我就凑了过去,原来是一班卖艺的,其实卖艺这个词也是长大后才理解的,那时候只是听说“街上有一班玩杂技的”。印象中他们表演的有气功胸口碎石,还有魔术空杯...
- 9672
- 最牛逼的柔术应该是巴西柔术因为巴西柔术不管是实战经验丰富,几乎单挑就没有输过,柔术单挑是非常厉害,所以巴西柔术非常的厉害...
- 23893
- 伯恩斯。伯恩斯其实更是一位巴西柔术高手,是柔术黑带三段,夺得过多次世界柔术比赛包括无道服柔术赛的冠军。吉尔伯特·伯恩斯,35岁,职业战绩20胜4负,他更为大家所熟悉的是他在UFC的优异表现,并曾在今年2月挑战过乌斯曼的金腰带,不过没能成功。...
- 18384
- 在正义路正义牌坊旁边,也就是公安分局往小花园向前面走一点,有家专门教柔道及跆拳道的学校,你坐车到小花园站下车,路边就能看到水牌,在二楼。也有其他的一些机构在教巴西柔术,但是层次参差不齐,最好还是有熟悉的人练过或者推荐比较靠谱。...
- 18025
- 有的。巴西柔术世界有名巴西柔术类似柔道的寝技,以绞杀技和关节技为主,其实实战效果不佳。第一,使用者必须技艺十分精湛才比较容易拿住对手,而对手如果懂一些技术则更不易成功。另外使技者体重、力量也要比较大才能增加成功概率。第二,如果是打群架,就要以拳脚配合巴西柔术更能...
- 8795
- 1、练腰的软度和背肌的力量,连续下腰,把杆甩腰,固定姿态耗腰,还有咬功。2、被动的主要练揉腰,就是练习者趴地上或者床上双腿并拢夹紧,辅助者帮其后掰腰,掰到头贴臀部后,抓其手臂慢慢往前推,使其头贴着背部,而胸腰得到最大程度的弯折,再慢慢地往后拉,使其头贴着背部到臀部到大腿最后到...
- 13559
- 三角锁如果形成解开很难。巴西柔术中的三角锁是腿部呈倾斜状扣住对方的脖子和一只手,然后持续发力,形成侧方位压制的一种技术。三角锁的绞技类的做的过程中不少人认为比较麻烦。确实,比起双手掌心紧捏来讲用三角绞的确是麻烦了很多,但是,如果自己不是与对手处于平行面的话,用三...
- 28221
- 70厘米:选择长度适宜、符合自己技术等级的腰带,手持腰带,右手握住腰带的中心位置,左手距右手大概十厘米左右。•步骤二:将腰带两端对齐折叠,中间折叠部分用手指压一压,留下中点的折叠痕迹。手持腰带,右手握住腰带的中心位置,左手距右手大...
- 14477
- 黑带三段。顺便科普一下柔术带色的一些知识点:1.黑带以后每3年自动增加一段,由于奥利维拉20岁出头拿到黑带,拿到3段至少要9年,目前他30出头所以3段是正常按照规定来升的2.段位高低和战斗力无关,6段不一定比3段更强,段位越高却往往意味着年纪越大战斗力越拉胯(拳怕少壮的道理应该...
- 7050
- 巴西柔术棕带是真正精级别的开始,一般达到这个级别需要五六年的刻苦训练。棕带是一个中间阶段,它是紫带和黑带间的桥梁。通常,它标志着学生在教授初学者技术方面迈出了第一步。除了更强的实战能力外,棕带应该有更深的技术知识。所以棕带水平的主要作用是为黑带提供一个平缓的...
- 22762