![3款清热食谱轻松灭火气 夏季清热解毒的食物有哪些]( "3款清热食谱轻松灭火气 夏季清热解毒的食物有哪些")
- 夏季天气炎热干燥，导致许多人火气大暴躁。常常没有食欲，吃不下东西，影响着身体健康。应该多吃清热解毒的食物，排除体内火气。那么清热解毒的食物有哪些呢?哪些食物清热解毒最好呢?下面就跟随小编去看看吧，夏季清热解毒的食物有哪些，3款清热食谱助你轻松灭火气。白萝卜：药名“莱...
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![这八种可清热降火 夏天吃什么水果最养人]( "这八种可清热降火 夏天吃什么水果最养人")
- 夏天吃什么水果最养人，这八种可清热降火，但是这些人要慎食哟。夏天吃什么水果最养人我们都知道吃水果，当然是吃当令时节的水果最好，吃应季的水果最能够滋养人的身体。而夏季应季水果特别多，尤其是一些还具有特殊功能的水果，不仅可以解暑消渴，还可以降火平燥。究竟是哪些水果具有...
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![推荐6种清热排毒的食物 夏季养生注重解毒]( "推荐6种清热排毒的食物 夏季养生注重解毒")
- 已到了夏天，很多人脸上或者背上就会开始冒出痘痘，为什么天气热了就容易冒痘痘呢？这就说明你的身体需要排毒了，夏季养生也要注重解毒，下面就为你推荐6种清热排毒的食物，让你食疗祛痘。橄榄橄榄的营养价值非常丰富，其中含有大量的碳水化合物、维生素、香树脂醇等，具有生津止渴、清...
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![喝酸梅汤会胖吗 酸梅汤是清热的吗]( "喝酸梅汤会胖吗 酸梅汤是清热的吗")
- 酸梅汤，这个也是很多人都是喜欢吃的，是美味到不要不要的，可好吃了，那么这个酸梅汤是清热的吗？酸梅汤喝了会胖吗？酸梅汤是清热的吗酸梅汤是清热去火的饮品，煮好的酸梅汤凉凉，放进冰箱里，做为家庭常备的饮料，无色素无添加，天然健康!下班后喝杯自己煮的酸梅汤，一天的疲劳都扫除一空。喝...
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![超清热弯鱼缸和超白玻璃哪个好]( "超清热弯鱼缸和超白玻璃哪个好")
- 超白玻璃更好超白玻璃原片中含有的NiS硫化镍等杂质更少，超白玻璃因为更少的杂质含量，所以它的自爆率更低，可以控制在万分之二以内，而普通玻璃的自爆率在千分之三左右...
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![推荐这8款清热降火汤品 冬天上火喝什么汤最好]( "推荐这8款清热降火汤品 冬天上火喝什么汤最好")
- 冬季寒冷干燥，是容易上火的季节。不少汤品有降火功效，很多人会选择喝汤来降降火气。那么，冬天上火喝什么汤最好？冬天喝什么汤降火？荸荠茅根萝卜汤食材：荸荠10个，新鲜茅根200g，白萝卜1个，瘦猪肉200g，生姜1片，盐少许。做法：荸荠、白萝卜去皮洗净；新鲜茅根、瘦猪肉洗净，生姜刮皮；煲内加入适...
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![豆浆加点它清热排毒好 营养豆浆的做法大全]( "豆浆加点它清热排毒好 营养豆浆的做法大全")
- 今天我给大家介绍的是营养豆浆的做法大全，感兴趣的小伙伴下面抓紧时间和我一起学着做吧。营养豆浆的做法大全看着奶白色的豆浆在煮锅里沸腾，食欲大开，好想马上盛一碗，一饮而尽，浓郁豆香肯定直达喉处。豆浆是我们餐桌上最常见的早餐。小时候，每逢周末妈妈都会买豆浆，我们几个小孩...
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![清热降火的茶 秋季上火吃什么好]( "清热降火的茶 秋季上火吃什么好")
- 秋季是最干燥的季节，肝火容易因秋燥而变得旺盛，很容易上火，如何下火呢？今天小编告诉你秋季上火吃什么好，推荐几款清热降火的茶。秋季上火吃什么好清热降火的茶罗汉果五花茶秋季喝凉茶就不全要选择清热解毒，而应选择清润养肺的，罗汉果五花茶具有去痰火除燥咳等功能，一般为放凉饮用...
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![清热消炎食物助恢复 扁桃体发炎吃什么食物好的快]( "清热消炎食物助恢复 扁桃体发炎吃什么食物好的快")
- 扁桃体发炎吃什么食物好的快?扁桃体发炎期间，患者咽喉部会有干燥、疼痛等不适，常常导致食欲下降。那么，扁桃体发炎吃什么食物好的快?下面一起来了解一下扁桃体发炎吃什么食物好吧!扁桃体发炎吃水豆腐水豆腐200克，加水煮熟，然后放入金银花、菊花各15克，直接煮沸，调味即可，等到温后...
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![美容养颜的食物与清热降火的茶 春季养生食谱]( "美容养颜的食物与清热降火的茶 春季养生食谱")
- 春天来了，夏天还会远吗？这个季节是最容易上火了，一旦上火就会引发你的肌肤问题，或者是肠道问题，所以我们要做好准备解火，想要养颜的女生也要注意了，这个天气也是最好的美容的季节了，今天健康达人就为你带来春季养生食谱：美容养颜的食物与清热降火的茶。春季养生食谱：美容养颜的食物...
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![这14款了解下 清热祛湿粥做法大全]( "这14款了解下 清热祛湿粥做法大全")
- 清热祛湿粥做法大全，这14款了解下，夏天来了，正是喝这些粥的时候哟。清热祛湿粥做法大全一、荷叶茯苓粥食材：荷叶1张(鲜、干均可)，茯苓50克，粳米或小米100克，白砂糖适量。做法：将荷叶煎汤去渣，把茯苓、洗净的粳米或小米加入去了荷叶渣的汤中;同煮成粥，出锅前加白砂糖调味即食。功效：...
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![鸭子炖豆腐清热吗]( "鸭子炖豆腐清热吗")
- 有清热解毒、滋阴养胃的作用适合苦夏或上火者食用。那么，鸭子和什么一起炖汤营养又好喝吃鸭以炖汤为佳，还可在老鸭汤里加入鲜淮山、莲藕或冬瓜等食材，提高滋补功效。烹制材料（四人份）：老鸭（1/2只，558克）、鲜淮山（268克）、豆腐（2块）、西洋参（5克）、姜蓉（2汤匙）、清鸡汤（500ML）调料：油（2汤匙）、料...
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![吃它清热解腻非常好 冬笋的营养价值及功效]( "吃它清热解腻非常好 冬笋的营养价值及功效")
- 今天我给大家带来的是冬笋的营养价值及功效，喜欢吃笋子的小伙伴下面抓紧时间和我一起来了解下吧。冬笋的营养价值及功效提到冬笋，不少人会直摇头：“吃一餐笋，刮三天油”，实在是没啥吃头。其实冬笋的营养价值很高，素有“金衣白玉，蔬中一绝”的美誉。冬笋与春笋、夏笋不同，它“低调...
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![清热燥湿药白鲜皮的功效介绍 中药白鲜皮功效]( "清热燥湿药白鲜皮的功效介绍 中药白鲜皮功效")
- 今天我为大家介绍一种中药白鲜皮的功效，吃它清热解毒好，那么下面具体和我了解下它的功效吧。中药白鲜皮功效清热药凡以清热解里热为主要功效，常用以治疗里热症的药物，称为清热药。本类药物药性寒凉，沉降入里，清热药通过清热泻火、清热燥湿、清热解毒、清热凉血及清虚热等不同作...
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![中医支招端午养生秘方 夏季养生：吃棕子清热]( "中医支招端午养生秘方 夏季养生：吃棕子清热")
- 在中国众多传统节日中，夏季的端午节是一个重要的节日。这个时候人们会在门口挂上菖蒲、蒿草、艾叶等植物来驱邪，喝雄黄酒、五加酒，吃粽子等习俗。而事实证明，端午食物在中医上都具有养生功效，比如吃粽子有清热解毒之效。夏季养生:吃棕子清热中医支招端午养生秘方在端午节这几...
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![降火的食疗偏方推荐 清热去火的食谱]( "降火的食疗偏方推荐 清热去火的食谱")
- 今天我给大家带来的是清热去火的食谱，容易上火的朋友下面抓紧时间和我一起看看吧。清热去火的食谱便秘、喉咙痛、流鼻血、口腔溃疡……针对这一大堆上火症状，最有效的解决方法不一定是服药哦，小南这里推荐食疗方法帮大家快速降火。肝火肝火：耳鸣、眼干、口苦口臭。去火食方：川...
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![清热降火水果排行榜]( "清热降火水果排行榜")
- 排在第一的降火水果是山竹，山竹具有很强的降火能力，常吃山竹还可以增强免疫力，猕猴桃，各种梨，西瓜，哈密瓜也是降火水果。...
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![清热利水的食物应多吃 宝宝出水痘能吃什么]( "清热利水的食物应多吃 宝宝出水痘能吃什么")
- 宝宝出水痘后禁忌事项有很多需要遵守，尤其是饮食，很多食物都不能吃，那么能吃的有哪些呢，宝宝出水痘能吃什么？宝宝出水痘能吃哪些食物，下面跟随小编一起来详细了解了解吧~宝宝出水痘应吃清热利水的食物宝宝出水痘期间多吃些清热利水的食物能有助于排出体内的毒素，加快水痘痊愈的...
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![简单配方教你DIY九款清热凉茶 夏季养生]( "简单配方教你DIY九款清热凉茶 夏季养生")
- 为了避免夏日暑气，人们开始研发各种凉茶配方，有清热解毒类、清热解暑类、清热消滞类、清肝类等等，种类多而且又美味。今天小编也为大家收集了几款养生茶，要过健康夏天就一起来动手DIY吧！夏季养生:简单配方教你DIY九款清热凉茶1.决明子茶原料：决明子50克。制作：决明子炒熟备用。...
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![白糖和冰糖哪个更清热润肺 白糖有解毒的功效吗]( "白糖和冰糖哪个更清热润肺 白糖有解毒的功效吗")
- 白糖，这是生活中比较常见的糖类了，做菜的时候放一点，感觉味道都不一样了，好好吃的感觉，白糖有解毒的功效吗？白糖和冰糖哪个更清热润肺？白糖有解毒的功效吗白糖是有解毒的功效。其实只要是有甜味的糖类，都是有一定的解毒功效的。白糖里面的糖分含量是比较高的，见效效果是比较快的。...
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![喝什么茶叶能够清热去火解毒]( "喝什么茶叶能够清热去火解毒")
- 有很多中药都可以泡茶饮用以达到清热去火解毒的效果，比如：金银花茶清热解毒菊花茶清肝明目，清热解毒桑叶茶散风热，解毒清肺板蓝根茶清热解毒，利咽夏枯草泡茶清肝火，散结绿茶也能清热等等。空腹以及脾胃虚寒的人慎用，不宜空腹。...
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![清热或健脾最好不要同煮 绿豆和红豆可以一起煮吗]( "清热或健脾最好不要同煮 绿豆和红豆可以一起煮吗")
- 绿豆和红豆是生活中常见的两种豆类，常用来煮绿豆汤、红豆汤等，尤其是夏天更受欢迎。那么，绿豆和红豆可以一起煮吗？不少人会有这个疑问，担心红豆和绿豆会不会功效抵消了。绿豆和红豆可以一起煮吗1、理论上来说是可以的。红豆和绿豆这两者性味并不存在冲突，一起煮不会出现什么副...
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![4款汤水清热又解毒 夏季养生营养食谱大推荐]( "4款汤水清热又解毒 夏季养生营养食谱大推荐")
- 夏天已经来临了，告别了春暖花开的季节，迎来了炎热的夏季，立夏之后，要学会养心，下面带来夏季养生营养食谱推荐，多喝汤水清热又解毒。冬瓜薏米煲水鸭准备材料：冬瓜500克，薏米30克，水鸭250克，生姜2片。做法和功效：先将水鸭洗净切成块状，与薏米、生姜一起放入砂锅内，加入水，先用武火煮15分...
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![清热润燥又养颜 秋季美白食物]( "清热润燥又养颜 秋季美白食物")
- 美白对女人来说是永远都不过时的话题，很多MM把美白的重点放在了夏天防护上面，而忽略秋美白工功课?秋季的美白不仅仅要继续做好白天的防护工作，更要加强夜间对皮肤的修复的美白功课，只有这样我们才能拥有白皙的皮肤。西红柿汁：每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好...
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![分享4种夏季儿童清热去火的食谱]( "分享4种夏季儿童清热去火的食谱")
- 夏季天干物燥很是容易上火，大人上火了会找几片清火药吃吃，但是正在长身体的宝宝可不能随便乱吃降火药。今天为大家带来了几种降火食材做的儿童夏季清热去火的食谱。妈妈们快学起来吧！降火食物1：西瓜西瓜性寒凉，民间又叫寒瓜。在炎热的暑天吃几块西瓜，既香甜可口，又清凉解渴。西...
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